人生过渡期感言

求一篇试用期工作心得

试用期工作心得我到贵公操作工已有五月了。

这段充实的工作经历，我许收获和颇多的感慨。

记得曾听人说过，勤奋工作的人是最光荣最幸福的。

对于幸福，我虽然不曾强烈的感受到，但忙碌之后内心的充实却是无与伦比的。

这三个月的时光里，我认真的过好每一天，这足以让我感到自豪，对未来充满希望。

在这三个月内，公司里良好的氛围让我较快的适应了新的环境，具体有以下几点：

【第1句】：充满团队精神的企业文化 一切成绩都是大家共同努力的结果。

在这个公司里，我从刚进入的时候就感受到了团结一致，精诚合作的良好工作氛围。

同事之间，并没有明显的年龄、资格之分；领导和员工之间也没有想象中的那种森严的上下级之隔。

大家彼此相互合作和关心，工作上精益求精，闲暇时戏谑调侃，所有的一切无不让我感到振奋和亲切，初到公司时心中的那份忐忑不安也被一扫而空，很快地就融入了这个让人激动的集体之中。

2，友好善良的同事 来到公司第一天，在交代我工作的时候，可能是看出了我内心的紧张，是人事部XXX带我熟悉下公司的各种规章制度；还有车间主任XXX、班组长XXX对我刚进车间的各种悉心关怀和帮助。

又还有„„太多这样的感动，如同一缕阳光，驱走新环境带给我的不安与不知所措。

在这里，我只想真诚地对你们说，谢谢。

3，锐意进取的企业氛围 入职后的全体员工大会上，我了解了公司里有一批像战士一样的员工们，他们不辞辛劳，全部精力都放在工作上。

由于员工人手不够，很多员工已经一个月没有休假了，甚至带病上班。

一个拥有了如此进取精神的企业，一定战无不胜。

走别人没有走过的路，就能得到走在别人前面所带来的巨大的经济效益和社会效益。

在公司的这些日子里，我也深刻的体会到了创新的重要性。

然而，没走过的路，必然是布满荆棘的，这就是创业的艰辛。

这就要求我们每个员工要像*总说的那样：“召之即来，来之能战，战之能胜。

”我们的工作才会有更快的改善，我们的公司才能不断的往前发展而不被别人赶超。

这段时间里，对我触动最大的，应该是自己思想上的转变。

【第1句】：自动自发，敬业勤力，是一个人首要的基本素质要求。

自小我们都有自己的理想，并为之不懈求学，努力攀登。

长大工作了，是我们实现理想和人生价值的时刻。

不是让你做，而是你要做。

无论工作生活，都要有合理的规划，并付诸行动。

多年的学生生涯已经在大脑里产生了一种定式思维，好象什么事情都是约定俗成的，自己则需要按照已经定好的规矩，一点点的做好自己该做的事情就可以了。

可是参加工作了以后才发现，现实社会中的更多的事情，并不是那么简单。

我必须从以前那种被动的状态中脱离出来，把眼界打开，至少在思考问题，或者是做一些事情的时候，要全面，周到的考虑，而不是一味莽撞的去做。

我做为一个成年人，要真正的为自己的言行负起责任，不管做什么事情都要抱着一颗强烈的责任感去做，如果还是象以前那样浑浑噩噩的去生活，那我终将一 事无成。

敬业爱岗是公司发展的基石和动力。

敬业爱岗是基本的职业道德。

每个员工最重要的是做自己该做的，做好自己该做的。

做一行就要爱一行，要深入下去，把自己的事情做好，哪怕是自己不愿做的工作，这就是起码的职业道德。

【第2句】：要有责任心。

成功者找方法，失败者找借口。

在上司交给你任务的时候，争取在有限的时间内独立思考完成。

现成的东西会叫你头脑僵化，有时类似的东西照搬会出现严重的问题。

出现问题时，不要推卸责任，要勇于承担它们，想办法补救和解决它们才是最根本的。

注意时常总结经验和教训，以便以后更好地工作。

工作不能自满，因为世上没有十全十美的东西，它一定有许多地方是不完善的，是需要改进的。

我们应该把工作做得更好，将细节之处做得更完美，这样我们才会在工作中进步，才能提高自己的能力。

参加了工作同学都说，到了一个新的环境里面，尤其是走出学校，到了社会这个大环境里面，人的意识里就会掺杂进一些不一样的东西，要想做好工作，就必须要搞好同事之间的关系，然后你才能做以后的事情。

