这个时候睡醒的说说

【第1句】： 描写起床的句子有哪些

【第1句】： 早晨，妈妈轻轻地呼唤着我的名字，叫我起床。

【第2句】： 清晨起床时，拉开窗帘，一缕明媚的阳光照进屋里。

【第3句】： 该起床了，妈妈唤醒了沉睡的弟弟。

【第4句】： 起床的号声一响，战士们顷刻间穿好衣服，走出营房。

【第5句】： 我正睡得迷迷糊糊的时候，起床闹钟突然响了。

【第6句】： 都日上三竿了，该起床了。

【第7句】： 早上闹铃响了，我毫不犹豫起床了。

【第8句】： 拂晓前，我们就起床洗漱，开始了一天的军训生活。

【第9句】： 起床早的人上午精神抖擞，而整个下午却无精打采。

【第10句】： 他每天5点钟便起床锻炼身体，风雨无阻，这种闻鸡起舞的精神，可敬极了。

【第11句】： 早上起床晚了，我狼吞虎咽的吃了两块面包就去学校了。

【第12句】： 小宝宝起床后哇哇大哭，她或许是肚子饿了，或许是拉尿了。

【第13句】： 我刚起床，睡眼蒙胧的什么也看不清。

【第14句】： 每天的时间太有限了，我应该闻鸡起舞，早晨起床读书。

【第2句】： 原来可以睡懒觉但又突然醒来的说说

合理的睡个懒觉是对身体和身心的放松，尤其是周末。但是经常睡懒觉是有害的。

一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。

如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。

二、睡懒觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭，时间长了，易发生慢性胃炎、溃疡病等，也容易发生消化不良。

三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。经过一夜的休息，早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动，可使肌肉

血液循环加剧，血液供应增加，从而有利于肌肉纤维的增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓关态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软无力，腰部不适。

四、总睡懒觉的宝宝在上学以后还可影响其记忆力，降低学习效率。因此，“黎明即起”是一种良好的生活习惯，即使是节假日也要保持正常的生活规律，按时睡觉，按时起床。

五、突然改变睡眠习惯会对大脑中负责激素平衡的下丘脑形成激烈冲击，进而导致激素失衡，引发头痛。并且，睡懒觉会错过早餐，会造成饮食紊乱。