冬训感言800字

迎冬训,展风采作文800字

冬天，寒冷的西北风呼呼地刮过树梢，人们都躲在家里，不想出门，但有一群人，他们却不畏严寒，正月初七，就开始在田径场上跑来奔去的，他们就是田径队的运动员们。

当然，我也是其中的一员。

下午三点，我们早早地来到了训练场上，周教练对大伙说：“先跑二十圈，热热身子。

”话音刚落，我们就一溜烟地跑开了。

因过年休息了几天，才跑了不到一半，我就气喘吁吁，有点跑不动了，真想停下来休息

这时我想起了教练的话：坚持就是胜利

我稍稍放慢脚步，坚持住没有停下来，渐渐地，我恢复过来了，便加快速度，嗨

我还超过了很多队友呢。

热完身，周教练让我们活动活动头、肩、腰、脚腕、膝盖，还下了几个横叉、竖叉，几个大哥哥痛得哇哇直叫。

接下来，开始做准备活动：踢腿跑、车轮跑、高抬腿跑……共有十来种活动方式，每种方式做两个来回，每当这个时候，大家边练边交流，是我们最开心最轻松的时候。

准备活动做完后，最苦的差事来了：越野跑

我被分到了第一组，我心中暗暗自喜：先跑先完成任务。

刚开始跑，我浑身是劲，可跑着跑着，我又浑身无力了，腿直发软，呼吸的声音也非常尖，好难受

我知道我不能停下来，因为每次只要熬过了这一阵子，就会过去的，况且参加田径队是我自己选择的。

不知过去了多久，我终于到达了目的地，豆大的汗水顺着脸颊流了下来，我也累得快趴下来了…..最难受的是第二天，大腿痛得抬都抬不起来了。

看见了吗

这就是我们田径队艰苦的训练，但能锻炼我们的身体和毅力。

冬训总结200字

冬训总结（要点）

【第1句】：冬培情况概述、冬训目标的完成情况和训练成绩

【第2句】：冬训态度、冬训纪律

【第3句】：问题、努力方向

大学军训感言800字

有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。

虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。

我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。

每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。

每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。

有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。

如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯。

如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。

他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。

这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。

我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。

每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。

因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。

因为有种生活比我艰苦十万倍。

我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。

军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。

它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

中长跑冬训总结500字，急用

训练中长跑项目选材的方法和手段一、对“业余训练中长跑项目选材的方法和手段”进行深入探讨，势在必行，这是中长跑训练过程中一项不可缺少的重要组成部分。

对此要求必须了解和掌握中长跑项目的技术特点、发展动态、人们对此项目认识观念、科学的选材概念，使之更好地为今后的训练服务，在训练和比赛中取得“事半功倍”的成效。

【第1句】：中长跑项目的技术特点：充分发挥运动员机体能力，合理、有效地完成跑的动作的各种方法。

概括起来为八个字：自然、合理、省有效。

【第2句】：发展动态：大运动量，大强度的训练;科学手段的不断发展复手段越来越高，越来越先进;训练的方法日新月异。

【第3句】：对项目认识观念：对自身的结构、机能认识越来越深刻：中长跑的训练观念、训练结构、训练负荷、训练方法和手段不断更新;中长跑训练的本质的认识不断加深。

军训感言300字

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。

但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗

我满怀信心地开始了真正的训练。

教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

不积滴水，无以成江海。

没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。

训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进

我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

求一篇体育训练总结

经过一冬天的训练 感觉自己在 速度耐力上 都有不同程度的提高

在跳远项目上 爆发力 还应该 多加练习 800米 一直是弱项 不过经过一冬天的训练也总结了不少800米经验 大哥 只能输入这么多字

训练感言作文

训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进

足球训练后感想三百个字

五月二十日至五月二十五日为期六天的校园足球初级指导员培训在初夏的骄阳中落下帷幕，我有幸伙同全市四十余名校园足球爱好者一起聆听了前国家青年队队长高福林老师、江西唯一入选过国家青年队的足球运动员金丽鹤老师的讲课，六天的学习紧张而有序，有理论有实践;有分组讨论有集中点评;有学员间的比赛还有学员与小学生的互动······。

