高中生涯教育培训感言

在高中生活的感想

高中学习心得总结前言：高中三年，是我人生中真正意义上开始拼搏奋斗的三年。

在三年的学习生活中，我有一些经验与同学们分享，归结如下。

在此之前，我需要强调的一点是，每个人都有自己的实际情况，应具体问题具体分析，最适合自己的学习方法才是最好的学习方法。

一、 起步对一个刚踏进北中高中门槛的学生来说，首先要有野心。

千万不要沉浸在考上北中的欢乐里，把目光放到三年后的高考，那才是人生关键的一步。

从高一开始就要比初三更刻苦，一步一个脚印，踏实前进，才能一路走好。

到了高中阶段，我们逐渐成年了，应该意识到要把学习作为生活的中心，做到一切为学习服务。

这并不是说要死抓着书本习题不放，而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习，做到劳逸结合，收放自如。

如此稍作调整后，心中的杂念自然少，进而以最好的状态投入到学习中去。

二、 打好高一、高二的基础高一、高二是我们第一次接触课本的阶段，打下牢固的基础，形成有效的知识体系，高三复习时才能够站在主动的位置。

偏科是基础学习的大忌，同学们一定要明确自己高考必考的科目，对这些科目平等看待，不要受自己情绪的影响。

一旦丢下了某个科目，缺失了某个基础板块，要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的，因为高中的时间安排非常紧凑，基本上是很难再挤出回补的时间。

在这两年的学习中，除了阶段性考试前的复习时间外，其余的时间都应该以预习为主，预习从精，复习从简，加以适当的练习量。

现在的中学课本起点都比较低，一般来说都是同学们自己就能够看懂的，那我们在课前就可以做好预习工作。

预习前先翻看目录，让自己对全书的内容有一个总体的把握，接下来的学习才不会显得盲目。

预习时间一要抓紧假期的时间，尤其是理科的预习；二要利用好上课前一天晚上的时间，这对文科的学习比较有效果。

预习要做得精细，划出重点内容，并且在疑难问题上做上记号。

做好了预习工作后，老师讲述对应的内容时，我们就是主动地获取知识，而不是被动地接受知识，这样学习的信心就比较足，课堂效率也比较高。

课堂时间是十分宝贵的，做好了预习的同学，在听课时就等于是对知识的一次梳理，也相当于第一次复习。

这时千万不要自以为是，觉得自己已经看懂了就没必要再听了，一来老师会增加一些拓展的内容，这甚至比课本本身的内容更为重要，因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通；二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差，认真听课可以起到纠正的作用；再者，即便课堂上仅仅是对课本知识的重复，那也可以作为记忆的深化，有些识记内容可以当场就记忆一遍。

总之，课堂时间是绝对不能够浪费的。

一旦课堂上轻浮，无所谓的同学就容易变得松散，削减学习的劲头；较执著的同学就容易产生负疚感，也不利于进一步的学习。

另外，上完一节课后，疑难问题一定要马上请教老师，不要拖，以免生疏。

由于预习工作已经占用了不少时间，复习工作就应该从简。

这里所说的复习是指课后的及时复习，即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍，该识记的马上记住，给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。

在学习的过程中，做任何一项工作都最好保持一定的连续性，不要被打断，否则打断后把知识重新调度出来，重新进入“热”状态又要浪费一段时间。

不同科目的学习可以文理交错，以保持学习的乐趣，避免枯燥乏味。

另外，学习过程中的总结归纳十分重要，每个科目都应该准备一本本子记录。

一是对难点、易混淆知识点的总结归纳，写写自己独到的见解，毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆；二是对自己好的思路，精彩的解题步骤的总结归纳，这些都是瞬间的灵感，不记录下来就容易流失；三是对错题的总结归纳，错误也是一笔宝贵的财富，记录下来，一错不要再错，这是对知识体系的巩固。

阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。

这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理，形成章节的树状结构（树状结构类似计算机的资源管理器，也相当于书本的目录），以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。

