教师的幸福人生和专业成长中的句子

【第1句】： 教师的幸福人生与专业成长》读后感

[教师的幸福人生与专业成长》读后感] 《教师的幸福人生与专业成长》读后感 城内小学 毛晓黎 幸福是个极富有魅力和诱惑力的字眼，古往今来，无论是在西方还是在东方，人们都在普遍地追求幸福，探寻幸福，而对幸福真义的把握无疑将有助于人们获得并创造幸福，教师的幸福人生与专业成长》读后感。

在我国，人们对幸福的探讨则十分突出“己悦”与“众乐”。孔子有言“学而时习之，不亦乐乎？有朋自远方来，不亦乐乎？”孟子也说人生有三乐“父母双全，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不诈与地，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也！”这里的“悦”与“乐”即是一种情感的满意状态，也即是一种幸福 。

幸福其实很简单，幸福只是一种心境，所以幸福与否，全在于自己，全在于心，只要你想幸福，你就会幸福，幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在；幸福就是一种充实、闲适，没有空虚感、匮乏感、无聊感，没有内在的紧张、焦虑；幸福就是内心的平安，自由自在，我们用积极的心态来看待世界，不断给自己积极的心理暗示。“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”

只要你能笑对人生，你就能体会到幸福。看淡了功名利禄、荣华富贵，你也就有了一颗宁静的心，有了一份立身处世的从容。

幸福是一种独特的内心感受，是任何人都无法替代的一种体悟。幸福是内心深处的一坛陈酒，由里及表，幸福是心灵方舟停靠时的踏实感、归属感和愉悦感，人们往往过分追逐未知的飘渺的幸福，而对波澜不惊的平淡生活中的幸福视而不见。

幸福可以是一种平淡，能享受平淡的人便是享受着幸福的人，人生之中得到我们想要的东西固然是一种幸福，但这种幸福并不仅仅是刹那的快感、瞬间的精神刺激，它应化为一种获得成功后的情感积淀，储存于我们记忆的深处；幸福源于一种心态，幸福是一种无形的、意味深长的东西，只要我们拥有纯洁的心灵、安定的心境、开朗的心情、悠闲的良心，就可以在自己的内心里感知到幸福。陶行知先生曾说过：“教师的成功是创造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快乐，是创造出值得崇拜的学生”。

教师的幸福人生需要我们用幸福的汗水甚至是泪水来滋润。身影疲惫，额头苍老，当一切成为往事的时候，倘若我们能够坦然地迎接自己教育过的每一位学生的笑脸，那才是教师幸福的最高境界！幸福的教师，一定是一个胸怀理想的人。

我们需要用理想感召学生，让学生即使离开我们的视线，也能乘着理想的翅膀飞翔；我们需要用理想温暖自己，在为理想的拼搏中收获生命的充实和幸福，读后感《教师的幸福人生与专业成长》读后感》。幸福的教师，一定是一个能经得住金钱诱惑的人。

我们应该明白，工作需要挣钱，但决不是为了钱而工作，如果我们念想的只是钱，那么我们将失去生活完整的意义。幸福的教师，一定是个性鲜明的人，当一个教师在他所从事的领域里展现自己独特的个性时，他就能获得许多意想之外的幸福和快乐。

教师的幸福来自教育教学的工作。教育是教师的生命，课堂教学是教师基本的生活方式，是教师生命价值的体现。

把学生从“生物人”提升为“社会人”、从较低的水平提升到较高的水平，这是社会赋予教师的责任和使命，教师的幸福也正体现在对这种社会责任和历史使命的肩负上。教育教学过程成了师生思想碰撞、心灵交流的过程，在共识、共鸣、共志的教育过程中，教师宣讲自己的信念，表白自己的真情实感；学生袒露的心灵，诉说自己的体会。

此时，教师成了学生的需要、向往；而学生的学，则成了教师的期待和目的。教师的幸福来自学生的成长与发展。

教育的事业上一种基于生命、为了生命、促进生命成长的事业，驾驶职业的特殊就在于它天天要跟成长中的人进行富有教育价值的交往与对话，它见证着、影响着、推动着人的生命成长。而作为教育承担者的教师是情感的培育师，是精神的守护神，是意志的砥砺石，是人格的构造者。

