哈佛大学情商课的感言

哈佛情商课怎么样

作者用事例告诉我们情商要注重后天的培养，一个人要了解自己，理解别人。

这本书值得一读............ 幸福或许不排名，但成功必排名次。

------哈佛图书馆的墙上随处可见的教训 一个人最后在社会上占据什么位置，绝大部分取决于非智力因素。

--------心理学家 霍华·嘉纳 情商的核心前提是“认识自己”，辨认和开阔地接纳自己的情感正是现代情商的组成部分. --------卡尔·罗杰斯 美国心理学家 ……….囚禁公主的不是什么高塔,也不是什么巫婆,而是公主认为‘自己很丑’的错误认识.我们或许也正被他人所蒙蔽,比如父母、老师说你笨，没有前途，你也就相信里，此时的你不正如那位长发公主吗

………….. “ 有人认为得了不治之症是人生最大的悲剧，也有人认为没考上大学是人生最大的不幸。

其实，我们最大的悲剧与不幸在于我们活着却不知自己有多大的潜能和应该做什么

不了解自己，偏又想知道自己，于是很多人就选择了算命、拆字、看手相等探测自己命运秘密的玄虚游戏。

” 与柏拉图为友，与亚里士多德为友，更要与真理为友。

----哈佛校训 中国自古有“静坐常思己过”一说，当你静坐思过时，其实就是 已经使自己做了一个内心旁观者，此时这个旁观者就会用社会赋予他的一个价值尺度来衡量行为的是非。

你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你是否能够反省，充分认识自己。

…人贵有自知之明……… 谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力-------哈佛大学图书馆墙上的校训 快乐是自找的，烦恼也是自找的。

如果你不给自己寻烦恼，别人永远也不会给你制造烦恼………聪明的犹太人说,这世界上卖豆子的人应该是最快乐的,因为他们永远也不担心豆子卖不出去……因为豁达,狐狸拯救了自己………………. 你是否也常听说类似的是?你是否也曾陷入完全别理你心仪的处境?如果有,你可以回味,其是这是思想的力量.即使你想的是不希望这件事成为事实,你还会是朝着他走去.这是因为心灵只能被诱导去做某事,却不能接受诱导不去做某事……..思想是如此的奇特,可情商高的人杆儿能够恰当的运用它,是自己的人生达到理理想的境界.当情绪低沉是,情商高的人善于给自己以积极的暗示,帮助自己走出困境. 做个务实的梦想者.目标有着巨大的威力,他能循序渐进的推动梦想的实现.目标是对所期望成就的事业的真正决心….确定目标的最大益处就是,潜意识里,你开始遵循一条普遍的规律进行工作。

这条普遍的规律就是：人能想象和相信什么，就能用积极的心态去完成什么。

如果你预想出你的目的地，你的潜意识就会受到这种自我暗示的影响。

它就会进行工作，帮助你到达哪儿。

如果你知道你需要什么，就会有一种倾向；试图走上正确的轨道，奔向正确的方向，于是你就开始行动了。

成功者都不是空洞的梦想者，他们的梦想是由目标的珠子连接起来的，凭借着有目标的梦想使他们产生不满足，因不满足而激励他们加倍地奋斗，终于达成他们的大目标---------梦想。

如果你认为自己被打倒了，那么你就真的被打倒了；若果你想赢，但是认为自己没有实力，那么你就一定不会赢；如果你认为自己会失败，那么你就一定会失败。

胜利始于个人求胜的意志和信心，胜利者都属于有信心的人。

凡是理智和意志都能有效地节制情绪的人，也就能基本保持情绪的平静和稳定，这是他去的成功的关键。

我们当中有不少人特别在意别人对自己的看法，诸如，自己穿了什么新衣服，别人会怎样评价；自己的某个动作，别人会如何看待，甚至于自己不小心说了一句话，也会后悔不迭；总担心别人呢会因此对自己有看法。

生活在别人眼光里，是非常累的，这无疑会对自己的情绪产生负面影响。

如果你仅仅根据自己的经验就对别人的状况做出判断，在你非常疲劳或生病的时候可能会表现的脸色苍白，那么你的判断可能会给别人带来压力，使他不得不做出一些不必要的解释和辩解。

你看，在提问某些问题时，相互之间只有很细小的差别，所表达的意思几乎是一样的，但是对于比较敏感的人来说，可能就不大一样了。

对方可以通过你不同的角度，不同的方式的提问，了解你的意图或者愿望，因而对方对你的感觉可能也会随之而有所不同，他们往往会以你的提问方式，决定如何向你显示自己的情绪和心理。

情商课为什么应该是我国青少年的必修课?