三、 高三的拼搏进入高三后，主要的任务就是复习备考。

高三的学习安排会比高一高二更加紧凑，因此首先要明确各科老师在接下来一年里的安排，以便自己跟上老师的进度。

在高三，最忌讳的是老师讲一套，同学自己另外搞一套，这样只会得不偿失。

相信老师，配合老师，是我们的必由之路。

在高三繁忙的学习任务下，偏科的现象更容易产生，这需要我们计划好每一天的学习，约束自己均衡地完成好各科的任务。

对于的制定，最重要的是张弛有度。

过松的不利于充分地利用时间，过紧的则难以完成，容易产生负疚感，影响心理情绪。

最好是大致上各科都安排好时间的情况下再有一个小时的机动分配时间，以应付特殊情况。

安排计划时，用脑方式相近的工作应该分隔开，比如说按“背英语单词，做数学题，背文言文，做物理题”的顺序进行，以合理用脑，提高大脑效率。

另外，还要充分地利用好时间的“边角料”，如饭前睡前等零碎的时间，做一些零散的复习工作，如看地理地图册。

由于高三是用不足一年的时间来复习高中三年的知识，因此不断地回顾复习过的知识点，避免遗忘，是很有必要的。

这里有两种回顾方式，一是课后对复习的知识作一次小结，我个人比较习惯课后利用中午和自习课的时间及时小结。

这种小结不用花太多时间，大多数是思考课堂上还未弄懂的问题，或者对堂上复习的知识进行梳理。

这个过程与高一高二的复习是类似的，但在高三就显得更为重要了。

二是做一些前后知识综合的题型，在复习后面知识的同时回顾前面的知识。

在一环扣一环的紧张气氛中，身体和心理是复习备考的重要条件。

身体是学习的本钱，倘若感冒个三五天，必然受到影响，失去的时间也难以弥补，更不用说住院了。

为此，我有几条建议：（1）加强体育锻炼，最好的方式是跑步；（2）每天保持足够的睡眠，要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间，仅仅是在攫取第二天的时间罢了；（3）骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。

心理状态的平稳是顺利复习的重要保障，以下是我自己调整心理状态的几点经验：（1）多做深呼吸。

（2）多让自己微笑。

（3）正确地认识自己，给自己一个恰当的定位，不卑不亢，不为自己制定过高的目标。

（4）多点为他人着想。

虽然自己是高三学生，学习任务重，但不要总是以自我为中心。

多一分包容，多为身边的亲朋、同学着想，自己的心也舒坦。

（5）高三的大型考试比较多，不要太在意每次考试的分数与名次，应该清楚只有高考才具有决定性，只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。

（6）大气。

清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后，排除杂念，一心一意地做好自己该做的东西，不要为琐碎的事情作茧自缚。

在高三的最后阶段，高考分数的增长点应该放在三个方面：一是审题，二是规范，三是错题。

审题是开局，可谓是一着不慎，全盘皆输。

规范是得分的保障，如果答案意思正确，但表述不规范被扣分，就实在冤枉。

回顾错题，是对自己过去劳动成果的充分利用，也避免了将来的后悔。

高三的题目做得多了，容易产生思维定势。

比如说看到与做过的题目类似的物理模型，心头一热，暗自窃喜，用过去的方法一做，错了，原来题目之间有细微的差别。

为了走出这个圈套，我们必须对每道题都具体分析，切不可想当然。

以前常听人说高三是地狱式的训练。

走过这一年，我却并没有感受到地狱式的压迫。

我认为，只要分清主次，合理安排，一天一天地走过来，高三是充满挑战与激情的。

四、 重要提示师生交流在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。

我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。

我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。

班风我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。

每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。

作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。

一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。

记忆方式有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。

首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。

把文章分成三到四个部分（或者直接按自然段落分），先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。

当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。

当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。

对自己负责这是我很喜欢的一句话。

不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。

做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。

不扫一屋何以扫天下

看似细微的东西就能看出一个人的品质。

做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。

五、 后话我会好好过我的高三生活，高中这三年我将过得很充实，我感受到充实生活带给我的幸福，创造自己充满激情的高中生活。

高中生活经历与体会

以下是给个参考，写你的优点，长处就对了，千万别弄成一个忏悔录，说三年没好好学习，后悔了之类的并且注意不能太吹牛了，不能让人家一眼就看到是假的。

高中生活经历与体会（一）高中学习生活是我一生中最重要的阶段。

这三年是我不断增长知识，开拓眼界的三年。

三年来，作为班长和纪委，我能以身作则，严于律己，性强，工作认真负责，团结同学，获得老师和同学的一致好评，高三我们班被评为优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。