教师，谆谆善诱，守望的是讲台，放飞的是希望，播种的是知识，收获的是未来。教师最大的幸福，就是看到学生的成长，在学生的进步与对社会的贡献中体会到一种他人无法达至的快乐。

教师从自己的独特的工作对象----学生身上看到自己的劳动成果，进而体验到精神上的无限幸福。教师的幸福来自教师专业成长。

陶行知：“……我们做教师的人，必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦。”教师对学生实施教育的过程也就是教师专业不断成长的过程。

教师的专业成长即教师的专业发展，是指教师在整个职业生涯中，通过专业训练、获得教育理论知识和专业技能，能够专业自主，逐步提高自身的职业道德和执教素质，成为一个教育专业工作者的发展过程。教师应该在自己的的专业发展过程中积极创造幸福和享受幸福。

这种发展不仅意味着教师教育能力的增强，而且还是教师个人整体素质的发展，而发展本身就能带给人幸福感。 〔教师的幸福人生与专业成长》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希。

【第2句】： 《教师的幸福人生与专业成长 》读后感

[《教师的幸福人生与专业成长 》读后感]

我想，学习心疼自己的学生，就在我们日复一日的日常工作中，就在我们所能做到的细致程度中，《教师的幸福人生与专业成长 》读后感。原本不知道教师的幸福到底是怎样的，也不觉得教师有什么幸福，可是当看到孩子们在校园写生时的兴奋劲；当看一些孩子画了很漂亮的画，心里有说不出的开心，兴奋！也许这就是幸福吧！看到自己的学生快乐的成长，聪明的做事，健康的做人，我想这就是教师的幸福。作为资深班主任的胡静霞老师说看完整本书，我突然发现，幸福其实很简单，肖川教授用六句话诠释了其中的道理，我也想借用这六句话来勉励自己今后的工作，让我们共同牢记：快乐是一种美德（要健康、自信、开朗、爱心、善心、阳光），微笑是一种力量（更多地微笑，放飞心灵），歌唱是心灵的阳光，简单就是享受（少一点无聊的应酬和虚假的客套），优秀是一种习惯，成功是一种心态（不与别人攀比，做最好的自己），清白是温柔的枕头，幸福是灵魂的香味（充实+闲适），读后感《《教师的幸福人生与专业成长 》读后感》。刚休完产假回到工作岗位的乔丽老师，在读书后谈到“因为关注，才有发现，因为发现，才会思考，因为思考，才会理解，因为理解，才真心疼。我想，学习心疼自己的学生，就在我们日复一日的日常工作中，就在我们所能做到的细致程度中。”

中国的兰文化历来是自古以来儒家文化的积淀，是高尚优雅的人格、情操、信念、道德风尚的象征。我校的兰文化建设更是力争营造良好的校园文化氛围，彰显兰花精神的教育、激励作用，提高教师师德修养。相信通过此次读书活动的开展，会让我校的老师们更加善于思考，更加远离浮躁，从而更有具有教育的智慧，让我们的教育更贴近兰花的优雅和美丽。

〔《教师的幸福人生与专业成长 》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】

【第3句】： 《教师的幸福人生与专业成长》读后感（建红）

[《教师的幸福人生与专业成长》读后感（建红）]在肖川先生的书中，可以领会到，教师的专业成长必是拥有丰富的知识和一颗爱心，一颗容易共情的心，《教师的幸福人生与专业成长》读后感（建红）。

知识通过两个途径获得，一是前人的研究和经验总结，二是自身的体验与感悟。人类历史已有几千年的记载与积淀，那些研究与经验正是文化的形成与组成部分，通过学习与教授让文化得以传承，同时在学习与教授的过程中完成亲身的体验，得出自己的感悟，既丰富了文化的内容与形式，使文化的积淀更深更厚，同时又将文化溶于了自身，个性真正地成长并且鲜明。