而来到公司以后，公司里的同事并没有带给我太多不好的感觉，人家常说的勾心斗角，阿谀奉承等等，不管外面的世界是什么样，至少我觉得在我们这个集体里面，始终被一种很好的氛围包围着，这也是我要感谢的。

现在我从事的是一个我以前从来没有涉及的行业，每次经过领导和同事的提点或者在讨论的时候，自己才恍然大悟。

只有自己真的去动手做了，才能把理论和实际结合起来，在这个过程中，自己也得到了提高，得到了锻炼。

让我庆幸的是，每当我不知所措的时候，听到的不是领导的批评，而是更加耐心的讲解，这也是我始料未及的。

这同样是我要感谢的。

我相信在这样的一个良好的氛围内，我会拿出更加积极的态度和更大的热情去投入工作，我也会用自己的实际行动去为公司做出贡献。

如果把这三个多个月作为一个过渡期的话，那现在，过去了，一切从新开始，我不会再给自己理由，不会在彷徨和迷茫，给自己定一个坚实的目标，带着一颗感恩的心，去学习，去工作，去生活，去创造一片天空，去实现自己的价值。

家长会的感想和收获怎么写

做为一名家长参加了学校召开的，感受很多，通过此次，对教师的工作有了进一步的了解，也认识到对孩子的重要性。

只有老师和家长共同努力，才能够教育好自己的孩子。

才能提高孩子的学习成绩。

为了更好的配合学校老师做好工作，家长在家应该督促孩子按时保质保量地完成作业，及时检查，认真辅导。

通过与会老师的讲解，我们也学习到了很多实用有效的教育方式。

一、的培养

【第1句】：培养，使孩子能自觉自愿的学习知识。

【第2句】：家长辅导时注意帮孩子养成自己分析解决问题的习惯和方法，而不是直接告诉答案。

【第3句】：知答案，所谓授之以鱼，不如授之以渔。

【第4句】：避免过度的批评和打击，通过表扬、肯定、鼓励和奖励。

等正面的方式引导孩子学习，树立。

【第5句】：坚持勤练、勤读、勤算、勤写，持之以恒必能有所收获二、生活习惯养成

【第1句】：早睡早起，有良好的精神状态才能保证正常的学习。

【第2句】：注意写字姿态，，坏习惯一旦养成则很难纠正。

【第3句】：注意个人卫生习惯，使用垃圾袋和抹布，从小事做起。

【第4句】：养成自己记作业和整理次日使用书本文具的习惯。

只有现在帮孩子打好基础，才不至于耽误了他们的前途，相信总有一天孩子也会理解老师和父母的用心良苦。

希望在以后的时间能与老师一起陪伴孩子顺利的走过难忘的学习阶段。

关于青春感悟的作文

偶然间，我们发现自己已步入那道令老年人羡慕，中年人留恋，少年向往的青春风景线．澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情，我们在探求，在思索，青春是什么呢

青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的乐曲．拼搏，拼搏，用火一样的热枕，全身心地投入，获得动人的笑脸． 青春是一条河，平静时，泉水丁冬响，绵绵述说着青春的故事；激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒

青春是一首歌，我们正是朝霞初升的年龄，正是爱唱歌跳舞的时候，在歌舞的海洋里，荡起充满希望的生命双桨，这使我正想高歌一曲<<>>,以表示我的愉快.青春是璀璨的夜空,有如月色般美丽的抱负,也有数不清的幻想之星.只是,青春的月儿比夜空的月儿更圆;青春的月儿比夜空的月儿更耀眼;青春的星儿比夜空的星儿更繁;青春的星儿比夜空的星儿更亮.青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的毒草,它会为你指引一个光明的前景,也会设下陷阱使你堕落.但是,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫哪怕荆棘深涧,只要你把准前进的目标,头顶的阳光一定是灿烂的.朋友,青春是一笔不耐花销的财富,时光匆匆如流水,岁月如流不复回.为了不让青春的相册里失去我们的倩影,让我们珍惜青春,用青春燃烧的火焰,一起去努力拼搏奋斗吧!珍惜年华吧!感悟青春在不知不觉间，我们已经悄悄地长大了，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天…… 青春期的我志比天高，像春天一样富有生机和活力； 青春期的我豪迈洒脱，像夏天一样热情奔放； 青春期的我，不知为什么变得如此多愁善感，像秋日的丝雨一样深沉忧郁； 青春期的我，有了冬天的冷峻与沉稳。