获学校“”“优秀班干部”“校园自律之星”等称号，带领班级连续一学期获得校纪律流动红旗，认真负责好每节自习课，给同学们营造一个安静的学习环境。

我勤学好问，学习上严格要求自己，成绩名列前茅，高二获“学习进步奖”等称号。

作为，我爱好运动，力求德、智、体全面发展。

在素质教育实践活动中，获“社会实践标兵”称号。

在校园“健康三十分”体育活动中，带领班级夺得跳大绳、颠球一等奖。

在为班级和同学的服务中，我不仅发现了自己无限的潜能，而且学会了许多生活和学习的技能，还积累了很多宝贵的经验，更为自己今后更好的学习生活打下了坚实的基础。

在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

（这一篇是我自己的喔~~

）高中生活的经历与体会（二）时光如同丝绸般悄无声息地从手中溜走，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。

高一是新鲜的一年，眼前的一切都是崭新的。

不一样的老师、同学，不一样的环境还有不一样的课本。

进入文科班学习，在同学、老师的配合下，我迅速融入了班集体。

酸甜苦辣，都汇在其中，高中生活因此也变得五彩缤纷，丰富多彩。

高二，升学压力越来越大，学习生活忙碌且辛苦，经过两年高中生活的洗礼，不仅增长了知识，也培养了我各方面的能力，为我日后走向属于自己的道路打下了良好的基础。

高三，冲刺的一年，我们都要加把劲，争取不能白白度过这三年，把学习当成最主要的事，努力好最后的这一段时间，我们就会登上成功的彼岸

(三）时间如白驹过隙，。

毕业在即，回首三年的学习生活，历历在目。

我就读于xx。

三年里，在老师的精心教育中，在自己的认真学习下，我学习到了丰富的文化知识，提高了自我。

在学习上，我严格要求自己，我成绩优秀，能力较强。

同时，我还具有较强的和合作精神。

作为一名团员，我思想先进，积极参与社会实践活动，时刻准备为祖国奉献一分力量。

不论学校组织的运动会，演讲比赛还是爱心募捐，我都积极参与。

在课外，我和同学一起参加研究性学习，探讨时事课题。

这使我更充分的了解社会，体验社会。

三年里，我从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人。

在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来努力完善我，用全新的面貌去迎接新的挑战。

作为，跨世纪的新一代，我即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。

在这，我将更加努力，为几年来的中学生活划上完美的句号，也在人生的篇章中书写下最光辉的一页。

带着信心与笑容迎接灿烂的明天。

以《我理想中的高中生活》为题，800字作文（有什么感想和计划，谈谈对

感觉高中生活就像不断按下“复制”与“粘贴”键,匆匆忙忙,索然无味；又有时候,却感觉它像不断按下“空格”键,大把大把的时间,在发呆与傻笑中溜走.————题记 就这样开始了我的高中之旅?我就这样心情复杂地走进高中.我怀恋过去,鲜花与掌声载道的过去；我憧憬未来,阳光灿烂的未来.唯独不敢正视脚下的这条路.不敢正视,却不得不正视.鲜花与掌声已成过眼云烟,未来更遥远,而挫折,压力,挑战便是我所面临的一切.刻薄的时间老人将不由分说地把这一切如期带向我的生命.尽管如此,我还是选择了它.碟的蜕变是痛苦的,但不蜕变更痛苦,因为不蜕变就无法飞翔,不飞翔就失去了它生命的意义.有什么比这更痛苦?就算高中真是地狱一般的,但泰戈尔不是说过,只有经过地狱般的磨炼,才能拥有创造天堂的力量吗?有人说高中是灰暗的,也许,我更该让它变成明快的金色,让梦想镀上金子,飞在空中,飞出一片灿烂的辉煌.命运掌握在自己的手中,我会前进,为自己,也为亲人.未来的路迷茫无知,我不会迷路,因为我有“爱”的火把,支撑我走完全程.高中,这一片笑泪交织的海洋,不是会泛起快乐或忧伤的浪,或许会有漩涡,或许会有风暴。

高中教师学习培训心得体会的题目有哪些

下文是一篇高中老师寒假培训心得，文章主要讲述了四方面的内容，具体内容请查看全文。

　　今天下午我们全体高中老师在五楼会议室听了李振村老师和高金英老师的视频讲座，我感到收获颇丰，经过讨论后，我代表我们第九桌的老师进行了心得演讲。

　　我们组把发言的题目定为《动则智，静则慧，智慧圆通》　　听了两位专家的讲座，我们组认为：　　1 人生要有精美的规划，要脚踏实地但不要原地踏步　　去年刚到求实时，蒲校长给我们新老师培训是说到他在求实的经历，经过自己主动找张校长毛遂自荐后顺利进入求实，一开始带两个班的语文课，接着不仅带两个班的语文课，而且申请当一个班的班主任，又接着再次申请当段长，带班主任，带两个班的语文课，如今，他坐在我们高中部校长的位置上带领大家学习培训。

