兼职保密员保密感言

观看保密法记录片后心得体会

课题　　　　通过对的学习，我们在总结自己不足的同时，也对自己在今后做好有了一个更为清晰的思路和认识。

在下一步的中，我们将从自身点滴做起，着实做到以下四点：　　首先是纠正错误认识，提高保密意识。

结合一些泄密教训来看，那些泄密责任者并不是不知道做好，而是源于保密意识淡薄而产生了一些错误的认识，例如单位内部人员都知道的事情就算不上秘密、将秘密告诉给关系较好的人员谈不上是泄密等等。

因此，在下一步的工作中，我们会去深刻领会的精神实质，随时比照的内容进行自我反思，查找自己对保密工作中存在的错误认识，坚持做到不该说的不说、不该看的不看、不该听的不听、不该问的不问。

　　其次是保持职业操守，抵御外界诱惑。

《新保密法》的出台，使保密工作上升到了一个新的高度，这为从事保密工作的人员敲响了警钟。

既然工作要保密，那么工作必定就会涉及到国家与集体的利益。

在对待保密工作上，我们会保持一个清醒的认识，在面对外界诱惑时，用职业操守来约束自己，切实做到“眼不红、嘴不谗、手不伸”。

　　再次是恪守，做好保密工作。

信息化发展在为工作生活带来便利的同时，也为保密工作带来了不小压力。

　　最后是加快知识更新，增强防范能力。

信息化发展步伐的加快，在无形中也保密工作也提出了更高、更严的要求。

当前，信息化发展速度明显加快，如果从事工作的人员不能加快知识更新，不仅是会被工作所淘汰，更重要的是在面对犯罪分子利用网络入侵时，便会显得束手无策。

所以，在今后的工作中，我将会不断以信息化发展趋势为指引，加快对新知识、新技术的吸收，在工作中筑起一道牢不可破的“防火墙，　　总之，在信息化快速发展的今天，我们作为基层工作人员，要树立的牢固的保密观念和脚踏实地做人、认真负责干事的作风，要特别能耐得住寂寞，特别守得住冷清，特别吃得了苦，要善于利用时间、静下心来抓好学习，努力提高自己的综合素质，争当新时代保密卫士。

打击传销的感想400字作文

打击传销，绝不能手软当代传销不控制人身自由，但用洗脑控制思想，用交钱控制行为

传销，看2点∶1 投钱买产品，然后再发展下线，吃自己和下线的提成。

有的传销根本无实物产品。

（此条就是传销的本质

上课，交钱，拉下线，吃提成）你一旦交完钱，即便意识到是传销，你也不得不为了回本而拉下线拉人头。

2 每周授课，编造暴富神话，宣传优质产品文化等。

他们给你讲：每个人仅仅需要消费几万元，再发展三五个人买公司的产品，就都可以挣到几百万几千万。

有的公司甚至宣传国家政策或者宗教思想给你洗脑。

你一旦被洗脑，就会天天做着赚大钱的美梦，坚信不疑的宣传传销公司的好，自觉高兴的宣传传销公司的产品。

你接触的销售岗位符合以上两点就是传销。

有人说搞直销传销难道不能成功么

答案是肯定的，搞直销传销是有希望成为百万千万富翁的，但成为百万千万富翁的机会不可能超过1％，因为你低端的消息来源和低端的人脉水平让你根本无机会站上那1％的塔尖。

普通人的你成为百万千万富翁仅仅比买彩票成功的机会稍微大一点点。

99％都是倾家荡产，建议一定要远离。

同时别相信任何保健品，安利，美国著名保健品公司，安利的高管们全部都是安利产品的长期服用者，但安利的高管们却没有任何一个人活过65岁的，大多数英年早逝，不信你自己网上搜索“安利 英年早逝”看一看吧

相信将来长期服用其他保健品产品的人也必将同样下场

“传播精英理念，销售优质产品”，简称传销。

传销有双轨制，5级3阶制，矩阵制，网状等等的模式，传销销售理论模型有几何倍增学，直销倍增学等等。

总之就是一种以人拉人吃下线提成的销售。

用传销公司的术语讲就是把消费者变成代理商或者经销商的先进的销售模式。

当你轻信朋友加入传销，你听讲后为了发几千万乃至上亿的大财，而借钱消费上万买产品，却从不考虑自己能不能拉到下线，自己的下线能不能交够产品钱，下线能不能拉到下下线等等。

