第一天上舞蹈课的感言350字

求一篇关于舞蹈课感想的文章

刚刚开始接触舞蹈理论课时，我以为这是一门枯燥乏味的课程，但在经过一段时间的学习后，我逐渐品味出之中 的乐趣来 这是一门很有意思的课程。

老师讲的是那么生动有趣，把每一条理论都分析的那么形象透彻，使课堂上的每个学<\\\/FONT><\\\/P> >生都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。

通过学习舞蹈理论课，我明白了想要学好舞蹈不是那么容易的，必须要掌握舞 曲节奏、面部表情等多方面因素。

我想如果没有学习舞蹈理论课程的话，我还是会像以前一样很盲目地跳下去。

我的 理论课虽然上的不多，但每听一节都会有很大的收获，这是让我最高兴的一点。

上完理论课我会回到宿舍里，仔细想<\\\/FONT><\\\/P>

<\\\/FONT><\\\/P>< 我真诚地感谢为我们上理论课的马老师，那真是一堂堂生动有趣的课，每一节课我都能得到许许多多的新知识。

学舞蹈的感言

舞蹈课后感想100315王文洁今天的第一堂舞蹈课，陈老师让我们先做了自我介绍相互有个初步的了解。

陈老师给人的第一印象有点幽默搞笑。

陈老师说自己是一个非常有个性的老师，结果一节课下来果然如此。

在这堂课里陈老师不仅给我们讲了舞蹈创编更多的是给我们讲了如何做人。

由此可见，陈老师是一个很注重生活的人。

我感觉这个确实很重要，讲的很有道理。

陈老师说作为我们的幼儿舞蹈创编老师感到很是荣幸。

陈老师还讲到了如何做一个好老师。

一个受学生尊重的好老师。

作为老师首先得先尊重学生，如果老师不尊重学生的话那学生也没必要尊重老师哦。

尊重是双方的

一个精彩的舞蹈或舞剧,常常有仲所谓“只可意会,不可言传”的内涵,而这内涵的精髓必然闪银着舞蹈家那智慧的光辉。

艺术作为一种特殊形式的意识形态,是社会生活在人们头脑中的反映,无论是音乐、舞蹈、文学、雕塑和建筑,盖莫能外。

只是过种反映更多地打上了艺术家的烙印,渗透更多的同类文献。

正艺术——包括舞蹈在内,都是人类在长期社会实践中所创造的认识现实、反映现实的特殊形式。

据艺术史学家考证,所有的艺术门类中,舞蹈是最古老的艺术之一。

舞蹈作为一种最古老的艺术,它的源头来自哪里呢?在有文字记载的几千年的社会发展过程中,人类经历了各个不同的历史时代,有过各种不同的生产方式和生活内容,舞蹈艺术正是在这些多种多样的生产方式和生活内容的基础上,伴随着历史的进

如何写舞蹈老师的第一次教学感受

作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教学水平能够不断提高。

舞蹈课程是以科学化、规范化的训练使孩子的力量、柔韧度、协调力、控制力、灵活性及耐力等方面得到全面提高。

通过不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的学习，培养孩子的韵律感，陶冶审美情操。

舞蹈可以培养少儿的三要素有以下几点：第一：培养少儿上下身的协调能力第二：培养少儿对音乐的感知能力第三：培养少儿对舞蹈的记得有次在观看一位大师捏人物的面人时，一块块普普通通的小面团儿到了他的手中不一会儿就变成了一个个生动的小人儿。