现在很多中国的家长们一直都在质疑孩子的情商是否应该从小就加以重视，现在让我们一起来探讨一下吧。

许多家长不止一次地在老师、在同事面前抱怨：我的孩子要什么我就给什么，家里什么事也不要他（她）做，只要求他（她）把学习成绩搞好就可以了。

可是，孩子不但成绩没搞好，还动不动就发脾气。

其实，这还是缺乏情商教育所带来的后果。

美国哈佛大学教授丹尼尔.戈尔曼认为“情商是决定人生成功与否的关键”。

有人预测，二十一世纪的人才竞争，不仅仅是智商的竞争，而且更重要的是情商的竞争。

1995年，美国哈佛大学心理学教授丹尼尔•戈尔曼提出了“情商”的概念。

研究和实践证明：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。

一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。

因此，培养情商应从小开始。

在美国等一些发达国家，他们的情商课是必修课，比上体育课还重要

传统的观念认为，决定人生命运的主要因素是智商，可是事实上我们发现智商高的人并不一定能获得成功，也不一定能拥有好的命运。

而那些智商高达160的人总在为智商只有100的人打工。

如果一个人的智商低，而情商高，则情商可以挖掘智商的最大潜力和发挥智商的最大效应，促成人的发展和成功；如智商和情商偏低，那么这个人会很平庸；如智商高，而情商低，这个人在学校成绩优异，但走向社会可能未必有成就；如智商和情商都高的人，势必能创造出色的业绩，获得巨大成功。

所以情商教育在如今的社会上已显得刻不容缓，要加强重视。

尤其对于中国的青少年来说，更应该加强其情商方面的培养，从而让他们展示自己美好的未来

什么是情商教育,幼儿园老师应具备哪些情商

一、什么是E

情商(情感智力)是由哈佛大学的彼得.萨洛瓦里和新罕大学的约翰.梅耶两位心理学家在年首次提出.他们认为高情商的人比高智商的人更容易获得成功.研究和实践证明：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（I）因素大约占20%，而情商（E）则占80%左右。

情商主要指信心、恒心、毅力、乐观、耐、直觉、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反应程度，说得通俗点就是指心理素质，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力. 情商是个体最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活的各个层面和人生未来的品质要素。

情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。

那如何在教学中进行情商教育呢

【第1句】：构建情感课堂教学模式 关键在于在课堂教学当中为幼儿营造一种情商教育的氛围，在学科知识的传授中有意识和有目的的渗透情感心理品质的培养， 在课堂教学中，教师与幼儿建立一种和谐，平等，尊重的新型师生关系，在彼此和谐融洽的氛围中，进行知识的传授；同时传授知识的过程中，有机地渗透情感心理品质的培养和教育,如在进行诗教学中利用切合内容和特点的音乐营造情感教学气氛，熏陶幼儿良好情感。

情感教育在课堂教学的渗透，不但使幼儿学到了知识，更重要的是使他们的情感心理素质得到了提高。

【第2句】：开展班级文化活动 有目的有计划达到开展丰富多彩的班级文化活动，在各种各样的活动中培养和锻炼幼儿的心理素质，如运动会运动会,幼儿在战胜自我,超越自我 信念的鼓舞下,幼儿敢于拼搏，不怕失败的精神和意志得到了最好的体现；充分利用这个阵地,培养了学生好的心里素质。

3 .性,奠定幼儿希望心理。

情商教育的目的之一就是让幼儿无论在学习还是在生活中都充满希望心理，那么如何满足幼儿的希望心理呢

培养其自立、、自主的性，而这个性又恰恰和情商教育的内容相稳合，幼儿要从小养成自我依靠的能力

二、如何在幼儿期进行情商教育

【第1句】：在幼儿教师和家长中传播情商理论，普及情商知识，扫除“情商盲”；

【第2句】：将情商教育列人教研专题，结合实际，调查了解，汇集塑理目前幼儿期孩子 的情商问题；

【第3句】：调查了解独生子女家庭环境对孩子情商发展的影响；

【第4句】：选择有条件的幼儿园正式进行情商教育，对好的经验及时推广。

【第5句】：深化情商教研，总结经验，尽快确立适合我国国情的幼儿情商教育系统和模式。

独生子女家庭是-种特殊的育儿环境，大人们的过份宠爱呵护，会产生许多特有的情感问题。

因此，尽快掌握情商及情商教育知识，又对孩子进行情商教育，已是每一位幼教工作者及家长不容忽视的为了孩子，请对孩子进行情商教育。

三、如何在幼儿园开展情商教育 研究证明较高水平的情商，有助于幼儿长创造力的发挥，它是所有学习的根本。

有足够的自信心、好奇心，知道何种行为较为恰当，并能克制不行为的------，这些都是情商的基本成分。

情商，它不是与生俱来的，是在后天的环境与教育中逐步发展和提高的，因此，情商的早期培养有着重大的意义。

我们利用识字教学有目标的、有计划对幼进行情商的培养。

因为识字活动，它有一定的规则，如：在文字欣赏时必须“手指字，耳朵听，眼睛看书不出声”等，这都要求幼儿必须有一定的自控能力，例如：学前班的幼儿的识字量已经相当多了，在引导幼儿识字的同时对某些字可以组词，丰富幼儿词汇的同时老师可以有意识地进行情商教育：学前班幼儿识字活动的方式多种多样，教师可以引导幼儿分组合作学习、结对学习、竞赛等形式在学习中自然而然提高幼儿的情商。