这一步步的变化来源于什么?正是因为他是一个有自己人生精美规划的人，他在为自己的每一步规划而努力地奋斗者，脚踏实地的拼搏着!　　所以，大到自己的人生，小到我们每天上的每一节课，我们都需要精美的规划!　　2 在为实现规划而不断努力时，我们需要与时俱进，不断更新知识储备，与时代合拍!　　如今是知识爆炸的转型时代，我们的学生有了更多的接受知识的途径，如何凸显我们老师的优势，那就需要我们通过读书，通过各种方式的学习，不断更新自己的知识储备，如今绝不是备好一节课就教几十年的时代了，我们甚至要根据所教班级学生的不同特点而做到同课异构!为了不和当今的孩子们有代沟，我们必修知道他们喜欢什么，追求什么，需要什么，并能为他们做好精神的引导!　　3 但理想和现实有冲突时，我们必修调整心态，理智应对!　　理想是丰满的，现实是骨感的!二者总是会或多或少的发生一些冲突。

我们总希望一切都是美好的，可是一切都如人愿的事情会总是发生吗?当我们在工作中不顺心时，当我们在生活中不如意时，我们都应该向高老师说的那样，换种角度去思考问题，也许破坏你心情的事情就变成好的事情了!比如，我们在座的老师们都有自己独到的解决问题学生的艺术方法!面对各种各样的学生时，我们一定要有理智应对的智慧!　　4 静能生慧，静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人!　　如今的社会是个浮躁的社会，但我们却不要做浮躁的人!由于我们的职业所限制，我们必修得是能静下心来提升自我的人，我们要让自己深水静流，因为马车越空，噪音越大!静能生慧，静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人!　　动则智，静则慧，智慧圆通时必是出入自如时!

幼儿园生活老师培训心得 这几天，参加幼儿园保育老师培训，要写学习心得。

求500字左右的文章。

经过一天的培训（简略写下自己所见所闻，所学资料，二三十个字就好，毕竟不是我参加的）。

我学到了很多知识，作为一名保育员，很高兴能够胜任这个工作，关心和热爱每一个幼儿，关注每一个孩子的点滴成长，尽自己最大的努力满足孩子发展的需求，树立起“一切为孩子”的崇高思想。

虽然只是一天的培训，讲师的话语让我引起了深思，怎么做好一名幼儿保育教师呢

怎么样照顾每一个孩子

怎么引导孩子们健康快乐的成长

我在心中有了自己的答案，回家看了一些保育的书籍及其儿童成长方面的书籍，我悟出了我认为“宽严结合”是幼儿园教育的基础。

生活中无私的 “爱”，是幼儿园教育的前提和核心。

我坚持用“细心、耐心、爱心、热心”对待孩子，我把每个孩子都当成自己的孩子，从心底里关心爱护他们，努力做到对他们的生活照顾更多、更细。

我以亲切的语调、温暖的拥抱、细致的照料、友善的笑容来吸引幼儿。

日常行为规范教育的“严”，是幼儿园教育的一种负责任的“爱”。

俗话说：“没有规矩，难成方圆”。

如果我们不严格要求，而是放任自流，就会给孩子们养成一些恶习，甚至误人子弟。

良好的常规可以使幼儿的生活具有合理的节奏，使神经系统得到有益的调节，可以为他们的生活和学习打下良好基础，当然常规也不是以牺牲幼儿的个性、快乐为代价。

我们班个别幼儿生性好动，比较调皮，我相信如果和其他老师步调一致，共同合作，重抓教育，使小朋友逐渐能互相帮助、关心集体，捣乱的小朋友少了，热爱劳动的小朋友多了。

时间在幼儿的成长中过去了，对于我个人，要学习的东西、知识还有很多，无论是教育还是保育，都是我学习的目标。

要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来 ，使自己成为德育、教育、保育都合格的教师。

学习了大学生职业生涯规划有何感想

这学期选修了《大学生职业生涯》这门课程，我认为这门课对我的启发很大。

　　一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

我认为这句话是对人一生发展的一种诠释，每个大学生都应该对自己一生的职业生涯有一定的规划，因为，这关系到一个人一生的发展。

最初，我认为职业距离我这个大二年级的学生来说还是很遥远的事情，但是，自从上过这门课程后，我认为这门课程对我们的一生都是十分受用的，因为它能使我们对自己的一生有一个客观的，切合实际的规划。

