个人能力塑造课后感言

帮忙写听了大学生礼仪选修课后感想的开头，200字左右，不过越多越好

在大一的第二个学期，我选修公关礼仪课程。

这是作为大学生的我第一次面对选修课，所以在选择过程中我的态度非常谨慎。

经再三思量和对比后，我选择了《公关礼仪》课程。

之所以选修这门课程，主要原因有以下几点：首先，作为一名大学生，学习《公关礼仪》课程有利于提高自己的公关礼仪素养；其次，在学校与社会上，自己需要更加自信、更加积极主动地去推销自己，而公关礼仪是则自己成长和成功必需的法宝；再次，作为一名国际经济与贸易专业的学生在今后的工作中需要接待外宾，更需要掌握礼仪知识。

所以就下定决心选择了《公关礼仪》。

　　经过几周的公关礼仪实训，受益匪浅，才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养

我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己

因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪，这扇展示自己的窗户，中国是一个礼仪之邦，在一个随时都在推销自己的商业化年代，我们更需要标准专业的礼仪

　　有礼走遍天下，无礼寸步难行。

对于我们学习市场营销专业的学生而言，礼仪是工作中必不可少的一门学问，或者说是一门技能。

市场营销就是要跟消费者跟客户打交道，要想别人接受你的产品，就必须要让消费者跟客户接受你这个人，这样才会对你的公司跟产品产生最初的好印象

然而礼仪就是人与人沟通中所必须的诚意，尊重

如果一个人连最基本的礼仪都没有，又有谁能够接受得了他，更别提跟这种粗鲁的人合作做生意了

　　　 对于公关礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的

一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦

所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事

而修心最好的办法就是多读书

　　.Xep927 { display:none; } 公关礼仪是一种学问、是一门交往中的艺术科学。

通过老师的讲述和课堂练习，我主要掌握了一些说话的技巧，穿着应注意的地方，待人接物的方方面面，与人交往的诸多细节等等。

公关礼仪是人们在社会交往中的行为规范，是人类文明进步的表现，学习公关礼仪是适应现代环境在现代社会生存的必备法宝。

我相信其他同学和我一样，通过本学期的学习，一定使自己有了很大程度的提高，对自己在以后的学习生活和工作一定有非同寻常的意义和重要的作用。

　　在这个学期，学习了《公关礼仪》这门课程对我触动很大，对我学习生活产生了重大影响。

杨老师上课风趣幽默、博学多识、为人师表的形象，亦将对我产生重大影响。

我将会把课上学习的知识运用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修养、个人形象和人际关系，使自己在公关礼仪方面有一个质的提高。

:淘金者论文范文是你生活，学习的好助手 　　学习《公关礼仪》，在这门课中收获、感受颇多。

同时，也对公关礼仪也有了基本的认识。

礼仪不是法律，不是由司法机关强制执行的。

礼仪是待人处事的规范，是社会群体日常生活与交往过程中形成的合乎道德及规范的一些行为准则。

这些行为规范并不是某一个人或某一个团体所规定的，而是由社会大众一致认可并约定俗成的行为规范。

　　　　因此，就像学界所公认的一样，“礼仪是靠人自学来维系的，靠社会舆论来监督的，并被人们逐渐重视起来，从而发展至今形成一门规范的学科。

”礼仪作为一门学科，需要教育和训练，这样可以更为广泛地在人们心中树立起一种道德信念和礼貌修养准则。

这样就会获得一种内在的力量。

在这种力量下，人们不断提高自我约束、自我克制的能力，在与他人交往时，就会自觉按礼仪规范去做，而无需别人的提示和监督，从而使自己变得更有魅力，散发出一种与常人不同的气质。

　　　　“礼出于俗，俗化为礼。

”公关礼仪可谓是人与人交往中的一种艺术，人是离不开交流的。

学习公关礼仪对于我们每个人都是很有用处，它将是我们受用终身的财富。

一个有礼貌有修养的人会给人以一种美好的形象，也可以让你养成一种良好的习惯，让你终身受益。

　　　　公关礼仪的职能之一就是塑造个人形象，做为一名二十一世纪的大学生，有良好的修养和素质是很有必要的，它不仅可以体现当代大学生的风貌，也可以让你这辈子受用，怎样才能成为一名有修养的人呢

如何使自己的气质更高雅呢

那么就应该学习公关礼仪，以及多多了解在与他人交往中所应该注意的问题。

或许很多人会问：“这不是在给自己套圈子吗

这不是不自由的表现吗

”我想说的是，原始人类自由吗

原始人类很讲究礼仪吗

所以说，讲究礼仪，并不是不自由的表现，那文不对题。

同时，也并不是教一个人如何在大众面前装模作样，而是它的发展是和自身的道德

什么叫课后感想

就是上完课后你对这堂课的感想，也可以是你上完课后增加的认识。

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美发培训课后感言怎么写，

在充分认识到网络环境给大学生思想道德工作带来的挑战的前提下，我们必须制定切实可行的措施，抢占大学生思想政治教育网络阵地，为大学生的健康成长创造有利的条件，对策有如下几点： （1）正本清源，净化信息环境。