当我们想到青春的时候，会想到很多美好的事物…… 青春是一座金字塔，是进取。

只有锐意进取，青春才能焕发出巨大的力量； 青春是两颗连在一起的心，是友谊。

青春的友谊是无私的，纯洁的，不带任何功利色彩它像一杯清香的茶，在若干年后，依然那么令人怀念； 青春是一弯新月，是缺憾。

青春总是不完整的。

正因为不完整，就多了一份不同的体验，多了一种美好的希冀； 青春是一把竖琴，是快乐。

青春没有理由不快乐； 青春是书架，是智慧。

没有书的青春是不结果的花； 青春是一面旗帜，是理想的旗帜。

青春的目标，是奔跑在风中的一面旗； 青春是拳头，是力量。

等于朝气加勇气加灵气； 青春是单杠，是运动。

青春的第一标志就是健康，而健康来自不懈的运动； 青春是单个的人，是独立。

着意味着你长大了，成人了，不再依靠父母师长，你要有独立的人格，自主的能力，要对自己的行为负责。

青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。

有了这些，我们便有了克服困难的勇气和魄力。

青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛的乐趣 为了、生命闪光，用心珍惜青春吧

青春，这个美好的字眼，富有诗意，富有人生哲理。

有的人在你眼下坠落深谷；但也有人经历风雨的考验，终于迈开了成熟人生的步伐。

曾记得有位诗人说过：人生最有诗情画意的年代莫过于青年时代，但青年时的精华，莫过于青春。

青春是人生最美的季节，她犹如含苞欲放的花骨朵。

当人生迈进十五、六岁的花季时，青春悄悄地向你走来。

于是中学生的烦恼、忧愁、喜怒哀乐出现了，感觉到了；生活不再像以前那样单调，像是有一种无形的东西在触动着你的心。

笔者有个体会：在初中时，初一的学习成绩都不错，可到了初二、初三时，就有了明显的两极分化差距。

是什么魔力在牵引着呢

每次看到异性的学生时，免不了多看几眼。

即使人家的笑声、发型、走路的姿势都留在自己的心中，于是朝思暮想，心中像是觉得缺点什么，想需要点什么精神享受。

于是追求来了，单相思出现了，争风吃醋来了，免不了要发生“干”，为达到目的而不择手段等等。

其实，从心理学上看，这符合青少年的心理，可以说是免不了的——是青春期燥动的表现，是可以理解的。

但是有部分同学受影响，悄悄地看不该看的书，于是不该发生的事也随之发生了，这是人生的遗憾。

人之生存本就不易，要成功就更难了。

雷锋生前说过：“我要把我有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

”这是共产党员应有的表现，我们还小，思想不可能达到那样的境界。

但我们应该明白，青春是短暂的，我们可以和异性同学结交成朋友，在各方面相互帮助，树立正确的思想，发扬。

这样不仅有利于我们的身心发展，也有利于我们一步步走向成功。

学生时代，更应以学习为主，要多沉默。

孔明白：“静以修身。

”多看些健康的书籍，陶冶自己的情操，培养自己的审美观点。

让我们用正确的思想态度来渡过自己的青春，让自己的青春在人生的大潮中留下光辉的历史；因为只有在这样的情况下，人才能慢慢地走近成功，才懂得人生哲理。

让心浸在醉恋中的青年们站立起来，用自己的双手和我们一起讴歌青春、讴歌辉煌的明天。

青春，这个饱含诗意的花季，我赞美你

实践心得怎么写

时间老人永远是公平的，它把365天分给每一个人，谁也不多，谁也不少。

它又是那样的急匆匆，三年的高中生活在我们的辛勤学习中渐渐离去，越来越远，最后只留下了回忆。

它的离去，让我完完全全感到了时间的飞逝与短暂。

在小学，渴望中学生；在中学，渴望高中生活；而在高中又渴望大学生活。

在每一个人的脑海中，别人对大学的描述大都是：自由、轻松、快乐。

在那里，爱情亦是一门选修课，多少年轻少男少女渴望光明正大的恋爱啊。

人，总是那么贪婪的，总想要好的，却从不想其后果。

怀着激动的心情来到自己考入的大学——湖师院。

每个刚进入大学的学生，对大学都像是一个刚出生的婴儿对世界充满好奇一样好奇。

湖师院，这所规模较大的学院与我想象中的大学有所不一样，它比我想象的更“热闹”。

也许是因为和外界是相通的关系吧，学院更像一个小小的“社会”，这里有着不同的人，不同的事，不同的坎坷，不同的欢乐、悲伤，不同的享受。

站在十字路口，我环顾四周，每一个方向都是无限的，一望去，深似海。

此时的我，如同一直迷路的小羊，无法确定我前进的方向，无法确定我的目标，脑海中除了迷茫还是迷茫。

朋友都说，大学生活本来就这样，尤其是新生，需要一个过渡期。

可我不这么认为，大学新生缺乏的就是一个向导，一个指引他们找到目标的向导。

三年的高中是紧张而忙碌的，在那里，又可亲又严厉的老师管束着我们，庆幸的是，在真正进入课堂学习后，我有一次感受到了学习的气氛，这种又把我的思绪拉回了高中时期，紧张而又从事的学习生活，也可以说，在大学里的学习比高中还紧张，还严格。

