乒乓球的感言

03-02 文案句子 投稿:倾诉林

写一篇打乒乓球的感悟

它的好处很多,几句话不能说得全面. 乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。

首先,它具有较高的锻炼价值。

作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益:一、全身的肌肉和关节组织得到活动,从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。

二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。

其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能,又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力,调节神经的有效运动。

正像一位日本人听阐述的:“乒乓球将成为21世纪的第一运动。

对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人,如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣,将无疑是一件乐事。

” 乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。

一位美国科学家这样说到:“如果时间允许,又有一位合适的对手作陪练,那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。

该运动可使你获益匪浅,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应;它还有许多微妙之处,技术、整体配合、节奏感、计谋,对头脑及体能均有很高的要求。

在期待和压力并存时,竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好办法。

”而日本顺天堂的一位教授则认为:“乒乓球才是对头脑的最佳运动。

乒乓球的速度及复杂性是任何运动无法比拟的。

”日本最旱的小提琴家,著名的“铃本小提琴练习法”的创始人铃木先生曾针对一位厂长提出的:“工人在流水线上动作太慢,怎样才能提高他们的效率

”问题时指出:“慢的是他们的脑而不是他们的手,每天打一小时乒乓球可解决。

”结果厂长在厂里建了一个乒乓房,在不到两个月的时间里,工人们的效率都有了很大的提高。

日本某医学院成功地引导了一些由于车祸酗酒而造成的偏瘫病人在3年中每天都参加乒乓球练习,以恢复正常的社会生活。

日本的一位医生曾在他的社区建水泥球台100多处,目的是防止老年人记忆丧失并可加强社区团结,他认为:“乒乓球可以改善人的神经系统和反应,降低严重的社会问题——车祸的发生。

”在中国沈阳的一个公园里,一个民间组织的水泥球台乒乓球协会吸收了上百名会员,其中有教授、干部、工人,他们长期晨练在这些水泥球台上,从中获得了健康和乐趣。

由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值,使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。

据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。

在日常生活中,这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。

总之,乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能,令参与者获益终身。

体育课乒乓球感想

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。

首先,它具有较高的锻炼价值。

作为一项全身运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益,但是乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。

对于正手攻球。

两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。

当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。

对于判断来球路线。

从对方击球时拍面的方向判断来球的路线。

一般说来,对方球拍触球时,拍面所朝的方向,即为对方的触球路线,例如,对方在正手一侧击球,球拍触球时,拍面正对自己的右角,为斜线球;拍面正对自己的左角,为直线球。

从来球通过网顶的位置来判断来球的路线。

例如,对方在正手一侧击球,球从网的中部或中部偏右的位置越过,球将飞向自己台面的右方;来球从网的左边越过,球将飞向左角。

根据自己打出球的落点,预先判断来球路线。

例如,反手重压对方反手斜线大角度球,对方很难回击直线球,一般回球路线多在自己左半台或靠中间的位置。

对于正手加转弧圈球。

两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟,身体略右转,手腕外展,向后拉,拍形成横立状。

引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,稍伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚。

得到乒乓球冠军的获奖感言

我很 对不起你 完成任务

打完乒乓球后的学生感言(100字)

今天乒乓球就又进步了,我打着打着就有一种感受,万事万物都有一个规律,任何事情都可以学会其中的规律,感悟到领会到就可以学到,我学乒乓球的时候,连发球都不会,到第二次课程的时候我可以接住好几个球,到第四次的时候,我突然有种特别的感受,就是感受其中的感受,领悟其中的精髓,别的事情也一样,只要掌握里边的精髓,其中的规律,就能很快的掌握自己想掌握的事情。

对乒乓球课的感想该怎么写

只要200字左右

这个学期选修了乒乓球课,我也有些关于乒乓球的感想。

刚上课时,自己已经很长时间不打球了,正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。

经过徒手模仿挥拍练习,我逐渐找到了一些感觉。

乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。

对于发球。

注意发球动作要符合规则: 发球动作只有两部分组成,(1)一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;(2)另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会;研究发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。

利用组合发球的威力,调动对方。

如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果;利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。

这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。

注意发球的力量:谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。

但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加 力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。

只要我们在加力时, 控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

通过这学期的练习,我的正手拉球和反手拉球技术得到了巩固,所以总的来说上乒乓球课对我的帮助很大。

乒乓球聚会感言如何在球友聚会上发言

感言一般都是, 回顾过去和展望未来.代表团队: 以总体为主, 代表个人; 以自己为主过去取得了哪些进步, 球友们如何团结友爱, 互相帮助, 如何高兴 如何发展 总结3点;展望未来, 如何进一步提高, 个人技术, 团队组合, 汇集3点即可 最后预祝, 进步更快, 更加愉快! 更上一层楼.加起来不要超过 5分钟.供您参考.

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