他能捏出胖面人儿的那副胖乎乎、憨态可掬的感觉，也能捏出瘦面人儿的那副瘦瘦的弱不禁风，甚至就连人物的骨节和血管都能捏出来。

把原本没有生命的面人儿捏的一个个有血有肉的，给它们赋予了灵性和生命力。

这让我不禁想到，在中我们应该因人而宜，因材施教的去教好每一个孩子。

要善于观察生活，善于观察发现细节问题。

在舞蹈时也应给她赋予生命、灵性以及自己对舞蹈作品的认知感悟，用心在舞、用心去跳，乐于观察生活。

艺术来源于生活，又高于生活。

如何才能教好幼儿学跳舞蹈呢，其实并没有大家所想象的那么难啦

首先就是要活跃好上课的气氛，用儿童话的语言与孩子讲解舞蹈动作。

每节课都要带着孩子们把所学的舞蹈跳一遍，让孩子加深对所学舞蹈的记忆。

在上课时应该让孩子们在活跃而又轻松的氛围中进行上课流程，跳会休息会，再跳会休息会。

最后结束带孩子们一起玩舞蹈小游戏，在给幼儿编舞时动作应简单、易学，如果音乐有两段那么动作就可以重复第一段音乐动作即可。

其次在给幼儿教课是该如何掌握练功的度呢，最重要的一点就是要掌握安全度。

例如：压腿时应注意：

【第1句】：在上课时，给孩子压腿先把孩子的腿抬到90度，感觉一下如果有弹性时可以继续练习。

【第2句】：在上课时，给孩子压腿先把孩子的腿抬到90度，感觉很硬时就不要再强行继续练习。

压跨时应注意：

【第1句】： 要先摸骨头，如果跨跟有尖骨头的那么腿就有问题。

练腰时应注意：

【第1句】： 如果孩子手臂有支撑力量时可以让孩子练习下腰动作，如果没有力量时就先不要让孩子自己练习下腰动作（有危险，可能会伤到头部）练前、后桥时应注意：

【第1句】： 腰部的热身活动

【第2句】： 手臂的支撑能力

【第3句】： 注意安全（少儿没必要非得练习，要有选择的练习）我所带的舞蹈班大多数小朋友都是没有接触过正规舞蹈训练的，她们个个都是活泼可爱的，在舞蹈训练中每个小朋友都有着自己酸甜苦辣的故事。

比如：有的小朋友性格是属于好动坐不住喜欢打闹的小朋友，在舞蹈训练时首先就是让她在舞蹈动作中可以安静下来，然后再强化初级基本功训练，有了舞蹈基本功训练在教舞蹈就比较容易啦。

通过舞蹈训练现在舞蹈跳的特别好，在演出彩排中她会对我说：“老师我也可以上台表演啦

”一句很自信的话让我很感动。

还有的小朋友性格是属于比较内向而内心却比较要强的小朋友，在学舞蹈中往往是一个动作要学很长时间，有时一个动作教了半天也学不会。

对待这样性格的小朋友时就要特别注意老师的言语，还要有足够的耐心。

还有好多小朋友的故事就让她们回家跟爸爸妈妈讲吧

总之，看到孩子们能站在舞台上展示自己优美的舞姿，我心里感到无比的欣慰。

孩子们

加油

加油

跳舞感受作文(100字左右)

第一篇；我爱跳舞，听妈妈说我小的时候家里一放音乐我就跟着音乐扭屁股，妈妈说跳舞是我的天性。

有一次，妈妈看见我扭屁股，他就给我报了个拉丁舞班，可是我跳的时候就是跟不上节奏，妈妈又让我学弹钢琴，我弹了钢琴节奏一下子就跟上了老师前面每天让我多出半个小时，这半个小时一直在跟节奏，那是跟上了，可是跳的时候就又跟不上了，自从学了钢琴我的节奏一下子就可以跟上了，跳完了舞，我们要练基本功了，老师让我们下大腰，我下不去老师就用手往下压，那时候我都哭了可是到最后我一下子就可以下去，别的同学都叫我软面条，我现在已经上高级班了，有一次我们要去外面表演比赛，我们排练的时候，我认为我很认真，比赛我们得了第一名，老师说我跳得最好了，通过这次老师的表扬，我对自己更有自信心了，以后跳舞我就更认真努力了。

我希望自己以后可以当一名舞蹈老师，教更多喜欢跳舞的学生，得更多的第一，我喜欢舞蹈，更爱跳舞。

第二篇：我爱跳舞 我爱跳舞我叫张子怡，今年11岁，别看我长得眉清目秀、扎着马尾巴，其实我可是一个好玩、好动，又好奇、好学的假小子哦

我喜欢跳舞、唱歌、画画。

但我最喜欢的还是跳舞，因为跳舞能让人展示自己优美的舞姿，美丽而迷人。

不管是春天，春雷“轰隆轰隆”地响着，豆大的雨点劈头盖脸地砸下来。

夏天，太阳像个大火球，凶狠地把大地烤得热辣辣的。

还是秋天，一阵阵大风吹过，一片一片树叶飘落下来。

冬天，寒风刺骨，鹅毛大雪纷纷扬扬漫天飞舞。

我都坚持去上舞蹈课,总是用坚持不懈的恒心去练.用跳舞来填满自己空余的时光,锻炼自己健康的身体,磨练自己坚强的意志,锻炼自己高雅的气质……跳舞也不简单.既要深刻理解音乐中的内容,又要准确运用身体语言将其表达出来,还要达到感染观众的目的.“台上一分钟,台下十年功”这需要时间、汗水和意志去磨练．有时腰扭了，有时脚抽筋了，有时手受伤了。