我不知道应该为我能进入这样一个充满学习气氛的学院高兴呢，还是为自己辛苦了那么久，到这后任无法放松而忧伤呢

我想，我应该选择前者。

俗话说的好：做事不能半途而废，坚持才能胜利

假如，在大学里我放弃了学习的动力，停滞不前，那我不等于成了半途而废的人吗

不，即使再苦，我也要坚持。

其实，大学是人生的一大转折，一旦把握不好，有可能会失去很多。

在大学里，其实有一双无形的眼睛看着你，监督着你，就看你是否有心去寻找，去发现。

努力吧

坚持意味着胜利，而放弃则意味着失败，意味着前途的暗淡。

朋友们，请不要拿任何借口来作为放弃学习的理由，这是最愚蠢的做法。

凡事有艰难，凡事有坎坷，但只要咬咬牙，便可以过去，天下没有过不了的坎。

每天都是美好的

努力

急求一个大一新生感言

大一开学也有一个多月了，从开始的新鲜到接触的迷茫再到适应后的稳定，他们的心理经历了一个复杂的变化过程。

笔者就大一新生是怎样适应大学生活以及对大学的感悟和他们目前面临的问题进行了访问。

以下是几个大一新生的“心声”：　　周珲：　　当我随流下车，就开始打量着这个我将生活四年的城市。

陌生，有些茫然。

　　报到的流程，终于在一片忙碌中完成，其间学姐们的帮助，使我感受到一种人与人之间的友善。

　　购物，交流，生存，学习，他们匆匆的脚步声如同海浪在心中涌来。

我睁眼、呼吸、呐喊、奔跑，追逐着他们的脚步。

　　我像一个孩子在每幢建筑物中探头探脑；填写如雪花一样的自荐表，在种种面试中自我介绍；像侦察员一样翻遍花花草草，观赏排排书架。

　　室友间的嬉笑打闹，夜半挑灯，解除了心中的空白。

课后，聚集一处完成作业、探讨问题，心中掠过优美的小夜曲。

　　当然，在生活中也有磨擦，心绪的曲线时有低谷，每当此时，我总会深深依恋于夜幕下的江水，它使我的心重新找到归宿。

　　校园中的生活是一碗汤，五味俱全。

而在初期，味浓，酸、甜、苦、辣，热情奔放地刺激着味蕾，在脑海中烙下了深深的印记。

　　杨海清：　　熬过了“黑色六月”的炼狱，如意以偿的迈进了大学的校门。

大学，在激动之余，无例外会放飞遐想去编织另一个梦——一个多姿多彩的大学梦

然而，当大学生活初步被安顿下来，开始正常的学习生活之余，最初的惊奇和兴奋逐渐消失了，困惑和不安油然而生，各种问题也接踵而至。

　　大学不是高中的单纯延续。

大学学习生活与高中有许多的不同，是我所始料未到的。

面临陌生环境的种种压力，面临心理转型与重塑期的茫然。

虽然我也是个比较能适应环境的人，但有时真的很迷茫，对自己无法把握好。

　　一切并不如自己所想，期待中的生活，一个展示自己的机会久久还未到来。

　　首先是自己的前进目标不明确。

在进入大学之前目标很明确：高考。

为了这一目标可以说是废寝忘食，挑灯夜读。

但进入大学后，没了早自习、晚自习的强制性，也没了十几个小时的课，更没了老师的监督和管理，感觉自己一下子空闲了。

从来都是日子不够用，可现在却是不知道日子该怎么花。

然而，这种空闲对我而言不是一种解脱，而是一种放纵。

有时躺在床上想想一整天的事，感觉自己睡觉也不塌实了，有一种愧疚感，不知道自己在干吗

　　大二的学长们笑我穷人乍富，不知道该怎么合理的把自己的“财富”使用出去。

也许，我现在已经处于堕落的边缘了吧

我不知道自己在等什么，就像不知道什么在等我。

但我肯定会走自己认为是对的路。

也许我很幼稚，难免受伤和被骗，但我依然会无怨无悔的走下去。

世界很精彩，高中伏案学习，但大学里，我会站起来耳听八方、眼观四面。

　　曹建挺：　　心随梦想而飞，抱着对知识的渴求，对未来的憧憬，我终于迈进了大学之门。

　　随着车轮的转动，清脆的笛鸣，我离开家乡来到了这里。

但当我与大学面对面的时候，我也迷失了自我，失去了方向。

曾经在梦里无数次的期盼，可如今却让我胆怯

也许是自己以前的生活太固定了，也许是自己还在寻梦的过程中还未醒来，总之，在大学面前，我对自己把握不了了。

或许习惯于以前的优秀，对大学的失败总有些无法释怀，也曾为此伤心过、自责过，但当我认识到大学里面大家都处于同一起跑线上的时候，我也就明白什么是竞争了。

特别是一步步的被别人所肯定和接纳，我对自己在大学的生活充满了信心。

　　大学很自由，大学的自由让有些人开始放纵。

网吧有他们的熟悉的身影，迟到旷课有他们的大名，但在自习室里却找不到他们的踪迹。

但与此同时，大学的自由给一批有自觉能力的人提供了一个广阔的空间，锻炼了他们的能力，增长了不少知识。

　　高梓：　　自接到录取通知书就在想大学的模样了。

　　开学来到绍兴，来到文理，来到寝室，总于真正接触到了大学，感受到了大学，生活在了大学。

身在异乡，没有家人的照顾，没有熟悉的朋友，一切都感到很陌生，觉得自己很孤独。

但渐渐的，环境熟悉了，朋友也认识了，我的生活又重新丰富起来了。

“我型我show”是这个时代的主题。

所以，我要在大学丰富自己，发展自己，把一个可以推销出去的自己推销出去。

在大学这个平台上有很多的展示机会，我会在自己的优势领域内把自己给展现出来。

大学生心理健康的体会和感想

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。

心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

心理健康是大学生成才的基础：

【第1句】：心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

【第2句】：心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自己。

上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。

上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。

因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

【第3句】：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。

因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

【第4句】：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。

当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。

《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。

加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢

其具体的途径和方法如下： 第一，培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。

其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。

挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。

提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。