职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。

职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。

就好像做一个项目，一定要有一个计划书。

当然我们的职业生涯并不是一定要职业生涯的规划按部就班的实施，但是，我们一定要对自己的职业生涯有个总体的规划和发展的大方向，如果大方向明确的话，我们就应该对自己的实际行动做一个统筹与计划。

有了计划，有了这一块块的基石，我们才能到达成功的山顶。

　　我在高考时介于高考的压力与报考专业与自己水平的压力，并没有有选择自己最喜欢，最想从事的专业。

就我个人而言，我对装潢比较感兴趣，并且像在今后从事这个行业，但是在美术类高等学府中，当下装潢专业也算是个热门专业，所以当时报考的人数相当多，并且都是具有一定能力的考生，考虑到各个方面的原因，报考了城市环境艺术设计专业，好在，艺术是相同的，我们学校这个专业还是能够提供一定的绘画场地与一些涉及课程。

大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。

许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。

但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占

【第62句】：2%;有设计的占

【第32句】：8%，而其中有明确设计的仅占

【第4句】：9%。

在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确定位，甚至影响对工作的适应性。

所以，从这项调查我们不难看出，最初的专业选择不慎重或是选择没有考虑到切身的实际情况是导致将来对职业规划盲目的导火索。

错误的、不适合、不恰当的专业选择会使我们更加盲目，使我们的眼前一片雾，找不到方向，就像一艘在暴风雨中的渔船看不到灯塔。

但是，面对我们不满意的专业课，或者是我们不满意的环境，我们就坐以待毙吗?不，我相信，知识都是相通的，所有的知识都是有用的。

我们都知道达·芬奇是一位伟大大艺术家，他的《蒙娜丽莎》闻名于世，但他还有不为人知的一面，我想当大家提起达·芬奇的时候80%的人都会说他是个画家，这不假，但很多人都不知道，他还是个科学家，发明家。

他把科学运用到了绘画透视中去，为绘画事业做出了杰出的贡献。

我想很少有人会把绘画和物理、化学、数学联系到一起，我想这正是知识的贯通造就了这个杰出的大师。

所以，我们无论身处于何种环境，都要善于去利用条件，不能对环境屈服。

我们应该不断的学习知识，我想，在未来的某一天，你所学的知识都将会有用武之地，无论是你喜欢的或不喜欢的，专业内的或专业外的。

　　怎样的进行合理的职业生涯规划?这也是我们在上大学生职业生涯这门课程时所学习的一个重点。

由于缺乏科学的指导，许多大学生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。

通过老师的讲解，我总结了以下步骤：一、评估自我。

评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。

要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。

评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。

只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。

在课堂上，我们通过老师给出的一些测试题目，更加全面客观的了解了自己，甚至有时做完测试后我会觉得我对自己根本不了解，缺乏一个对自己全面地认识。

通过对这门课程的学习，我对自己也有了个客观地认识。

二、正确进行职业分析。

现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。

职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。

职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。

三、确定职业目标。

职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。

因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。

任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。

目标又分短期和长期目标。

长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。

四、培养职业需要的实践能力。

大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。

用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。

大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。

从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。

一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

五、参加有益的职业训练。

在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。

当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。

除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验;可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作;组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。

高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。

六、评估与反馈。

俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。

由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断对职业生涯规划进行评估与修订。

　　人的一生最重要的就是家庭和事业，通过这门课程的学习，我对自己今后的发展有了一个明确的目标，并且会努力的去按照计划行动，克服自身的缺点加强对社会的了解和深入，让自己早一天适应当今社会，在失意、落魄的时候，决不伤心气馁。

古人云：一份耕耘一份收获。

我想，只要我们真诚地去面对生活，生活也必将给我们一个真诚的结果!

高一生涯教育总结,反思和感悟800字作文

高中　　光阴似箭，回首高一上半学期的点点滴滴，朝朝暮暮，对我来说真是飞跃的半年。

在这半年里，无论是学习方法、态度还是纪律都比小学更上了一层楼。

　　（一） 学习 比较端正。

能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的作业，能够认真完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

　　（二）学习方法及态度　　高中的学习与初中小学有许多不同。

初中和小学，我们被老师催着赶着向前走。

而高中更注重，老师讲的不再满足我们的需要。

我能认真对待考试，考前认真复习。

另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面，有较强的求知欲，学会了自我反省，检查，提前预习的学习方法，获益匪浅。