一旦拉不到下线又赔掉大量的钱，这种失败会拖垮自己拖垮家庭，乃至因欠债被打被告，或者被你骗钱的人集中揭发。

自己因传销毁掉了家庭毁掉几十年朋友关系，造成终生的精神伤害、人生荒废。

总之，传销经济邪教，不要为了水中月般的发财梦而冒险而毁掉人生。

如果接触到传销，一定要及时向商务部门和公安部门还有当地媒体和中央媒体进行反应

同时通知自己的亲朋好友，让他们知晓

传销造就了多少传销难民

传销经济邪教，猛于虎也

打击传销人人有责

注：中华人民共和国国务院令第444号《禁止传销条例》注：《刑法》第二百二十四条

【合同诈骗罪；组织、领导传销活动罪】

请问，一般兼职打字员一万字多少钱，我找了一个400元一万字的，有可能受骗吗

让你交钱一定都是假的。

等你交了这100元之后还会让你交更多的费，什么材料保密费，等你怀疑自己上当要求退款时，他们会说没有现金只有支票让你再打钱过去凑足支票票面上的数额，再寄支票过来给你，等你打完钱他们就不会再来理你。

所以不要相信网上的这种兼职广告，天上是不会掉馅饼的

部队里玩手机被抓写检讨 7000字以上怎么写

尊敬导：我怀着十分沉重的心情里作检查，因为我犯了一个十分的错误：私自使用手昨晚在值班的时候，由于一时的冲动拿起手机上网了。

领导三令五申，一再强调不能私自使用，可我却顶风作案，这些都是不应该的。

也是对领导的不尊重。

应该把领导说的话紧记在心，把部队的条令条例紧急在心。

我深刻的认识到了自己的错误，自己也很懊悔，很气自己，去触犯部队的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

通过了此次的事情，使我了解到了，这不仅仅是一个私自使用手机的行为，它同时也是违反部队条令条例的行为，这对于部队来说，是绝对不容许发生的。

常言道，“没有规矩，不成方圆”。

无论何行何业，都将纪律、规章制度放在首要位置，纪律面前，人人平等。

更不用说是在部队这样一个纪律分明的地方，在部队，军人的天职就是“服从命令”，没有得到批准就擅自行动是军人最大的忌讳，在没有得到批准的情况下就私自外出，是严重破坏军纪军规的表现。

这是不服从部队管理，纪律意识的淡薄，自我约束力不强的表现。

在理解到这些时候，也让我对这三点有了一个重新的认识和定位。

首先，违反了《内务条令》，纪律性要加强方面。

国家制定部队的条例就是为了保证军队的高度集中统一,加强革命化、现代化、正规化建设,巩固和提高战斗力。

中国人民解放军的纪律,是建立在政治自觉基础上的严格的纪律,是军队战斗力的重要因素,是坚持人民军队的性质、宗旨,团结自己、战胜敌人和完成一切任务的保证。

其次，保密意识不过关，部队是一个特殊的群体，保密工作必不可少，没有注意影响及保密问题，私自使用手机可能产生的很多恶性结果。

最后，自我约束力不强，军人是自己事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。

一旦确立属于自己的自主精神，就可以确立自己的目标、定位人生境界、计划发展策略、选择发展道路、寻求发展动力、从而形成一种自我发展，自我约束的力量。

榜样的力量是无穷的。

有竞争才会有发展，有发展自然就会有榜样。

人总是会追求美好的东西，一旦身边出现了比自己更优秀的，就会努力向上，争取更加优秀，从而体现出自己。

在这样一个过程中，人发自自己本能的愿望就会对人有一种推动的力量，时时刻刻的约束着自己。

我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦。

而且我这种行为给连队也造成了及其坏的影响,破坏了连队的管理制度.在战友们中间也造成了不良的影响。

由于我一个人的犯错误，有可能造成别的战友的效仿，影响连队纪律性，对部队的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的队领导也是一种伤害。