政府和有关部门有必要通过法律、行政、技术等手段同各种网上信息犯罪和不道德行为作斗争，加强对网络的信息监控和信息过滤，为高校开创道德建设工作新局面创造良好的外部环境。

对于利用网络传播色情、淫秽内容、实施诈骗、破坏安定团结等违法犯罪活动坚决予以打击。

对“黑网吧”、“黄网吧”、“地下网吧”要坚决取缔，特别是重点清理学校周边地区。

在新形势下要大力倡导积极健康的网络行为，对网络电影、游戏网站等加大管理力度，引导其加强伦理和文化建设，形成正确的经营理念，严格限制开放时段，为青年学生提供一个良好健康的网络环境。

各高校的网络管理部门要加强信息网络监控和管理，防堵有害信息侵蚀大学生思想。

（2）大力建设校园网，倡导健康向上的校园文化。

中共中央 2004年16号文《关于进一步加强大学生思想政治教育的若干意见》第五个部分中明确提出：努力拓展新形势下大学生思想政治教育的有效途径，全面加强校园网的建设，使网络成为弘扬主旋律、开展思想政治教育的重要手段。

高校应大力建设校园网，使之成为网络上的“学生之家”，通过网络虚拟社区满足学生的学习、休闲、游戏、交友等方面的需求，进而潜移默化地增强学生的归属感、荣誉感，提高学生的幸福感，这是大学生网络道德建设必须紧紧把握的新方向。

近年来，高校的校园网络如雨后春笋般建立起来，为大学生网络道德建设提供了物质条件。

要从学生的需求出发建设网上校园，精心策划，开展融思想性、知识性、趣味性于一体的网上校园文化活动，在校园网站可以开辟学习生活、就业技巧、考研须知、心理咨询、实践指导、信息发布、就业辅导等栏目，开设校园网“思想论坛”，给大学生们一个既可评论时事又可评论校事、畅谈人生、理想、价值的天地，了解大学生道德动态，进行针对性的引导。

要开发网络道德建设课件，把深奥的理论编成生动形象的多媒体，开发思想政治电子教材库，充分利用数字技术，融文字、声音、图像于一体，达到吸引学生，寓教于乐的目的。

要把传统的校园文化与虚拟社区的文化建设结合起来，两促进。

如，目前高校学报、广播、闭路电视等宣传教育媒体，可以通过网络整合起来，丰富校园网虚拟社区的信息资源，加大信息传播的力度，为学生提供优良的信息服务，增强道德教育的开放性、多样性、灵活性和实效性。

同时要进一步加大对校园网的信息管理和技术防范力度，对网上不良信息进行过滤，加快规范网络新闻的进程，避免虚假信息的发布，净化网络环境。

如在大学生广为喜爱的校园BBS里，挑选有责任心又有网络技术特长的同学担任版主，对校园BBS进行管理，删除有不良思想的言论和文章。

在校园网上安装有关过滤软件，过滤网上的有害信息，净化校园网络（张旭晨：《互联网对于大学生思想道德教育的影响初探》，《兰州大学学报》，2000年第28期，第99页）。

（3）开设专门的网络道德教育课程，改变以往信息道德教育只在信息技术课中介绍，而内容倾向于信息安全的尴尬局面。

网络道德建设课程要与大学生思想道德修养进行无缝整合，使大学生思想道德建设更贴近大学生的实际，网络道德的内容的讲授有系统的理论指导，努力提高与健全大学生的鉴别能力、自控能力，最终培养人格健全的社会主义建设者。

（4）建立网上心理咨询的平台，加强大学生心理健康教育。

随着网络触角的不断延伸，网络能实现越来越多的功能，也使得一部分大学生热衷于“昏天黑地”的“网络生存”，较少与社会（他人）联系，疏于处理人际关系，容易导致一定的心理障碍与人格畸变，仅靠谈心、电话心理咨询已不够。