没有丰厚的文化底蕴，育人就无从谈起，充其量不过是照本宣科地教书匠罢了。教师的专业成长不仅要会出努力与汗水，还要有享受和自由。

肖教授认为职业幸福感来自于自身的充实和闲适，读后感《《教师的幸福人生与专业成长》读后感（建红）》。一个享受不到快乐与成功的教师恐怕也只能带给学生痛苦与挫败。

而真正能够体验到充实与闲适的教师，绝不仅仅是拥有物质的丰富与满足，还必将从文化中提取积极的精神追求与信仰。由此来确立自己应该成为一个什么样的人，如何成为这样的人。

这一自我的确立，才能真正体验到精神思想中的充实与闲适。因此，对一个教师来说，专业成长受益最大的人是他自己，其次才是他的亲人、他的学生、他的同事和学校，最后才是整个社会、整个人类。

马克思说，"每一个人的自由发展是一切人自由发展的条件"，每一个人的发展其本身都是对人类的一个贡献。从这个意义上来讲，发展自我是我们每一个人的职责和使命，任何一个有智慧的人，都一定会深切地关注自我的成长。

〔《教师的幸福人生与专业成长》读后感（建红）〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】。

【第4句】： 《教师的诗意生活与专业成长》读后感

[《教师的诗意生活与专业成长》读后感]《教师的诗意生活与专业成长》读后感

《教师的诗意生活与专业成长》读后感幸福，是每一个人梦寐以求的，《教师的诗意生活与专业成长》读后感。那幸福是什么？可能很多人都很难给她下定义，因为不同的人、不同的时候，感受不同。这学期开始，学校送给每一位教师一本肖川教授撰写的《教师的诗意生活与专业成长》，书中，肖川教授从关注教师和学生校园生活的质量方面出发，立足于教师真实的生活情境和生活体验，并借助教师的生活背景，选择真实的生活素材，从方方面面着眼，切实诠释了教师职业的真谛所在。这本书不是滔滔不绝地论述大道理，也不是凌驾于教育理论的高空上，只是“随风潜入夜”式地滋润我们普通教师的心田。我静心地阅读着，潜心地思考着，用心地记录着，然后小心地表达一些自己的感受。这些想法可能还是特别幼稚，但是我不跟他人比较，只是自己体会，还需要自己内化以后，付诸行动中，在我自己的教育实践中提升认识。让自己成为一个比较称职的教师，成为一个真实、焕发着生命力的教师，积极地成为一个新时代的新型教师。于是我们才能体会到一个教师的幸福。我在想，我们该怎样做一个幸福的老师呢？做一个幸福的老师，首先要自己认为幸福。幸福是母亲的关怀、丰收的喜悦、平静的温馨、安详、不经意间的感动、重温听潮的时刻、开满鲜花的、一生的信仰、更多的时间、美妙的梦、丰富的想象、寄托在纸上的希望、自己的感觉、勇于攀登、独立的梦想、下一步的欲望、朋友的关怀……幸福其实就是一种心态，是自己对生活的态度，读后感《《教师的诗意生活与专业成长》读后感》。幸福无处不在。如此看来，幸福并不遥远，追寻幸福的路并不艰难。要像肖川老师提出的“享受生活”。不管压力轻重，在学校的小小净土中，“每天给自己一小段闲暇”，不要让幸福远离自己要做一个幸福的教师，更要去自己追求幸福。肖教授告诉我们：只要我们用积极的心态面对生活，我们的生活就能达到100%的圆满。肖川教授的积极心态16字引发了我的思考——“接受现实，悦纳自己，心存感激，追求卓越”。一位哲人所言“你改变不了环境，那就改变自己”，因此，我们要好好调整自己，学会接纳现实；工作中虽说没有大的成就，但出色完成本职工作，这说明自己能行，这就是“悦纳自己”；在成长的道路上，纵使自己勤奋、付出努力，但没有领导的关注、同事的帮助、家长的配合、家人朋友一如既往的支持，我们也难成为今天的自己，故应真诚的对众多给予我们关爱、帮助的人说一声感谢，心中存有感激；为着这份感激，我们应该不断地给自己加油，努力追求更加卓越的自己！做一个幸福的教师，我们不妨在每天的工作、学习、生活中体验幸福。教师在享受生活的基础之上，不跟时代落伍，要成为现代的人，学会敬畏，学会表达自己，学会评价自己，学会宽容别人，学会欣赏遗憾。在学校的工作中，把困难当作机会，跟同事团结互助，捧着良心教书，不扮演圣人和神仙，与学生共同学习，让自己的生命因为学生、因为教师这份事业更加美丽而精彩！我们作为一名人民教师，用积极、良好的心态去面对工作，就会在工作中找到乐趣，从而找到幸福。

