得奖健美操家长感言

健美操比赛获奖感言

在这次比赛过程中，我们付出了许多辛苦的汗水，每天下午练习，有的时候中午练，还有时在上课的时候练，我心想这次健美操要是不得第一名，那可就白练了，不但白练了，就连学习也耽误了，不过我们去比赛时每个人都充满了信心，我们这次一定要得第一名，一上场我们不但没有紧张，还更加有信心了呢

在比赛时，我们跳的超越了自我，靠着执着和自信最终取得了成功，上场前，心里一直想着老师给我们指点的动作，说实在比赛场上还真有点儿紧张，当评委宣布比赛分数时，我们还很满意的

不过不知是不是获得了第一名，当最后宣布老师去拿奖杯时，我终于知道我们真的获得了第一名，当时别提心里有多高兴了。

我想我的获奖感言是：相信自己，才能超越自己，辛苦+智慧+勤奋=成功，任何时候，不会有不劳而获的奖杯。

做健身操活动感悟

操是我终于热爱的体育运目之一，因为在的过程中我学到的不仅仅是单纯的几个动学习健美操，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。

每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅。

心情舒畅的同时又大大的提高了我以后的学习效率，真可谓一举两得啊。

在学习健美操的过程中也会学到很多东西，在学习的过程中会遇到很多困难，有时候会学一些困难的动作，由于身体的协调性能力和柔韧性不高，所以要不断的练习，有时候累了想休息一下，可是看到别的队友还在那刻苦的练习，自己就被一股力量推动着继续练习。

甚至有的同学扭伤了脚还在坚持上课，这是因为她对健美操深深的喜欢，和不被别人甩下的自强心理。

健美操也培养了我的团队精神，每次集体跳操的时候，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。

健美操还让我对舞蹈有了更深刻的了解，每次听音乐的时候，都会提高我对音乐的理解，乐感也得到了增强。

由于练习健美操，跳舞也更有感觉了。

虽然我对健美操之有一知半解，可我却从中受益非浅，我会继续探求它的真谛，丰富我的生活。

描写健美操的句子

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。

健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

[1] 跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

[2] 竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人（性别不限）、集体操（五人,性别不限）、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

她好似一只丛中的蝴蝶，在花园里飞来飞去，翩若惊鸿，婉若游龙，好看极了

健美操新闻稿怎么写

阳光健身－健美操活动新闻稿　　时间： 2010-04-13 15:22:23 责任编辑： wuli　　4月11日下午，物理学院志愿者队组织来自五个学院的志愿者开展了阳光健身-健美操走进社区活动，活动时志愿者们耐心倾情传授，光明小区居民热情参与，在活力健康的健美操音乐中，我们共同度过了一个愉快温馨的周末夜晚。

　　下午6点30分左右，物理春蕾志愿者队健美操活动负责人召集志愿者在西园社区西边空地上集合，进行最后的演出排练。

排练完毕后向大家交代了活动的具体流程-开场白、教授方法及结尾内容。

快活动了大家心里还是有些忐忑的，不知道活动会不会受欢迎，如果出现冷场该怎么办，幸好大家都积极献策，丰富了播放柔和音乐、教授放松动作等内容。

最后，负责人向志愿者强调了注意安全到社区后态度亲和友好等事宜。

在做好充分的准备后，我们怀着轻松和期待的心情出发了。

　　来到社区的广场上，我们放起了带来的音乐，当美妙的旋律在空中响起，吃过晚饭的人们陆陆续续聚集过来。

7点20分左右，志愿者们列队整齐，跳起了轻松活泼的健美操舞蹈。

一曲完成后，就引起了大家的兴趣，纷纷跃跃欲试想要加入我们，志愿者们也抓住时机，有序把大家聚集到中央排成几排，一名志愿者在前方主讲，其他志愿者在后方分小组辅助教授。

于是整个画面就是大人老人和小孩无拘无束的围绕在一起，认真地跳着健美操，是多么温暖而又快乐啊

这不禁让我联想到人们如今生活的巨大变化，对健康生活的要求也越来越高，我们应该在这方面做更多的努力。

快乐的时总是过得飞快，8点半左右我们大家挥手告别，居民们显得十分不舍，还不忘微笑着向我们表达谢意，此时大家心里都感到无限的快乐与满足。

　　主办：社区服务工作部　　承办：物理“春蕾”志愿服务队

健美操台词

健美操节目

【篇一：健身持词(终稿)】健身操主持词尊敬的各位领导、各位评委以赛队员们大家下午好

为进一步活跃员工的业余文化生活，同时也为了让更多的人参与到迎接奥运全员健身行列中，展示女员工的风采，今天我们在这里隆重举行“大曙光、共和谐”消夏女工健身操大赛。

很高兴大家能在烈日炎炎的下午相聚在这里共同参加观看我们比赛，在这里我代表曙光采油厂、曙光工程技术处、曙光公用事业公司对大家的到来表示由衷的感谢

我们这场比赛得到了厂的高度重视和大力支持，厂领导***、***也亲临现场观看我们的比赛，让我们以热烈的掌声欢迎领导的到来

首先有请***致开幕词。

（领导致辞）感谢领导的精彩讲话。

我们这次比赛的评委由**组成。

他们将本着公正公开公平的原则评出最佳表演奖三名，优秀表演奖五名以及优秀组织奖五名。

在比赛正式开始之前，有请女工主任刘志新宣读比赛规则及评分标准。

此次比赛共有12支参赛队伍。

这12参赛队伍已经以抽签的形式抽出了比赛顺序。

那第一个上场的是**代表队。

请**代表队做准备。

??感谢**的精彩表演。

在这里我还要对参赛队伍的拉拉队说，千万不要吝惜你们的欢呼声和呐喊声，因为你们的真情互动将会为您的队伍加分。

好，接下来请第二支队伍**队表演，**做准备。

我们举行这样的比赛，不仅仅就是让部分人会跳，而是要带动全员都加入到健身行列中来，不管你会不会跳，最重要的是跟我们动起来，这也是我们举行这样的广场活动

描写健美操的句子有哪些

很值

你跟队友在一起训练，等到比赛结束你会真真切切的感受到，你收获的不单单是一次比赛经历，训练期间经历的一切都将是你倍感珍惜的美好回忆，还有跟队友的友情，那不是一般的友情，相信如果你拥有的话会觉得很幸运的，价值绝对不止2000

加油