作为思想政治工作者必须顺应时代的要求，积极开展网上咨询，对症下药，做到有的放矢。

而且，值得注意的是，尽管当前随着对大学生心理健康的重视，各大高校纷纷开设了相应的咨询机构。

但大学生们常常在遇到心理问题时，因为害怕周围同学的误解，而羞于启齿。

网络的交互功能恰恰提供了一个交流的良好平台，有利于双向沟通，能够取得较好的效果。

通过向青年大学生们提供各方面信息和多种选择方案，让他们在选择中学会独立思索，既强调了思想政治教育的自我教育，也突出了引导塑造功能。

通过教育者的启发、指导，使青年大学生们自主地选择与社会发展相一致的价值观念和政治信念。

（5）培养网络思想教育工作者，成为当务之急。

新形式下的思想道德建设工作，要求思想教育工作者既要具有思想政治教育的理论与实践经验，又要掌握计算机网络的基本理论并能熟练进行网络操作，既要具有较高的思想政治素质，又要具有一定的科技意识和创新能力。

如果思想教育工作者观念陈旧，对网络的发展和潜在的能量缺乏认识，就将错失掌握学生思想动向的最好途径，从而使工作无法很好地进行。

培养复合型人才担当网络思想教育工作者的角色迫在眉睫，思想教育工作者也应密切关注和研究信息网络发展新动向，自觉抓紧学习网络知识，充分利用网络了解学生思想动态，促进大学生思想道德工作的深入、有效地开展。

总而言之，网络的发展对于大学生思想政治教育工作而言，是机遇和挑战并存，网络是思想道德教育的新阵地，且这块阵地正以前所未有的速度膨胀。

作为思想政治教育工作者应与时俱进，及时转换教育观念，充分利用网络的优势，掌握思想道德建设工作的主动权，促进当代大学生身心的健康发展，成就更多社会主义建设的有用人才。

作文：读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》的感想

[作文：读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》的感想]通过我院组织的读书活动，我很荣幸读到了这样一本好书——《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》，作文：读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》的感想。

来到宣武医院门诊挂号室工作已经有两年的时间了，在这两年中所学习到的知识，是在课堂上、书本里所学不到的，因为没有真正的实践是不可能体会到的。

两年的工作让自己受益匪浅，无论是工作还是生活，我都学会了更多的尊敬、宽容与忍让。

但是偶尔也会觉得有些空虚落寞，可能是脱离课堂很久了，总觉得自己除了工作，其他的东西了解的少之又少，有些时候开始产生了消极的心态，觉得自己除了现在的工作就什么都不会。

直到这次读书活动，我拿到了这本书，便开始在工作之余翻阅起来，让我重新认识了自己，认识了自信的重要

读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》使我领悟到，一个优秀的工作者，要善于从工作中洞察和发现新知识，新技能，了解专业知识和技能发展的最新动态，并且根据工作的实际需要，学习，掌握和吸收新知识，新技能。

做到了这一点，那么就不会认为自己的知识水平总停留于现状，因为它是日新月异的，那么我们的头脑也是在不断完善的。

一名优秀的工作人员区别于普通工作人员之处就在于，他们具有很强的学习致用的能力，他们可以将自己所学的知识，正确运用在工作实践中，发挥最大的学习实践，去的显著的工作业绩。

在工作中既要做正确的事，又要正确的做事，这样才会成为一名真正优秀的工作者。

在工作的同时，不断学习，不断超越战胜自己，善于学习，相信自己能行，这是真正达到卓越的动力之源。

学习是我们能力发展和提高的动力，只有不断学习，才能提高我们对新技术，新事物的接受能力和掌握能力，才能与科室工作共生存，共发展，否则就会被淘汰。

在学习中，我们会遇到各种困难与挑战，工作两年中我也参与其中。

如最初旧系统的预约、新系统的面世、新的操作、新的预约程序、新的规定，再到现在最火的“114预约挂号平台”这对我们来说都是一次次新的挑战。

新的事物想必要有一定的适应时间，不仅工作人员要明白其中，还要使患者能够理解明白，要做到尽善尽美，何等容易啊。

所以就要我们在工作中相信自己能行，要发挥出自己的潜能，敢于战胜自己。

协作精神是集体的粘合剂，在一个集体中，大家只要齐心，共同发展，就会达到卓越。

要实现从平凡到卓越，首先要有足够的自信心和远大的抱负。

相信自己，不断的自我激励，自信是成功的前提。

马尔顿曾说过“坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业”。

海伦-凯勒——美国盲聋女作家、教育家，幼时患病，两耳失聪，双目失明。

七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年，读后感《作文：读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》的感想》。

在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。

在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。

这本书被译成50种文字，在世界各国流传。

以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。

后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。

二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。

1964年被授于美国公民最高荣誉–总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一；古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩。

他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家；塔哈·候赛因，埃及作家，文学评论家，三岁时就双目失明，他顽强自信，留学法国，成为埃及历史上第一位博士。

作品有小说《鹧鸪的叫声》、《不幸的树》、《失去的爱情》和自传性的《日子》等。

还写有文学评论《前伊斯兰时代的文学》和《阿拉伯文学史》等大量作品，被誉为“阿拉伯文学支柱”。

这些足以证明有了自信平凡的人也能做出不平凡的事业，有自信的人可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