【第5句】： 《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一）

[《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一）]“在理想的境界中诗意地生活” ——《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一） 在这本书里，肖川教授首先向我们展示了作为教师怎样去“诗意地生活”，这让我颇有同感，由此我也想到了自己的教育理想，《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一）。

曾几何时也是那么激情飞扬，也曾描绘过如下让人心动的诗意生活：“日出而作：躬耕田园，立飞天凌云之志； 日落而息：仰慕青山，卧小桥流水之家！”。曾几何时也是那么豪情万丈，也曾挥洒出如下让人振奋的理想境界：“望海到无边，天作岸！扬帆起航，乘风破浪，遨游海阔天空； 盼山登绝顶，我为峰！峰回路转，落叶归根，静赏青山碧水。”

常想如何让我的学生（尤其是自己的女儿）能在我的“爱与智慧”的培育下健康快乐地成长；常想我能在我耕耘的花园里：“静听花儿怒放！笑看柳儿成荫！喜闻桃儿、李儿芬芳！”；常想我的幸福是：“桃李满天下，我的生命因桃李而芬芳，因绿叶对根的情意而绚烂”。这是多么令人神往的境界啊！ 但“理想太丰满，现实太骨感”，随着岁月的流逝，渐渐发现：“信念这玩意不是说出来的，而是做出来的。

光荣在于平淡，艰巨在于漫长。”有时候也会变得消沉，也会宽慰自己说：“对于今天一时无可改变的，宽容吧； 关于今生一世有幸争取的，珍惜吧！”。

在这新年里的鞭炮声中，我诵读着这本教育散文集，不禁感受到读书不仅是修身养性，更是赏心乐事也！正所谓：“不读书，说话便失去味道；不学习，做人便失去方向；不思考，人生便失去意义，读后感《《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一）》。” 肖川教授在《生命的境界》一文中指出——“在我看来，生命的最高境界就是生活在自己的情怀里，为有价值的目标不懈的努力，‘举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，变乎荣辱之境’”。

读到这里，我不由地啧啧赞叹：“只有处于这样的境界中的人们，才能真正做到——经得起是非考验，守得住理想不变。” 肖川教授向我们诠释了：“理想如鼓：因为理想，可风雨兼程； 信念如旗：因为信念，可百折不挠！”；让我乐于挑战，勇于追求：“任尔千头万绪；我自一心一意！”；也让我明白：“志向多远大，天空就有多宽广！ ”， 还让我懂得了：“随遇而安：所有苦难都将过去，不喜不悲； 从心所愿：一切美好均在心间，尽善尽美！”…… 读了肖老师的《积小成以成大成》一文，又让我想起了一句话：“愿流萤结集，亦能熠熠生辉！”，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

“苍天有不测之风云变幻，塞翁无失马之祸福烦忧！”，不能总慨叹：“不如意事常八九，可知己人无二三”，永不言败的是信心，锲而不舍的是执着 。应时时告诫自己：“壮志凌云，壮志不已；斗志昂扬，斗志不灭”。

要志存高远，心怀幽香；要“老当益壮，宁知白首之心？ 穷且益坚，不坠青云之志”；要坚持理想，坚信成功。 有道是：“鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品质高 ！”，在新的一年里，愿大家多读读好的文章；多听听好的音乐，多做做好的运动，好的文章、好的运动与好的音乐一样，都可以让人舒畅、让心飞扬！； 当然要记得——“发上等愿、结中等缘、享下等福”，就是怀远大抱负、求中等缘分、过普通生活；“向高处立、就平处坐、从宽处行”，则是看问题要高瞻远瞩、做人应低调处世、做事该留有余地。