健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。

大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。

大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。

从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。

这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。

因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。

另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。

社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。

这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。

这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。

让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。

进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

【第1句】：保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。

学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

【第2句】：保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

【第3句】：保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

【第4句】：保持良好的环境适应能力。

对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。

通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。

发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。

心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。

大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。

心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。

通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。

心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。

健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。

如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。

综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。

只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。

”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

求一篇建筑工地实习心得体会

工地实习心得这个暑假有一个很特别的作业，就是要到工地去实习。

这是我第一次遇到这种作业。

说实话，挺新奇的，所以也有点期待。

暑假的实习时间虽然就很短的2个月，但对于我自来说却是一段非常重要的人生经历。

无论是在情感、识人、技术、管理等多方面均有一定的成长。

情感更加成熟，识人准确一些了，也能揣测别人心里所想，技术开始了解，管理开始入门。

在爆晒的太阳下收获的是坚毅，在朴实的工人面前收获的是一颗平常心，在复杂的办公室政治环境下收获的是要怎样去为人处世。

　　施工要涉及到好几个方面，有技术、质量、安全等。

我所在的中铁二十二局一公司邯黄铁路项目部2队工程科有：技术负责人，技术员，质量员，安全员，资料员。

在铁路建设里技术是要求很严格的，画图必须要准确，力学计算必须要精准。

稍微一点差错就可能导致重大损失

总体来说一个项目部对技术员的要求是很高的。

质量员的主作是把完成的部分去和原来设计的对照，看看误差怎么样，在要求的误差范围内就能合格。

安全员主要是去监督现场的设备以防出现安全隐患。

要随时提醒现场的施工人员注意安全，对有可能出现安全问题的设施要及时发现以避免事故的发生。

资料员的主要工作是整理已施工完毕的工程的技术资料，包括台帐，检验批等一系列技术资料。

随着施工进度的推进会有不同的施工任务。

新的施工任务一出现就势必要出台新的方案。

比如：涵洞的施工方案，涵洞墙身的浇注方案，盖板的施工方案。

这些方案的制作一般都

急求一篇800字的社会实践心得体会

社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

　　社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。

深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。

也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。

的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

　　社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。

要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。

我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。

与此同时，多多与社会接触是很必要的。

如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。

不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

　　一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾

在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

　　此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。

”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。