虽然身体很累,但我毫不在意.特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可,心里总是有一种以苦为乐的感觉。

我还参加了两次国家级业余舞蹈比赛，都夺得了银奖。

我虽然没有坐上了冠军的宝座，但我毫不气馁，因为我已经向众人展现了自己最好的成果。

跳舞获奖感言350字以上

谢谢谢谢

非常荣幸能够站在这个舞台上，真的想不到我会拿到这个奖，此时此刻的我真的非常非常的开心和激动!俗话说：“台上一分钟，台下十年功

”有付出就会有回报，回想没上舞台前，再训练房里的每一分每一秒以及每留下的一点汗水，再看看此时此刻的自己终于站上了属于自己的舞台，我已心满意足。

但是我还会继续努力，争取站上更大的舞台，跳出不一样的自己

最后非常的感谢所有支持我的那些可爱的你们，谢谢你们的不离不弃，我会更加努力的，爱你们

舞蹈第一名获奖感言

舞蹈比赛范文 尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们大家好

首先十分感谢主办单位“中国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。

我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----双语艺术学校参赛队。

我是领队。

经过这几天的培训与紧张的赛事，由“中国少儿文化管理协会”主办的“中国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。

在这次比赛中，我们得到了主办单位“中国少儿文化管理学会”及舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。

同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢

我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。

一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。

虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。

在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。

今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。

那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。

短短几天时间，不足让我们挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。

正如即将在首都北京召开的2008年一样，永不气馁。

几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。

希望“中国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。

衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。

最后祝愿大赛圆满闭幕

祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意

祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。

为自己的奋斗目标勇往直前，正如我们的作品一样做一个追求快乐的人。

希望大家到新疆克拉玛依来做客

我的发言完毕，谢谢大家

舞蹈感受50~100字

在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。

在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。

天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。

　　每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。

于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。

刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。

其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。

因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。

面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。

当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。

可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。

想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!