每一个领导都希望自己的战士做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的连队有一个良好形象。

一个良好的连队制度靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了连队的良好制度，是很不应该的，若每一个战友都这样犯错，那么连队早就乱套了，对于我违反条令条例给予惩罚也是应该的。

我深知此次犯的是一个严重的原则性的问题。

我知道，领导对于我私自使用手机的行为也非常的生气。

我也知道，对于军人，不违反纪律，做好自己的本职工作是一项最基本的责任，也是最基本的义务。

但是我却连最基本的都没有做到。

如今,我深深懊悔不已。

我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。

我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。

我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

我会好好改过的，认认真真的去学习部队的各项规章制度和条令条例，我对此很惭愧。

今天我怀着万分的愧疚及和深深的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对这次恶劣错误的认识和违反纪律这种行为的深痛恶绝及誓不再犯的决心。

经过以上的反省认识和首长的深刻教育，在今后的学习训练中我将加倍努力来提高自己的政治思想并在工作中努力弥补自己的错误。

在以后的工作中我决心做到：1记住保密规定，不私自使用手机。

虽然手机作为通讯工具，但是在部队里，我不能顶风而上，私自使用。

2刻苦训练，努力工作，值好每一次班，站好每一次岗。

3绝对服从领导的安排与教导。

4写下保证书，保证以后不再发生类似情况，决不再违反部队纪律。

有针对性的写下保证书，绝不是乱写一通，通过保证书对自己产生约束力，还有就是要加强和战友以及领导的沟通，从心里上落手，多沟通过交流，促进部队的团结和凝聚力，争取做到，有事先个人解决，个人解决不了再班里帮忙解决，促使战友相互帮助，增强了部队的先进性。

在正确认识到了以上种种之后，我在自身改正方面自认为还做到不错，还不得不一提的是，其他战友决不能出现和我类似的情况。

在以后的训练中，我会更加的努力，争取为党和人民奉献自己的一份力量。

相信队领导看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为是自己的一时失足，希望对领导可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

虽然我不是个优秀的军人，但是部队教会了我该怎样去做人、让我知道人应该是什么样的。

对于这次的事情我要说声对不起

我感想部队领导对我所犯错误的及时纠正和指出，我保证今后绝对不会再犯此类错误，请领导相信我的悔过之心。

我绝对不会再拿自己的行动来调整部队纪律。

在以后的日子中我会以我的实际行动来证明，同时对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请队领导相信我能够吸取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好，同时也真诚地希望队领导能继续监督我，关心和支持我，帮助我克服缺点，改正错误

最后还恳请领导对我的问题酌情处理

此致敬礼

施工单位进入部队施工如何做好保密工作

为确保国家及军队机密安全，维护国家的军队利益，所有施工人员必须遵守下列保密守则：

【第1句】：所有需进入部队营区的施工人员，需经公司政审合格并持有准入证方可进入部队营区工作。

【第2句】：进入部队营区的施工人员必须遵守部队营区规定，必须在指定范围内活动，不得随意走动、不得随意进入部队办公区。

【第3句】：所有施工人员不得随意找军人打听军事事项，不得打听军事机密，不翻看军事记录；做到不该过问的事不问、不该进入的不进；踏踏实实做好本职工作。

【第4句】：不得私存军事资料、图纸，不准带照相机随意拍照，如检拾含有军事事项的有关材料，要及时上交项目经理妥善处理。

【第5句】：施工人员要从维护军队利益出发，互相监督，自觉接受检查；公司将定期对工人和管理人员进行保密教育，并检查执行保密守则情况，好的表扬，差的批评，违犯上述规定者公司将其开除工地。

“如何做好本职工作心得总结”