　　（三） 纪律　　在纪律方面，我严格遵守和。

尊重师长，爱护同学，与同学们和睦相处。

　　这个学期结束了。

在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。

俗话说得好，一份耕耘一份收获。

在新的学期里，我会更加加倍努力学习，不会辜负老师家长的期望

　　以上就是我对高一上学期期末一些方面的，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。

　　高中生学期末个人学习总结　　岁月匆匆，转眼间高一就要结束了。

如今想起高一刚入学时的我和6班，一切都还历历在目。

时间，摧残人，也磨炼人。

重要的是在经历过时间的洗炼和冲刷中，我们学会了什么，领悟了什么，铭记了什么。

学习，是要我们通过不断努力奋斗而得到其精华所在，从而转成属于自己的东西。

因此，学习靠自己，也为自己；生活，是要我们通过在自主自立成长中学会维系自己身边的人际关系和事物，从而使自己懂得朋友和团结的重要性。

因此，学会理解生活比学会生活要重要；梦想，是连接现实与未来的纽带，有了梦想从而使我们朝着它不断走去，或许坎坷崎岖，但是坚定不移

高一，是初中对高中转折的一年。

告别了初中的幼稚青嫩，我们都要学会长大。

在新的集体，认识了新的朋友和同学，感受了新的学习情景和氛围，自身也得到了新的感悟和发展。

学习上，要学习的知识越来越丰富而却也越来越难。

刚刚开始的无所谓造成了后来赶不上的后悔，因为高中的学习需要理解的很多，并不能像以往初中一样，到考试之前才来个临时抱佛脚，那是无用的。

日常每天的课程，都必须牢牢巩固且。

“每节课，都要投入百分之百的认真，老师说的指示重点都要记住，或许老师的某句话就可能成为考试的重点。

别人没有记住而你认真记住了，你就可能成为赢家。

”这句话是我的一个成绩十分优异的朋友告诉我的，她告诉我学习最重要的就是课堂效应。

除了课堂，课外也有大量的各科作业和习题。

Practicemakesperfect!只有通过不断的训练和应用，才能把知识点消化并应用自如。

生活上，体验了许许多多人际交往的方法。

高中是住校的，难免有时会与宿舍和周围的同学发生摩擦与争吵。

每次都需要冷静处理，避免事情更加恶化。

许多事情，都是初中的我不曾遇到过的，棘手得不知道如何处理。

但是经历过各种问题之后，慢慢也学会以双赢的方式妥善处理了。

这在未来踏入社会中，也是必不可少的一个环节。

经历过林林总总的各种事物，大到学生会带头组织活动，小到为身边的朋友和自己处理事情，我都在不断的锻炼与改进中。

相信在以后两年的高中生活中，我的能力会得到更多人的认可和赞赏，我的人际关系可以不断完善，我的成绩可以越来越优异，成为品学兼优的好学生

　　高一学年　　不知不觉高一学年就这么过去了。

我们告别初中来到高中，难免会有些不适应与压力，而这一切的一切都在我们的人生道路上留下了痕迹。

在此学年之末假期之初的时候，我特作此篇以总结高一丰富多彩的一年，也为今后的人生路途多增添一些宝贵的财富。

　　首先想说的是我在班干上的一些作为。

从高一下半学起开始，我便担任起了班里的、、监操员三职。

本人在自己的工作岗位上十分勤恳，也创造出了一些成绩，给3班增添了一些荣誉。

　　在一职上，我主要是负责班内的纪律情况。

具体工作就是严格按照我所制定的高一3班纪律扣分规定与班规，给各个小组按表现进行加减分，每两周一统计并公布，进行相应的奖惩措施。

这对班里同学的纪律起到了提醒监督的作用。

在我的管理之下，年纪上的班级之间的纪律积分评比几乎没有出现低分，可证明我管理效果还是相当明显的。

同时我也在学之间树立起了威信，当然这都是在对自身严格要求的前提下，尤其在人格人品方面。

　　在一职上，我主要是负责班内同学之间的沟通和同学个人的。

由于3班内每一个同学都十分友好、善良、可爱，所以同学之间基本上没有出现过太大的矛盾冲突，即使出现也会在第一时间化解，这样也就无需我出面调解。

于是，我在班内担任起了活跃班级气氛的角色，使每个同学都感受到了来自集体以及人与人之间的温暖。

通过在这个职位上的工作，我有大幅度的提升，在班内也取得了较好的人缘。

这使我十分欣慰，因为我的努力并没有白费，我收获到了快乐。