自卑只能自怜，自信才能成功

通过读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》一书，给我的第一感触就是知识改变命运。

这本书形象地概括了现在竞争社会只有通过怀有目标的学习，不断地战胜自我，超越自我，再平凡的人也能变得卓越超群。

也使我对平凡，对卓越，对人生，对人与人之间处世接物有了更加深刻的认识和理解。

只要在自己的岗位上努力工作，不断学习新知识，并且在处人方面要善于理解别人，和别人沟通，促进合作，这样才能成为优秀的人。

这次的读书学习也使我更加明白“活到老学到老”的深刻含义。

只有坚持学习才能不断进步，才不会停滞不前，才不会感到自己无用，人的价值就在于对社会的贡献，认清了自己，不断完善了自己，才会对工作对生活全力以赴，尽职尽责地做好每一件事，才会逐步从平凡走向卓有，从而塑造成功的自我

石晓彤　　〔作文：读《从平凡走向卓越——塑造成功的自我》的感想〕随文赠言：

【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

】

大学生自我调控能力培养课后感想。

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语文不好的工科生拜托了

加油

大学生心理健康课后感想或心得~

大学健康课感想在上大学前说大学要开理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢

带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。

四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。

同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。

老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。

我这个时候才明白，以前的我认为智商越高的人以后的成就越大这个观念是错误的，相反的。

情商越高的人在以后的成就越高，而智商是由先天决定的，情商却是可以后天培养的，所以一个人要想成功不必要智商很高，在现代社会中打拼，情商才占主要的因素，所以那些失败者都不需要怨天尤人地说“自己的智商低于谁谁谁”了。

在心理课上，我们做了很多心理测试，比如看一个人的左半球大脑更发达还是右半球的大脑更发达，看人的压力承受能力是否够好，这也是FBI测试犯人是否犯罪的一项心理测试，如果是正常人，那么看到的布满圆点的帘子就会不懂或十分缓慢的转动，而如果是犯罪分子看到那张图，就会看到图里面的圆点在飞速的旋转，这是因为犯罪分子做贼心虚，心理压力过大，导致心理承受很大的压力，所以才会看到飞速旋转的圆点。

我们还看了很多有趣的视频，其中有一个外国的心理学家们做的视频，内容是测试不同的人对于自我克制的能力大小。

首先的测试者是小孩子，小孩子按理说是最抵抗不了诱惑的，当工作人员告诉孩子们只要在规定时间内不吃掉盘子里的糖，那么时间一到他们就会得到另外一颗糖。

工作人员走之后测试便开始了。

孩子没看着充满诱惑的糖果，但又犹豫着该不该吃，既想一尝盘中美味，又想再多得到一颗糖，很是为难。

但是最终想要多得到糖的欲望终究压过了直接吃糖，于是所有的孩子都开始等待。

等待的时间是漫长的，何况面前的是一颗充满着诱惑的糖，孩子们都坐不住了，于是自我克制就开始发挥作用......孩子们用自己的方式尽力的抵抗诱惑，有的对其视而不见，有的转移自己的注意力，但是又过了一段时间后，终于有孩子忍不住吃掉了糖，而有的孩子则坚持到了最后，在多得到一颗糖之后迫不及待将两颗糖都放进嘴里......接下来是对大人们做的实验，通过实验录像来看，大人们的反应与孩子们的惊人相似，这让我们非常惊讶，看到那些在录像中像孩子一样无法抵抗诱惑的大人们，我们完全无法想象。

老师告诉我们，人的自我克制能力是因人而异的，小孩子如此，大人也不例外，而那些自我克制能力强的人，往往成就更大，因为他们能忍常人所不能忍，所以成功的往往是他们。

心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。

比如现在很多大学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转，没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重要。

有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。

宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。

宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。

大学其实是个小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。

老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。

微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，但是一般人不容易捕捉，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。

心理健康课让我学到了很多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历，有的人从此一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人永远悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他终将成功。

有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向成功。

写一篇关于制药的1000字课后感想

学校给我们布置的暑假作业是自己找制药厂实习。

而且还要写实习日志和报告。

让我们自己到哪找制药厂实习啊

即使找到药厂，人家也不一定让我们去。

不过还好，最后找人，让我到我们这的一个制药厂实习。

由于我暑假还有别的事情，一暑假几乎没什么时间，所以只能到药厂实习一天。

为了赶八点能到药厂，早上我六点五十就起床了，收拾完后就赶紧坐车到“**制药厂”开始我为期一天的实习生活...

听完如何发朋友圈的课后感言怎么写

以“心中有爱”为话题的作文嘛，好词好句里抄抄就好了