为做好本职工作就要从敬业任、服从、团结、勤高效、严谨、务实、完成等方入，不间断地学习贯穿于始终，多干工作，找借口，以圆满完成工作任务作为自身价值体现。

具体应从于以下几个方面努力做起： 一、要有一个积极主动的工作态度，发扬敬业思想，一门心思干工作。

态度决定水平，思想决定行动，任何时候都要树立工作为个人的思想，工作是施展自己才能的舞台。

我们的知识、决断力、适应力、应变能力和协调能力都将在这个舞台上得以展示。

二、要明确自己的职责，摆正自己的位置。

每个岗位都承担着一定的职责，这就要求我们必须能担负起本岗位的责任，努力将自己分内事办好，坚决杜绝“懒”、“拖”、“躲”的行为和思想。

也不能把主业当副业，尽做些赶热闹的事，结果种了人家的田，荒了自家的地。

在职责范围内，自己能够处理的问题决不回避、推诿，自己能够化解的矛盾决不上交。

只有这样，才能在第一时间解决问题。

三、要有责任感，坚持严谨扎实的工作作风。

不因事小而不为，不因事杂而乱为，不因事难而怕为。

班上能解决的绝不拖到班下，今天能解决的绝不留到明天。

如有特殊问题急需解决，下班和休息就不是拒绝的理由，前提是要有效率。

细节决定成败，踏实严谨的作风要深入到工作中的每一个细节，不仅在技术上不容疏忽，程序的正确更要一丝不苟。

四、要不断学习，全方位提高自身素质。

用发展的眼光去审视自己，增强学习的主动性和自觉性。

工作能力的提高，没有任何捷径可走，惟有靠刻苦学习，长期积累。

平时除了要多向书本、向有经验的人学习之外还要多参与实践，善于总结和发现问题，博采众人之长，提高自身素质和业务水平。

水惟善下方成海，山不矜高自极天，虚心求教，学而不厌，是方向、是动力、是生命力

五、要讲团结、善沟通、重协作。

众人拾柴火焰高，只有团结才有力量，工作中只有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性发展。

在同事间要以沟通促进友谊，互帮互助，少一些推诿，多一些合作，少一些冷言冷语，多一些热心帮助，少一些矛盾争执，多一些团结协作，这样才能形成强大合力，充分发挥1＋1＞2的团队效应。

六、工作不找借口。

虽然借口可以让我们暂时逃避了困难和责任，寻求到了心灵上的一种安慰，但这却是危害最大的。

借口让我们对自己的要求越来越低，养成做事拖拉的坏习惯，最终一事无成。

如果我们希望实现自身的价值就必须坚决抛弃借口，勇敢地对自己、对别人说“这是我的错。

”杜绝理由、不讲客观、眼睛向内、真抓实干。

七、要勇于奉献，乐于服务，有些度量。

我们的一切工作都是“服务”，不管处于什么岗位，都要恪尽职守，勇于奉献。

工作中平时难免要受点气、受些委屈，这需要我们站得高些、看得远些、想得深些，说到底是要有度量。

你有多大的胸怀，就有多大的事业。

心里要能搁得住事，容得下人。

应当把个人看淡些，把事业看重些，努力把工作完成才是首要的。

天道酬勤厚德载物。

如果真正做到了以上几点，就一定可以扎实地做好本职工作。

论文如何调节消极情绪1500字.

关于大学生消极情绪表达的引导和教育论文摘要：情绪表达是大学生释放心理能量、实现心理平衡的重要途径。

要提高对大学生消极情绪表达的重视，采取同情式倾听、教育其理性表达、引导其合理宣泄和转变其不合理信念的方法，并给予必要的精神抚慰。

　　论文关键词：消极情绪；情绪表达；教育 　　 　　消极情绪影响大学生的身心健康，大学生有时因无法消除不良情绪而陷入苦闷、低沈、压抑的状态中，不仅干扰了正常的学习和生活，甚至悲观厌世、走上自杀的道路。