并且学前班的识字教材内容比较丰富，有许多可以作为发展幼儿情商的内容。

识字过程中的规则等，只要老师运用得当都能有效地提高幼儿的情商。

游戏是孩子最喜欢的，游戏会反映孩子最真是的一面。

在活动中我们本着听读游戏识字让幼儿快乐有趣的学习，在玩中学，学中玩的原则，以游戏为主的教学指导思想。

我们从未给幼儿提过识字量的要求，孩子们在听故事中认读划指，在游戏中再认汉字，并未有任何负担和压力，幼儿感受到的只是游戏的有趣和故事的生动，至于汉字是在不知不觉中认识的。

例如：在认读字宝宝游戏中，我们经常成课件，在电脑里进行教学。

当孩子念对了，电脑里也会说：“请你再想一想”“在努力”等鼓励的话，孩子就算错了也没有心理负担，良好的游戏环境给孩子创设了宽松的心理氛围，孩子的积极情绪的高了发展。

情商教育是做人的基本，也是情商发展的一个重要方面。

听读教材中无论是诗的意境童话的主题，还是寓言的寓意，都是向着的方向引导幼儿，如《从小爱祖国》《最亮最亮五颗星》让幼儿通过童话般的语言了解了我们和祖国的关系，培养幼儿热爱祖国的情感；《小乌鸦爱妈妈》《团结》则要求幼儿在欣赏的同时，学习文中的榜样去爱护身边的长辈和有爱伙伴；《上课》则通过幼儿喜欢小动物的身份教育幼儿上课要认真听讲等。

有些道理不用老师去强调孩子在看看说说中，在活动中得到，同时渐渐在无意识中会融入与行为，因为孩子是好模仿的，因此说识字模仿活动对培养幼儿良好情绪、情感方面有着独特的效果。

对于那些表现欲望强烈的幼儿，教师在活动中给他们任务，如：注意观察其他小朋友的表演，请他们来评价别人的活动，这样来转移他们的注意，使他们不断地控制自己的情绪，培养耐心天真、快乐、活泼、学习专注是幼儿高情商的表现，而阅读是培养幼儿情商的最佳方法，是幼儿园开展情商教育的良好途径。

情商包含那五个方面的内容

美国哈佛大学客座教授戈尔曼把情商概括为五个方面的能力

【第1句】：认识自身的情绪 认识情绪的本质是EQ的基石，这种随时随地认知自身感觉的能力对于了解自己非常重要。

了解自身真实感受的人才能成为生活的主宰，否则必然沦为感觉的奴隶。

【第2句】：妥善管理情绪 情绪管理必须建立在自我认知的基础上。

这方面能力较差的人常受低落、不良情绪的困扰，而能控制自身情绪的人则能很快走出命运的低谷，重新奔向新的人生目标。

【第3句】：自我激励 自我激励包含两方面的意思：①通过自我鞭策保持对学习和工作的高度热忱，这是一切成就的动力；②通过自我约束以克制冲动和延迟满足，这是获得任何成就的保证。

【第4句】：理解他人情绪 能否设身处地理解他人的情绪，这是了解他人需求和关怀他人的先决条件，戈尔曼用empathy(同理心)来概括这种心理能力。

“同理心”是同情、关怀与利他主义的基础，具有同理心的人常能从细微处体察出他人的需求。

【第5句】：人际关系管理 恰当管理他人的情绪是处理好人际关系的一种艺术。

这方面的能力强意味着他的人际关系和谐(人缘好，“会做人”的一方面)，或者适于从事组织领导工作。

显然，这种能力要以同理心为基础。

我要上哈佛，可以自学或者在校，情商很好，智商95以上，实践能力非常强，有潜力，在上初三，面临中考，

中海峡导报中相关报道说：（团省委：王丽娜在骗人 共青团福建省委少年部少先队总辅导员邱孝感，兼任福建省情商教育研究会副会长、秘书长。

据他介绍，今年8月底，他到王丽娜的公司，看见宣传材料里大量的头衔和口号，就觉得不可思议，曾要求她马上撤下一些不实宣传。

他说，共青团组织推广情商教育研究，都是非营利性的，没有商业化运作。

王丽娜打着“理事长”的旗号，在自身的机构资质、师资力量、教材体系还不健全的情况下，大肆推广其业务，虚假宣传其影响力，吸引下线机构有偿加盟，严重扰乱视听。

关于和美国学者戈尔曼的合作，王丽娜表示，她向家长和加盟园介绍时，一直表明戈尔曼仅给她一个 “情商教育课程的雏形”，她个人对情商教育感兴趣，但还在摸索中。

这样虚假宣传最终加盟商家和家长们还是会发现真相，到时候损害的是国人对整个情商教育的信任。

）报道说当时他们都表示要撤销一切不实宣传，但是为何现在还在吹牛皮

——不解