　　在监操员一职上，我负责监督同学们眼操、上操以及校会的纪律情况。

在这方面的管理上，我感到了不小压力。

同学们似乎是有些不太愿意配合，根据这种情况，我加大了管理力度并克服了困难，班内眼操、上操以及校会时的纪律情况有了可喜的改变。

通过这一点，我明白了那句老话：“井无压力不出油，人无压力不奋斗。

”，也让我彻底贯彻了“大公无私”的精神。

　　当班干给了我今后人生社交道路上的经验，那么下面就说说我在学习方面的收获了。

　　在理科上，我遇到了从未有过的阻碍，许多知识都听得一片茫然。

数学并不像以前那样拿手了，落到了班里中等水平。

物理成绩起伏很大，时长时落。

而化学学的更是一塌糊涂，许多地方听得云里雾里。

然而经过一段时间的摸索之后，我发现即使上课没听懂也不要慌张，只需回家认真完成老师所留作业，认真看书复习回顾上课所讲知识。

在第二天上课听懂老师的对昨天作业的诠释，必有很大的收获，许多不懂的地方也会随着习题的串联讲解而疏通。

可这个方法需要持之以恒的毅力，但这正是我所欠缺的。

于是我便报了几个课外班从旁辅助，但效果并不是特别显著，所以我将在高二坚决贯彻这个自己所悟出的方法，争取在理科方面有所突破。

　　在文科方面上，我似乎延续了初中时的不给予重视，但我很快发现这么做是十分不明智的，它导致我的总分很低，原因就是在文科方面上瘸腿了。

后来，我认真反思，从此在文科课上不再走神或写作业，而是认真听讲。

课后认真复习背书、背单词、背题目，终于我看到了可惜的成绩。

可还是老样子，我缺乏耐心与恒心，没有坚持下去。

最终文科还是成为了我的薄弱方面。

但我坚信等高二一鼓作气，坚持努力下去，必定会在文科方面大有作为。

　　除了学习生活，高一课余生活也是丰富多彩的。

各种运动比赛：足球比赛、篮球比赛、跳绳比赛„„各种精彩的社团活动、学校联欢活动。

也许是初三时间紧张没有机会参加吧，那这刚刚过去的一年便是我们课外娱乐的补偿吧。

总之这课余生活真的很丰富充实。

　　综上便是我高一一学年的个人总结。

望着窗外月色，谁又知道自己今后的人生道路会如何呢

但今天的总结却会永远成为一笔宝贵的财富，使我今后的人生旅途上多一些光明与希望。

你对自己刚开始的职业教育生活有何感想,你认为最强烈的有哪些

任何民族、任何年代，只有掌握知识才可有生存的基础。

世界教育史启示世人：无论任何民族、任何年代，教育都是普通大众改变命运的唯一方式

古今中外，莫不如此。

在我国，隋唐开创了科举制，士族豪门的举荐制度开始没落，普通人只要受到良好教育，同样也能改变自己的生活。

一个国家的教育水平直接影响该国的发展。

20世纪60年代，战后的日本、德国的腾飞，离不开教育。

战后的德国，正是通过成功的职业教育，为“德国制造”提供了大量优秀的产业工人，也成为德国国家竞争力的重要源泉。

德国职业教育的发展，在全球处于领先地位。

根据权威组织的统计，德国大学毕业生占同龄人的比例仅为20％，将近80％的年轻人接受的则是职业教育，并以此走上工作岗位。

70年代后期，我们国家也正是通过加强学历教育，开办各类职业学校，为我国的改革开放，提供了各级各类的人才。

21世纪，接受教育更是不能放弃的充实方式。

高考不是结束，而是新的开始。

高考结束后，高中毕业生都面临着多种选择。

高考只是一种选拔，无论是向左走（上大学），还是向右走（学专业技能），继续学习是非常必要的。

很多学生受到高考成绩不理想的打击时，选择逃避，不再接受教育。

其实，很多人把高考和以后的就业联系在一起是不理性的。

因为我们都知道，高中的学生只是接受了基础教育，真正的工作才能没有得到培养。

尤其对于高考成绩不理想的学生和家长，继续学习是毋庸置疑的。

关键是继续学习学什么

学什么能够找个现在社会需要的工作岗位

这才是学生和家长不断反复询问求证的问题。

而家长在这时候“关心则乱”，超过平常的关心，导致在处理问题或相互沟通时方寸大乱，反而不能帮孩子在这个关键时候做出合适的选择，有些时候，会盲目放弃学习，而是简单的去找份工作。

社会进步、竞争压力大，而普通的年轻人，特别是刚从高中毕业，没有接受任何的职业技能和职业素质训练的应届高中生，从业能力、发展潜力和成长环境都明显落于人后，而且因缺乏社会经验容易步入歧途，反而不利于自己的成长发展。