现实生活中的很多案例都表明，大学生常见的心理障碍和疾病大多与长期的消极情绪影响有关。

情绪表达是指个体将其情绪经验，经由行为表露于外，从而显现其心理感受，实现与环境交流沟通的目的。

大学生掌握消极情绪的表达方式，对疏泄、调控不良情绪，建立良好的人际关系和创建文明和谐的校园氛围非常重要。

　　一、大学生消极情绪表达的方式 　　（一）表达意见式 　　这是一种最平和的情绪表达方式，也是最易于调节和控制的方式。

这种方式常在一定正式场合，以正常途径表达，如在学生座谈会、党组织征求学生对党员发展对象的意见、有关部门组织的各类工作征求意见或建议活动等时，或者辅导员进行的个别谈心、问卷调查等场合，大学生会利用上述机会将心中对学校教学、管理、服务方面的消极情绪或个人消极情绪表达出来。

　　（二）牢骚抱怨式 　　这是一种在大学生中较为常见的不良情绪表达方式，尽管它是一种扭曲的反映，但通过这种方式，大学生相当于变相发泄不满情绪，以求得心理上的平衡。

更为重要的是，学生工作者对学生喋喋不朽的牢骚抱怨不能听之任之，而应将其作为大学生思想、情绪的晴雨表，从牢骚抱怨中把握思想动态、情绪动向，以增强思想政治教育工作的针对性。

　　（三）过激式 　　这是大学生消极情绪表达的一种特殊方式，如大喊大叫，甚至伤害他人、自我伤残等恶性行为，它常是毫无节制的、即时的表达或发泄。

采取此种方式表达自己消极情绪的学生，平时多是任性和不成熟的，虽然这样可以使他们的消极情绪得到释放，但往往会给其人际关系带来一定破坏，甚至付出个人惨重的代价。

　　二、消极情绪表达的作用 　　（一）适当的消极情绪表达有利于大学生身心健康和良好人际关系的建立 　　消极情绪对大学生的身心健康危害很大，在压抑、紧张、焦虑等消极情绪的长期作用下，学生的免疫力会下降。

大量研究表明，习惯于克制自己的情感，不善于表达愤怒与不满者，患心身疾病的几率会提高。

因此，学会并习惯于情绪的表达是健康与否的重要保障。

另外，情绪表达可以使表达主体及其对象对表达的内容、意义形成共识，达到一定沟通、理解和交流的目的，是大学生在人际交往中相互加深理解、进行有效沟通的重要途径，情绪表达适时适度、目的明确、方式恰当有利于增进人际关系的亲密度。

　　（二）不良情绪表达是高校学生工作者收集信息、把握学生思想动态的重要途径 　　大学生表达消极情绪无论是采用细水常流的平和方式，还是倾盆大雨的宣泄方式，都在向我们反映一种情况，渗透一种信息。

学生工作者要善于抓住这一信息，及时、认真分析其中利害，并利用这一信息准确把握当前学生思想动态，积极做好相关学生的思想教育工作，做好相应事件的处理工作，做好信息反馈问题的预防和善后工作。

　　三、教育和引导大学生理性表达消极情绪，做自己情绪的主人 　　（一）要采取理解式的倾听方式，培养学生自己解决问题的能力 　　大学生最需要的是默默的理解、关心，哪怕是认可他们情绪的只言片语。