一语概之：即“韬光养晦，厚积薄发！” 当然要记得—— “立于天地之间，尽人事；归于山水之中，乐天命！看山眼明媚，听水心清脆！山水之韵，此韵天成也，咏而归；田园之乐，此乐天伦也，何乐而不为！”一语概之：即“返朴归真，反省自珍！ ” 当然要记得——“用爱包容幼稚，用智慧引领无知”，“ 诚于嘉许，宽于称道 ”，“ 见贤思齐焉，见不贤而内自省也 ”， 勤勉是成功的基石，创新是精彩的前提！“循循善诱-跃跃欲试-侃侃而谈-津津乐道！”一语概之：即“走向生本，激扬生命！”。 当然要记得——莫妄！莫贪！！莫等闲！！！等闲之辈，空悲切。

“人生是一条没有回程的单行旅程。多一点潇洒，少一点沉沦，放下包袱，轻装上路；多一点宽容，少一点狭隘，敞开心扉，点亮心灯！尽可能多的努力，尽可能少的遗憾。”

一语概之：即“笑看世界，勤耕人生！”。 〔《教师的诗意生活与专业成长之读后感》（一）〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】

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【第6句】： 谈谈如何做一个幸福的教师

澄迈县金安中心学校吾录小学 李业旭德国哲学家费尔巴哈曾说：一切有生命和爱的生物、一切生存着的和希望生存的生物之最基本和最原始的活动就是对幸福的追求。

那么什么是幸福？如何做有幸福感的教师？不同的人会有不同的观点。多年来，教师一直被尊为春蚕、红烛、太阳，然而这赞美的背后，教师的青灯黄卷，似乎离幸福很远。

在枯燥单调的工作环境中，教师远离了创新；过重的工作负荷下，教师丧失了激情；如影随形的精神压力，让教师身心疲惫；微薄的薪金使教师的社会地位难以真正提升。素质教育更加关注师生的共同成长与人生幸福，但是，素质教育和教育的素质是互为条件的，从一定意义上讲素质教育就是有素质的教师所引导未成年个体精神世界的生长生成，启迪他们对世界和人生的美好情怀，给他们的幸福人生奠定良好的精神基础的教育。

教育过程须使学生获得幸福。人通过劳动把他的目的、观念实现在劳动产品中，使对象成为人化的对象，使人的本质对象化了，马克思的话启示我们，幸福不是一个抽象、空洞的概念，而是存在于我们劳动生活过程中，并通过过程显示出来。

因此，只要我们用激情、爱心、智慧、感恩和追求对待工作与生活，就会发现，我们是幸福的。一：满怀爱心叶圣陶先生曾言：教育工作者的全部在于为人师表。

师爱是教育的核心。

一个学生如果生活在关爱、信任、鼓励、认可、高期望环境之中，他就会自信、自强、自立。拥有爱心的教师会从学生的调皮中看到童趣， 从一块石头里面发现一道风景，从一粒沙子中感受灵魂的律动，会为每个孩子而感到骄傲与自豪，学生一旦体会到这种感情，就会‘亲其师’，从而‘信其道’。

老师会从学生点滴的进步中感受自我价值实现，毕业时、多年后，学生一句谢谢老师的真诚的问候，教师诠释了幸福最丰富而深刻的内涵，教育也就要少一些功利，实现了其根本的价值与功能。二：满怀激情头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需被点燃的火把。

教师只有用自己旺盛的生命之火，才能点燃学生那旺盛的生命之火；教师只有以自己充沛的生命激情，才能唤醒学生那充沛的生命激情：教师只有以自己远大的生命理想，才能培植出学生那远大而辉煌的生命理想！教师只有用高雅的人格才能熏陶、浸润学生高尚的人格，教师只有拥有了激情，才能更好地把学习的快乐传播给学生，才能让课堂充满活力，才会让教育教学演奏出一首首流畅、和谐、动人的乐章。三：满怀智慧当我们的心灵被分数禁锢，当我们的灵魂被成绩束缚，很多教师便在挣扎，更在迷茫与痛苦。