有关学舞蹈的作文

【第1句】：有一天，我和妈妈在书城突然碰到妈妈的朋友。

妈妈说：“你看阿姨家的妹妹学跳舞动作多优美啊

叫你学舞蹈你总不乐意。

”于是妈妈就偷偷地给我报了名，想给我个惊喜。

一天妈妈说带我去练钢琴，我说每天都是我自己去的呀

为什么你今天要陪我去呢

妈妈说：“开车送我去快一点。

”我们经过一家红舞鞋少儿艺术团，妈妈停下了车，叫我下车进去看看。

我奇怪的问：“不是去练钢琴吗

来这里干嘛

”妈妈回答我说：“因为妈妈想给你个惊喜让你来学舞蹈啊

”我当时挺好奇的，可是听同学说红舞鞋很严格，而且老师很严厉，我有点害怕进去。

然后妈妈给我讲解了很多有关学舞蹈的益处，鼓力我说：“只要有信心，就一定可以做到的。

”我鼓起勇气进去了，于是就有老师来迎接我们。

她介绍了自己，称呼贝贝老师。

我告诉老师我叫。

。

。

叫赖可盈。

老师说上课时间到了，我们进去吧

当时的我非常害怕。

首先老师教我们基本功“撕腿”“下腰”等。

这些动作对每个新生都是很难的动作，而且很痛。

我心里想着妈妈对我所说的话：“只要有信心，就一定可以做得到的。

”我做了几个动作都不错，老师表扬了我。

我心里暗暗地高兴着。

慢慢地下课时间到了。

回到家里我很得意地告诉妈妈说：“我今天表现不错老师表扬了我哦

我会好好努力地学下去的。

不会让你失望的妈妈。

我也明白你说的信心是什么意思了。

妈妈把手中的遥控器丢在沙发上，跑过来抱起我说：“我家的宝贝懂事了，说着说着妈妈的眼泪一滴一滴地流下来。

”妈妈的愿望实现了非常非常地开心，而我得到妈妈的夸奖我更开心。

哈哈哈

【第2句】：你们学过舞蹈吗

我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。

　　我从四岁时开始学的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。

　　有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。

我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。

　　从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。

　　过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。

我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。

终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。

我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。

　　从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。

【第3句】：《我心中的那片绿地》 升 入高中，学习上的压力大了许多，觉得时间一下子就不够用了，而有着三小时舞蹈课的周末更是忙碌。

妈妈觉得我太辛苦，就问我：“把舞蹈课退了吧，每周能多三 个小时的空呢

”我没有丝毫犹豫就摇了摇头，“不要，只要我还能坚持，我就不会放弃舞蹈。

”话一出口，我被自己话中的坚定惊住了，这是我的语气

我疑惑着…… 时 至今日，依然记得初见舞蹈的那个场景。

那时的我只有四岁，妈妈带我去看一场舞蹈演出，。

剧场顶上的灯灭了，四周一片黑暗，我感到恐惧，向妈妈靠近了一些。

忽然觉得眼前亮了一些，抬起头，红色的幕布已经悄悄拉开，一道白色的光柱打在舞台上，现出一个演员的轮廓。

乐起，舞亦起。

一个个流畅唯美的动作呈现出 来。

我不自觉地扒在了前排的椅背上，对于黑暗的恐慌早已忘记，完全被这种用优美的动作来表达的艺术迷住了。

演出结束，演员们开始谢幕，小小的我拉着妈妈的 手涌到舞台前，说“我要学这个

”妈妈蹲下来，认真地看着我：“会吃很多苦，会很痛的。

”我转头望着台上一个个优雅大气的谢幕的身影，坚定地点了点头。

时间在汗水的挥洒之中慢慢流逝，回头看看自己走过的足迹流逝，原来已经十多年了。

这些年来，学了很多舞蹈：《卖木瓜》、《小卜哨》、《扇舞丹青》、《傣女》、《喜悦》、《雀之灵》…… 又开始学新的舞蹈了。

这一次的名字很好听，《一片绿叶》。

道具是一把大大的扇子，扇骨是竹的，扇面是柔软的真丝，颜色从扇骨处象牙般的乳白渐渐过渡到青翠欲滴的碧绿。

整个舞蹈更是迷人，扇子在老师手中时，好像一只轻盈的蝴蝶在春夏的暖风中舞动着，好美。

学 了五天后，我轻轻托着扇子，立在教室正中。

丝丝缕缕的箫声传来，松手，扇子在身前打开，随着音乐缓缓抬头，我仿佛看见了一颗参天古树，而自己，正是树冠上 的一片绿叶，清新、嫩绿。

原来，这片绿叶不正是指我们吗

青春年少，朝气蓬勃，对未来充满了美好的幻想，期盼中又夹杂着对未知的明天的点点担忧。

乐声悠 扬，用得还不太熟练的扇子在手中越舞越灵动，像一只上下翻飞的绿色的精灵。

曲子越来越急，却在突然间重归平静，我从急速的旋转中停下，留下一个美丽的背 影。

舞 蹈给了我很多，它帮助我走过了许多人生中的低谷，给我带来的很多感悟。

曾经在我对未来迷惑、彷徨的时候，《蒙古人》让我明白，不论未来怎样，都应该以一种 旷达的心态看待万事万物，也要认真地走好每一步，这样人生才不会留有遗憾；在我被误解的时候，《扇舞丹青》让我忽然明白了文人士大夫的那种坚持，那是对自 己的信念的一种坚持，即使全世界的人都不理解，也不会改变自己去附和众人；在我孤独寂寞的时候，《小卜哨》让我感受到其实我并不孤单，我还有舞蹈，所以我 得人生之路绝不会寂寞。

《紫气东来》让我看到了那虽然有些遥远，但只要努力，就一定会充满希望的未来；《一片绿叶》让我体会到对生命的尊重，即使只是一小 片绿叶，它也有它的骄傲，它的尊严…… 无数场景在脑中闪现，忽然，一丝明悟划过心头，我明白了为什么我会说出那样的话，因为舞蹈已经已经成为了我生命中不可分割的一部分。