要在大学生表达消极情绪的时候提供帮助，必须表现出对学生的同情和理解。

同情理解能使学生说出自己的消极情绪并能使其平息下来。

同情传达出这样的信息：你的感受是正当的。

理解则具有巨大的力量，能打开学生的心扉，使其容易接受安慰和指导。

如果我们给出解决办法，学生就会依赖解决办法才能使心情好转，而无从学会以积极的态度接受生活中的其他挫折。

他们会变得过于依赖于获得想要的东西才能开心，而不是学会不管外界环境如何，只要有爱就能感觉到幸福。

如果我们给予的是同情，而不是解决办法，那麽学生就会培养出适应任何负面环境或者失望的能力，而不是非得解决问题。

在帮助学生解决问题之前，先给予他们同情，他们才能培养出放下消极情绪，心情好转，进而解决问题的能力。

　　（二）要教育学生自我理性表达消极情绪，不做激情的奴隶 　　古希腊哲学家亚里士多德说：“谁都会发火，这很容易。

但要用合适的方式，为合适的目的，在合适的时候，以合适的程度，对合适的人发火，就不那麽容易了。

”这句话实际上道出了一个人自我控制情绪的艺术问题。

虽然不良情绪可以通过外力加以缓解，但自我调节还是很关键和必须的艺术。

自我理性表达消极情绪的方式一般可包括三类——意识性自我表达、环境性自我表达和技术性自我表达。

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【第1句】：意识性自我表达。

是从自身的思想意识出发，通过提高认识，改变思维方法来达到克服和调节不良情绪的目的。

如果一个人在有了消极情绪之后，能自我意识到消极情绪的性质、特点、产生的原因等，就将情绪提高到了意识层面上来，就会敢于承认自己的情绪问题，进而理性地表达和调节。

比如换位思考法，把自己放到他人的位置上来考虑问题，从他人的角度分析其如此行动的理由，就很容易想得通，进而将本身不积极的情绪释放出来。

【第2句】：环境性自我表达。

是对引起情绪的环境施加影响，通过环境的改变来达到对人情绪的调节和控制。

这种表达方式对那些过于内向的、不善与人交往的学生尤为适合。

比如脱离现场、在无人处高喊、哭泣，美景欣赏法、回忆想象法及参与活动法等，都能使人在放松身体的同时也放松精神，来抑制消极情绪的蔓延和发展。

【第3句】：技术性自我表达。

是在掌握一定的心理学方法基础上，在必要的时候，运用心理学的技术，对消极情绪进行控制和调节。

比如自我暗示法、放松训练法等。

　　（三）要教育学生合理宣泄消极情绪，做能够驾御自己消极情绪的主人 　　心理学上常将那种非和风细雨式的心理能量的急剧释放称之为情绪宣泄。

情绪宣泄是处理不良情绪问题的基本方法之一。

承认情绪宣泄的必要性，并不意味着对其听之任之、放任自流。

情绪宣泄虽然可以起到平衡心理、促进身心健康发展的积极作用，但也有激化矛盾、引起过激行为的负面可能。

因此，我们一定要重视大学生消极情绪宣泄的引导和控制，教育学生用合理、合法、适度的方式宣泄不良情绪，并尽可能地因势利导，将情绪宣泄引向正确良性轨道。

具体要教育学生做到“三个适当、一个转移”。

【第1句】：教育学生选择适当的宣泄场所或设备。

如心理宣泄室、宣泄电话、沙袋等；

【第2句】：教育学生利用适当的宣泄机会。

如利用座谈会、征求意见会或民主生活会等场合，将平时积累下来的消极情绪一吐为快，以达到心理的平衡；

【第3句】：教育学生要针对适当的倾诉对象。

由于情绪宣泄时可能会影响到别人的反应，要选择恰当的宣泄对象，以免伤及无辜。

一般来说，心理咨询人员有不厌其烦地倾听、对倾诉者表示同情、理解，并为之保密的义务，由他们担任宣泄对象是再恰当不过的。

在高校，辅导员也应当将充当大学生倾诉对象的责任担当起来，做大学生的知心朋友，使大学生的建议、不满、委屈、情绪有适当的对象诉、有对象抚、有对象泄；第四，教育学生努力实现消极情绪的转移。

注意力转移法就是把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物上去或从事其他活动的自我调节方法。

适当的款待、适量的运动、尝试新事物等都能带给学生快乐，使学生在活动中中止了消极情绪刺激源的作用，防止情绪的进一步蔓延，又增进了积极的情绪体验，使学生在体验愉快的生活经验中缓解消极情绪的强度和持久度。

　　（四）教育学生转变不合理信念，用积极的态度和思维解决困惑 　　美国心理咨询专家艾里斯（Albert Ellis）于20世纪50年代创立了着名的合理情绪理论，也叫“情绪ABC理论”。

他认为，人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价与解释的不同，即：对于诱发事件A(Activating event)，通过当事者对该事件的评价与解释，以及对该事件所形成的信念B（Belief）这个桥梁，最终才决定产生什麽样的情绪与行为结果C（Consequence）。