更何况，身居知识经济时代，普通大众要想获得与他人同等的生活权益，承担起各个角色必须承担的责任——生儿育女、赡养父母、获得社会承认和尊重、为社会做出应有的贡献，更应该仰仗教育

通俗地说，学生遵循这个原则，就应该在该接受教育的年龄，必须接受教育；家长遵循这个原则，就是要让孩子读书，让孩子别输在工作起跑线上。

由此可见，进一步接受教育是高中毕业生的必选方案。

教育是社会发展的根本基石，我们处于知识经济时代，接受适合的教育是对我们每个人在社会安身立命的基本要求。

不同于20世纪90年代的是，随着经济的发展，社会分工的越来越细致，对于各行业人才的不同需求，我们国家的教育体制也适时顺应时代的要求，向国外的先进教育体制逐步靠拢。

高考其实是由科举制度演变而来，一样是举国青年学子参加，一样是一考定终生，不同的只是科举考作诗写文章，高考考语文数学物理化学而已。

当科举或高考与传统的一元化的人才选拔制度、就业制度紧密配套，高考是能够改变命运的。

因为过去你考上了大学就是国家干部，大学毕业就包分配工作。

但随着就业体制的改革，高考、读书、就业逐渐相互独立，基本由市场进行配置，高考越来越与就业、命运无关了。

现代的教育不仅仅是局限于“十年寒窗，金榜提名”的单一“科举（高考）”路，而是学历（通识）教育、职业教育相互补充，齐头并进发展，这是我们这个年代求学者的福音，也更是机会。

为什么这样说呢

成才路有千条，不仅局限于高考独木桥，考上大学是一种培养方式，学习专项技术技能是另一种培养方式。

除了学历教育，通过职业教育，年轻人可以实现技术技能、职业素养、实际经验、专项特长并重，成为企业需要的人才，更重要的是通过职业教育，年轻人具备了终身学习的意识。

在完成了基本的素质教育，需选择哪一个类型的教育，是要从个人兴趣、性格、特长来考虑，同时，家庭情况也是必须考虑的因素。

相对于大学学历教育，职业教育更可以使年轻人用较短的时间掌握更实用的技能，同时也具有自己独特的优势。

一、从培养方向来说，相对于学历教育，职业教育即就业教育，为行业培养专项技能人才，更适合希望从事专项技术工作的年轻人；二、从时间成本来说，相对于学历教育，职业教育的时间短，则更适合家庭情况一般甚至稍差，需要掌握实用技能尽快工作的年轻人；三、从教学管理来说，相对于学历教育，职业教育的培养目标是“企业人”，而非“学校人”，教学管理更加严格，适合自制、自学能力稍差的年轻人。

四、从教学特点来说，相对于学历教育，职业教育的实用性强，不简单以分数做评测，更适合动手能力好、兴趣广泛、善于思考、擅长沟通、朋友众多、适应灵活制度的年轻人； 以计算机类人才需求为例，据信息产业部统计，全国的IT行业发展进入高增长期，年均增长将超过34%，而每年大学教育培养的IT人才，在总量上也只占企业用人需求的四成左右，在人才质量上更是无法满足企业的实用型需求，更多的人才需求，是由职业教育培养完成的。

事实上对于我们来说，学历教育、职业教育都只能将我们引向成功之路，无论如何选择，在学习、工作中培养终生教育意识，才是我们取之不尽的源泉。

大学生健康教育的学习心得

大学生心理健康学习心得当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全名族的素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生的发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已经成为大学生的主要疾病。

具体表现为恐怖，焦虑，强迫，抑郁和情感危机，精神衰弱等。

当代大学生的心理问题不容忽视。

加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质，促进大学生健康成长，培育全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。

不断提升心理素质应该成为当代大学生的首要追求。

因此将大学生的心理健康教育拿到课堂实属必要。

我们大学生作为一个特殊的社会群体，有着许多属于我们的特殊问题，像新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等经过这学期在大学之中对心理健康的学习，我感觉收获到了很多，在此我想浅谈一下对于大学生心理健康教育的一些方面的见解。

【大学生的生涯发展】面对大学这一重要的人生历程，大学生必须仔细思索在这四年的生涯历程中——你究竟“要”什么

你“是”什么样的人

你拥有什么样的“资产”你期望成为什么样的人

为了成为你所期望的自己，你需要“充实”些什么

或者“付出”些什么

生涯发展教育是一种连续不