于是我抬起头，对妈妈更加坚定地说：“我会坚持一生，因为舞蹈已经是我心中的那一片绿地。

” 这就是我心中的那片绿地。

【第4句】：舞蹈人生 朋友，请鼓起你的勇气，让我们一起来在这个人生的大舞台上尽情的舞蹈吧

让我们一起来舞蹈人生

——题记 她，一个普普通通的女孩。

她和所有女孩一样，希望有一天能实现自己那个简简单单的梦：站在舞台上，用自己的肢体去演绎一个个美丽的传说，向世人展现出最美的自己。

然而，现实对她来说却是那样的残酷…… 她一边走在回家的路上一边幻想着自己那个美丽的梦。

当她刚走到十字路的中央时，一件意想不到的事发生了：一辆汽车突然向她飞奔而来。

她惊呆了，不知所措。

“吱——”一阵刺耳的刹车声久久地在天空中回荡。

渐渐地她失去了知觉，昏倒了过去…… 天，黑沉沉的。

没有一丝生气，给人一种烦闷的感觉。

眼看一场暴风雨就要来了。

她，痴痴地坐在轮椅上向窗外望去。

此时她是多么绝望，多么痛苦

要知道这次车祸夺去了她那双腿。

这，就意味着她今后都无法实现自己的梦想

这对于正处于花季她简直是个晴天霹雳

“我该怎么办

该怎么办

有谁能告诉我该怎么办

”泪，悄然从她腮边滑落。

但却没有一个人给她答案。

“不，我不能这样消沉下去

”她猛然擦干了泪水。

“我才17岁

以后的人生路还很漫长

我没有了腿，还有手

我一定要用自己的双手去赢得一片属于我的天空

一定，一定……”慢慢地她握紧了双手。

从此，每当清晨的第一缕阳光射入大地时，从她的房间里就会传来琅琅的读书声。

夜晚房间里的灯一直亮着亮着，面对别人的指手画脚，她选择了沉默；面对鄙弃的目光，她选择了默默的忍受。

她的苦，她的泪，无人能懂。

她只有默默承受。

期待，期待有一天会用自己的双手赢得一片属于自己的天空

也许是她的行动感动了上帝，也许是上帝终于发现了被遗落在角落里的她。

总之，一天，一封著名大学的录取通知书飘然而至。

此后种种我便不知，只知道她成为一名作家，一名深受读者喜爱的作家。

是呀，她终究没有实现自己少时的梦：站在舞台上，向世人展现出最美的自己。

这不免让人感到遗憾。

然而，我却看见她在人生这个大舞台上正在跳着一支支激昂的舞，站在舞台上的她此时是那样的耀眼，那样的美，舞姿令人陶醉。

我相信不止是我，全世界的人都看见此时最美的她

【第5句】：我学舞蹈的故事因为是女孩子的缘故，四岁多的时候，爸爸妈妈给我报了我的班，一来可以锻炼身体，二来可以培养气质，保持形体美。

四年来，我一直坚持练习舞蹈，有很多故事，也有很大收获。

记得我上幼儿园中班的时候，我们班举办元旦联欢会，老师给我们排了一个印度舞《亮眼睛》，动作非常优美。

妈妈和许多家长都去了，看他们目瞪口呆的样子，我更加喜欢跳舞了。

后来，幼儿园六一文艺汇演，我一下子参加了四个舞蹈，有《千手观音》、《海娃与企鹅》、《欢乐海宝龙》和《春天来了》。

每天早上练两个小时，下午练一个小时，整整练了两个月。

除了学会动作、和小朋友的配合，我还学会了在舞蹈中微笑。

在幼儿园和电视台演出特别成功，《千手观音》我是领舞，还上了报纸呢

跳舞让我从一个胆小怕事的女孩变得自信大方。

这两年，舞蹈班加强了基本功的练习，压腿、劈叉、下腰、过前后桥，样样都有技巧，都要下功夫才能练好。

去年暑假，我们舞蹈学校要参加“全区第九届希望杯少儿舞蹈大赛”中国舞展演。

在每天的刻苦练习中，我受过伤，可严重了，后背水泡磨烂了，很疼，但是我想：谁天生下来就会呀

学什么都要付出努力，我一定会熬过去的

比赛那天，我在台下很紧张，我的小伙伴们也一样。

主持人开始报幕了，我心里暗暗对自己说:“加油，你是最棒的

”一上台才发现一点儿都不怕。

结果，出乎意料我们得了第一名

每个小演员都获得了“小舞星”的称号，我们又高兴又激动。

我自己感觉很有成就感。

我要坚持跳下去

【第6句】：记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。

我为什么学舞蹈呢

原因是这样的。

上幼儿园的时候，有一天，我和妈妈在客厅里看电视，电视里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊

我被深深地迷住了。

我对妈妈说：“妈妈，我要学舞蹈

”妈妈严肃地对我说：“学舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦吗

”我坚定地说：“我吃得了苦。

”妈妈说：“那好吧，明天我给你在幼儿园报一个舞蹈班。

”就这样，我走上了舞蹈之路。

由于我对舞蹈的喜爱，天天都认真练习、学习舞蹈，总是受到老师的表扬。

渐渐的，我学会了所有的基本功。

回家是，总要在父母面前练几下。

有一次，幼儿园要进行一次“模特秀”，我被录选了。

那天早上，我来到幼儿园，吃好早饭，就去化妆。

化妆完毕，就要上台表演了。

我的心怦怦直跳。

我走了出去，大方地做着各种造型。

表演完毕的我紧张地不得了。

我每天坚持练习舞蹈，我也从舞蹈中得到了许多乐趣。

跳舞可以说是一种健身娱乐，能让人的身体健康。

我喜爱舞蹈。

名师点评：这篇作文,小作者叙述了自己学习舞蹈的原因、学习舞蹈的过程、参加演出的感受以及舞蹈给自己带来的乐趣和好处，从小作者的描述中，我们看到了小作者对舞蹈的喜爱之情。

做为六年级的同学，作文的笔触显得有点稚嫩，看来小作者的习作练习不是很多。

作文的语言不够简练，选取的事例不够典型，“模特秀”感觉也不算是舞蹈表演。

作文的结尾说“我每天坚持练习舞蹈”但作文的开头却说“记得幼儿园的时候，我学过舞蹈。

”感觉上照应的不太好。

如果，小作者能够把自己在练习舞蹈时的辛苦事例描写得具体生动，作文的感染力一定会增加很多。

~~共好几篇,自己选吧,望你学习进步,望采纳奥~~

舞蹈排练感想

老师想看的这方面感想可能就是让你谈一下自己的感受，这种感受是课给你的，那么也就可以说是，让你说一下，上课你有了什么收获，继续往下想，课给你的收获，也就是体育舞蹈课的作用，也就是体育舞蹈（对学习者）的作用。

ok，你看下体育舞蹈的作用，然后，结合体育舞蹈的作用说一下自己有哪些收获，这也就是体育舞蹈课的感想。

比如通过体育舞蹈课，我觉得我的形体得到了校正，现在越来越端庄了……之类的话。

（校正形体，也就是体育舞蹈的作用）　　体育舞蹈的作用。

　　体育舞蹈健身心：华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。

热烈奔放，节奏明快，充满激情。

是一项非常好的健身运动，它几乎可以锻炼人的每个部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等。

跳时，需要尽情地扭动腰部和胯部，因此瘦腰的功效尤为明显。

动感的音乐，又能让人忘却烦恼忧郁。

故而，越来越多的人喜欢上了拉丁舞。

加上一些健身中心也把拉丁舞动作融入到了有氧运动中，在强化心肺功能的基础上，更加强了修饰臀部和腿部曲线的作用。

　　增强心肺功能：跳快三步、快四步可促使心肌加强收缩，使心脏输出的血量增加、血流加速，这对心脏是一种锻炼，能够预防。

　　调节新陈代谢：研究表明：跳慢三步、慢四步等可以使新陈代谢率增加60—80%；跳快三步、快四步增长更多。

有些患代谢性疾病者可以通过跳舞得到防治。

比如，糖尿病患者跳舞可降低血糖，对超体重者则能起减肥作用。

　　缓和紧张情绪：跳快三步、快四步可以缓和神经肌肉的紧张而起到安神作用，服在服药半小时后药效才达到顶点，而跳轻快的狐步舞，舞后即刻见效，而且维持时间长。

特别是伏案工作的脑力劳动者，可使处于紧张状态的细胞得到放松，获得最佳休息。

　　平衡人体节律：常用轻音乐伴奏，而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用，能够调节人体生物节律，使它恢复平衡，以利于增强身心健康。