幸福的教师，要满怀智慧。怎样才可以让学生快乐学习，怎样才能让学生最清晰地掌握方法，怎样使学生的记忆力提升，怎样让学生学会做人，苏霍姆林斯基曾说：凡是感到自己是一个研究者的教师，则最有可能变成教育工作的能手。

是的，如果我们用心地研究，尽快地发展自己，使自己成为一名成熟的，具有丰富学科素养的智慧教师，教育的道路会轻松许多。四：满怀感恩独学而无友，则孤陋而寡闻。

每个人都只能理解到事物的某些方面，合作和讨论，可以使我们们相互了解彼此的观点，增进我们的友谊。我们的成长，是因为有团队很多人对我们的帮助与指导。

子曰：己欲立而立人，己欲达而达人。当我们成熟的时候，把所有的知识、能力与经验无私地与其他老师交流研讨。

因为水涨才能船高，在帮助别人的同时，提高的也是自己。满怀感恩，我们学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。

用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。与学校、与学生共同成长，在他人的微笑中寻找生命的意义，幸福便油然而生。

五：满怀追求以色列有句出自《圣经》的老话：人不能只靠面包活着。面包只能给我们带来物质享受，学习则能给我们带来精神享受。

哈佛大学的图书馆墙上的格言学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力与追求。于漪老师曾说一辈子做教师，一辈子学做教师。

一堂课一辈子，一辈子一堂课。

陶行知先生认为：唯有学而不厌的教师才能教出学而不厌的学生。教师自身学而不厌，是学生最直接、最直观、最鲜明的教育素材。

业精于勤，学习是一种精神的探索和漫游，它可以帮助我们采摘美丽的知识之花，帮助我们撷取璀璨的智慧之果；学习又是艰苦的，它需要我们付出汗水和心血，需要我们持之以恒，不断努力。一分耕耘一分收获，当学习与工作有了契合点时，振衣千仞岗，濯足万古流的生涯幸福感就会油然而生。

各位老师们，当今世界科学技术日新月异，终生学习是21世纪的主题。利用网络信息技术和代远程教育模式开展教师培训，是缓解培训难、成本高、工学矛盾突出等问题的有益尝试；是提升教师整体水平，缩小城乡教师素质差距，促进城乡教育均衡发展的有益探索；是实现优质教师教育有教无类的创新举措。

各位老师们，虽然我们不能改变过去， 但我们有机会选择以何种态度度过每一天；也许我们不能改变结局，但是我们能改变过程；我们不能改变世界，却可以改变另一个属于自己的世界！研修本身不重要，重要的是我们对待研修的态度，态度。

【第7句】： 如何能使教师快乐工作和幸福生活有什么办法

快乐工作 幸福生活

——读《创造幸福的教师生活》有感

追求幸福是每一个人的终极目标，享受幸福是每一个人的神圣权利，创造幸福是每一个人义不容辞的责任。在学院的读书活动中，我再次沉思在继续教育工作者陈大伟撰写的《创造幸福的教师生活》中。在此书中，作者陈老师从对幸福的观念、幸福的感受、幸福的能力的角度，从“内化”和“外化”两个方面进行了理性的剖析和深入浅出的讨论，提出了对“创造幸福的教师生活”的思考。作者将自己的所见所闻、所思所想、直接和间接人生经验中最好的东西无私奉献给读者。书的每一行间都充满了作者为促进教师改变生活状态的高度责任感，渗透着作者梦想教师生活更幸福的智慧，充分体现了作者的人文关怀境界。在书中，读者不仅可学习幸福，同时也享受幸福。