　　我的收获：六天的学习除了获得了不少快乐，两位老师先进的足球理念、多样的训练方法、悬殊的足球技术及他们的敬业精神深深打动了我，使我对校园足球有了新的认识。

受益匪浅。

　　我的困惑：校园足球的理念是“快乐足球”。

我的理解是小孩踢球快乐;家长因为小孩踢球自己感到快乐;学校领导、班主任、各科老师因自己的学生踢球自己感到快乐。

这谈何容易啊!因为，只要其中有一不快乐，谁都无法真正快乐。

　　我的建议：类似的培训应该多一些，培训的安排还可以紧凑些，培训的内容应先征求学员在教学训练中碰到的疑惑和不解来制定，我想培训的针对性会更强。

另外，如果还有类似的足球节，除了让学生获得快乐还应让学生明白：足球原来这么好玩;原来足球可以这样玩;原来他们玩的这么好。

民兵心得体会总结。

怎么写

民兵在维护社会稳定中同样发挥重要作用，在日常的社会治安维护、举行重大节庆时发挥了治安维护的作用，所以说民兵队伍不可小看，民兵训练十分重要。

下面是关于民兵训练心得体会，欢迎阅读。

民兵训练心得体会1 为期三天的民兵集训终于落下了帷幕。

虽然很短暂，但是对我来说还是受益匪浅。

三天的集训虽然不是很长，但是我们也深深体会到了作为一个民兵国家的后备军事力量的责任和荣耀。

三天的集训虽然很短但是结束后还是感觉“腰酸背痛”浑身不舒服。

即使如此大家依然坚持刻苦训练没有一个人退缩，虽然民兵作为战斗兵上战场的可能非常小，但是我们可以在群体性突发性事件和自然灾害中首当其冲，作为后备力量。

我们时刻准备着，能参加这次民兵集训我感觉很荣幸，新世纪的青年一代，肩上更是担负着建设祖国明天的重任。

通过这次的集训我们可以学习到解放军优良的传统；他们的奉献精神；他们严明的纪律；他们顽强的作风。

作为一名大学生村官我要做的就是尽我所能为民服务。

做到把自己当一块砖，哪里需要往哪里搬。

民兵训练心得体会2 “嘀——”集合哨声短而急促地响起，我们听到哨音后便迅速而有序的跑步到操场集合听候指示。

虽然我是第一次参加，但我非常明白，时间就是生命，在战场上只有迅速响应指挥，才能有生存的机会。

我一路小跑来到了操场，很多人已经到了。

紧张的民兵维稳执勤训练就此开始。

人来齐了后开始点名，喊“到”的时候一定要大声且不能拖鼻音，这个我做的很好。

然后开始走正步，踩着“一二一”的节拍，昂首挺胸，大步向前迈。

训练从基本做起，这是最基础的练习，很简单。

对我来说颇有难度的是喊口号。

在走正步的过程中有几个口号要喊，声音要在腹部发出，从喉咙里顶出来。

声音要洪亮，还不能乱了步子，这对于我这个初次参加军训的人来说很不简单，但在接下来的几天里我终于慢慢熟练了，并且每次都是队伍里声音最响亮的。

训练很辛苦，很累，走正步和喊口号只是每天必须做的简单操练，每天还要在炎炎烈日下进行警棍、盾牌术的使用操练以及体能训练，有时甚至被晒得、累的眼冒金星，腰腿酸痛，还得咬牙撑着。

虽然军训生活单调、枯燥每天重复着同样的内容。

但这正是我喜欢的生活，我本来就来是锻炼的，这样的生活对我很充实。

经过短短时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点： 一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。

这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强