通过学习此书，我受到的主要启发是：

一、教师要主动把握自己的幸福权利

追求幸福的权利，是人诸多权利中最基本又最普遍的权利。对幸福的追求是人们从心灵深处发出的呼唤。在恩格斯的理论里，“每个人都追求幸福”是一种“无须加以证明的”、“颠扑不破的原则”。教师作为一个平凡人，同样渴望生存的愉悦，追求生命的快乐。作为教师，我们应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就学生的同时，也追求自我发展的快乐，收获成长，收获进步。不要再获得“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”的辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利，在教育活动中创造幸福，体验幸福。

二、教师快乐工作，才能真正感受教师生活的幸福

工作与幸福紧密相连，工作不是生活的手段，而是生活的有机组成部分。只有充满激情和渴望地面对工作，投入工作，创造性工作，才能获得高质量的幸福人生。工作时间是教师人生中创造力最强，人生价值突出体现最宝贵的一段时间。教师肩负着为学生终身幸福奠基的神圣使命，如果教师能快乐工作，那么教师的创造力就能有效发挥，我们的学生就会快乐地茁壮成长。同时，我们教师的专业化素质就会提高得更快。相反，我们的教育是不会得到学生、家长、社会的认可。

据有关资料显示，通过抽样检测、调查，70%左右的教师感到职业压力很大；【第52句】：23%的教师存在心理问题；感觉工作状态、生活状态不幸福的教师比例还要大的多。面对教育这一不容乐观的现状，我们还得加大力度关注教师的心理健康，改变教师的观念，改变教师生存环境，维护教师生命尊严，提升教师生存质量，真正使我们的每一个教师能快乐工作，与学生同享成长的幸福。

三、教师拥有幸福能力，才能更好地创造幸福的教师生活

幸福是在“提升自己的生存价值”与“实现自己的生存价值”的审美历程中得到实现。我们要成为幸福的教师，就必须拥有教师的幸福能力，在“内化”中不断提升自己的生存价值。教师的幸福能力应着重从三个方面去培育：第一，重目标定位。因为当自我定位与实现之间产生较大落差时，幸福就无从获得。所以，教师对自己的目标定位要科学、合理、符合自己最近发展区。第二，重专业发展。因为当教师拥有良好的知识结构，不断完善自己的教学技艺，提升自己的教学智慧时，教师才能在教育活动中游刃有余，创造性工作，体验到教师的幸福。第三，重境界提升。首先拥有积极的自我观念，能悦纳自己，体验自己存在的价值；其次是能恰当认同他人，善于和他人愉快合作；再次是要能面对和接受现实。当教师拥有良好的心理素质和良好的职业道德时，压力就会变为动力，在逆境中就能保持乐观、坚持进取，与人交往就能合作、宽以待人，自信、乐观、进取能让我们教师收获快乐。当教师拥有了幸福能力，工作就会干得有滋有味，干得有新意，干得有心情，干得有效果，干得有幸福感。我们教师就能快乐工作，幸福生活。

【第8句】： 教师如何获得幸福人生——听肖川教授演讲有感

肖川教授从什么是幸福、怎样评价教师的幸福生活指数、哪些因素影响教师的幸福质量、教师专业成长的三个维度、给教师的5条建议等5个方面，作了生动形象、深入浅出、引人入胜的阐述，有事例，有故事，有理论，有分析，有朗诵，有演示，言词恳切，情意真切，口吐莲花，妙语连珠，警句喷涌，激情四溢，振聋发聩，醍醐灌顶。

近3个小时的报告，我始终坐在第一排，专注地听着，认真地记着。肖教授的精彩演讲深深地吸引了我，使我的心灵一次次受到震撼与洗礼。

教师如何获得幸福人生呢？肖川教授用4句话作了高度概括：快乐是一种美德；微笑是一种力量；优秀是一种习惯；成功是一种心态，隽永深刻，寓意深远，令人回味无穷。一、快乐是一种美德肖川教授说：快乐是一种美德。

言外之意是，不快乐是一种缺德。何以能这么说呢？因为每一个人都生活在一定的社会之中，我们都是构成他人生活环境的一部分。

人的情绪，不论是积极的情绪，还是消极的情绪，都会相互感染。我相信没有人会喜欢一个整天愁眉苦脸、唉声叹气、充满抱怨的人，我们都会喜欢那些能够唤起我们对于生活的热爱与柔情的人。

肖川教授认为，快乐是一种人生态度，一种个性品质。他说：“快乐是心灵的清新剂，它能够使我们的内心变得明朗、亮丽、旷达和温暖。”

这正如斯滨诺莎所言，“快乐不是对美德的赞赏，而是美德本身”。我觉得肖川教授的话非常有道理，说出了一个非常浅显而又深刻、被我们所忽视的人生态度。

只有在感受到快乐的生活境遇中，才能发展出健康的人格。如果我们留意一下我们身边的孩子，我们就会发现，那些学习成绩不太好、品行上有问题的孩子，往往是在缺乏温暖、缺乏真诚的关爱、缺少快乐的家庭中长大的，他们在学校也得不到温暖、关心，常常受到老师的批评、埋怨、指责。

俄国伟大的生理学家巴甫洛夫指出：“愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受。不管躯体和精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。”

因此肖川教授说：“快乐就是健康，一种愉快的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”如果我们再留意一下我们身边的人，我们还会发现，优秀的人不一定是那些高智商的人，而是那些与人友好相处、能得到别人爱戴和信任的人。

假使一个人不能同别人的生活发生密切的联系，不能培养起丰富的同情心，不能在别人的事上发生兴趣，不能辅助别人，不能分担别人的痛苦、共享别人的欢乐，则不管这个人学问怎样好、成就怎样大，他的生命仍是冷酷的、无友的、孤独的、不受欢迎的。“和别人分享你的快乐，把自己心灵的阳光播撒到别人的心中却是人生的高贵。”

肖川教授说。教师作为一种职业，在中国还不具有足够的吸引力，诸如待遇不高、工作繁琐、心理压力大、劳动时间长、社会要求高等等，这都是事实。

但任何职业都有它的优势和局限，重要的是我们如何去看待。在我看来，教师的职业具有一项任何职业都不具备的优势，那就是对其子女的成长十分有利。

与其他职业的人相比，教师更有可能成为一个好的、称职的、优秀的父亲或母亲。而在当今中国，作为父母，还有什么快乐能够胜过自己子女的健康成长呢？这一点，我有切身的体会，我和我妻子曾经都是教师，我们在教育孩子上运用了一些现在看来比较正确的方法，使得孩子走上了健康成长的道路，为他今后的发展奠定了良好的基础。

虽然我没有作过统计，也没有看到这方面的研究资料，但直觉告诉我，在不同的职业群体中，教师子女的成才率无疑是最高的。对于教师职业的优势，大家熟悉的薛瑞萍老师深刻的感受，她说：“单纯、率直、理想化、书卷气，这些特质已经融入我的血液，成为‘我’本身。

换一个行业，它们很可能成为致命的弱点，可是作为教师，它们却成了难能可贵的优点。在诸多职业中，教师是为数不多的可以让我上班时间公私兼顾、尽情饱读的一行。”

更多地看到教师职业的优势，让我们试着改变那些不合理的现实的同时，也试图改变一下自己，多看到教师职业的优势，多感受教师生活的美好，从而唤醒我们对教师职业的内在尊严和教育热情。曾读到过这样一个故事：一个老妇人有两个女儿，大女儿是卖阳伞的，小女儿是卖雨鞋的，她总是雨天发愁大女儿的阳伞卖不出去，晴天发愁小女儿的雨鞋不出去。

一个聪明人就劝她，为什么不这样想呢：如果天在下雨，小女儿的雨鞋就会被买走，如果天晴了，大女儿的阳伞就有人买了。从此老妇人天天都感到开心了。

其实生活还是老样子，只是换了一种思考问题的角度。托尔斯泰的人生目标：“这个世界就是我们现在生活的地方，是永恒的世界之一，它美好、快乐，我们不仅能够、而且应该尽最大努力，为了与我们同在的和在我们之后仍将生活于其中的人，把它改造得更加美好，更加快乐”。

这也应该是我们努力追求的人生目标。