在诱发事件A、个人对此所形成的信念B和个人对诱发事件所产生的情绪与行为后果C这三者关系中，A对C只起间接作用，而B对C则起直接作用。

因此，大学生的消极情绪或情绪困扰的后果C，并非由事件起因A造成的，而是由他们对事件A的信念B造成的。

大学生中常见的不合理信念引起情绪困扰的类型主要有三种：

【第1句】：绝对化的要求，即对人或对事都有绝对化的期望与要求。

比如：我必须考第一名、我必须当学生会主席，等等；

【第2句】：过分概括，即对一件小事做出夸张、以偏概全的反应。

比如：我连这点小事都做不好，其他的事情就更别提了，等等；

【第3句】：糟糕透顶，即对一些挫折与困难做出强烈的反应，大惊小怪，夸大消极事件的不利后果。

比如：同寝室的同学不接纳我，其他人也不喜欢我了，简直要到世界末日了，等等。

　　其实，人的消极情绪绝大多数是认为他人对己不公、现实与理想不符或自己的欲望得不到满足而形成的。

我们可以引用情绪公式或快乐公式来教育学生，即情绪指数=现实状况\\\/内心期待值，快乐=实际满足\\\/欲望。

意思是说：当现实情况和实际状况一定的时候，人能否情绪高涨或感觉快乐，取决于自身对事物的期待或欲望。

因此，降低欲望或调整内心期待程度会消除或减弱消极情绪的影响。

这一点对大学生处于良好的竞技状态，获得更多的成功机会都具有重要意义。

密战观后感 保密工作心得体会

事以密成， 事以密成，语以泄败 ——观电视剧《密战》 ——观电视剧《密战》后有感 观电视剧最近我认真观看了以保密为题材的电视连续剧《密战》《密战》主要讲述了 。

安全局侦破境外间谍组织窃取中国“星讯六号”卫星设计方案的故事。

剧中汇集了 现代谍战的新特点和新手段， 高科技对抗部分所涉及的窃听、 解密、 截获等环节， 以及解锁、防火墙等抽象的计算机概念都做到了形象化和可视化，较全面深入地 展现了我国当代社会窃密与反窃密的斗争。

“事以密成，语以泄败”出自 ，意思是：事情由于守密而成功，讲话由于泄密而失败。

即说明了保守 秘密的重要性。

观看《密战》后我深刻体会到了保密工作的重要性。

保密工作历来是党和国家的一项重要工作，担负着“保安全，保发展”的重 任。

当今世界国与国的竞争日益激烈，保密与窃密的斗争日趋复杂，保密工作面 临着新形势，面对着新挑战，肩负着新任务。

作为一名科研工作者，结合学习党 和国家 ，只有着眼新的实际，不断拓展保密教育新思路，落实保密 管理新举措，开创保密工作新局面，使保密工作更加体现时代性，把握规律性， 富于创造性，保密工作才能更好地发挥“两保”作用。

一、体现时代性，拓展保密教育新思路 当前，部分同志对保密工作还存在着一些错误观念和模糊认识。

有的认为实 行了改革开放， 就无密可保； 有的认为技术水平落后， 就有密难保； 有的认为 “保 的越多越保险”等等。

这些思想认识，思想观念在一些地方和部门还有相当大的 影响，甚至在一些领导干部的思想中没有得到真正解决。

这也是导致一些地方和 部门的保密工作难以落实，泄密问题时有发生的一个根本原因。

改变这种状况， 解决这些问题，必须依靠教育。

要通过经常性的保密形势任务教育，使广大干部 职工深入了解保密工作面临的形势，深刻领会新时期保密工作的重要性和必要 性，从而自觉地把思想从那些不合适宜的观念，体制上解放出来，增强责任感和 使命感。

要通过紧密结合法律法规教育，提升自身的法律意识和法律素质，依法 保密，依法治密，杜绝一切有悖于法律，有悖于本单位合法权益的行为。

要通过 扎实的保密知识专项教育，严肃保密纪律，强化防范手段，使保密干部切实做到 政治上坚定，思想上纯洁，业务上精通，作风上严谨，工作上细致。

教育作为保 密工作的一项基础性工作，特别是在不断完善，科学技术飞速发展 的今天，人们的思想观念，思维方式都在发生很大变化的情况下，保密教育尤其 不能忽视，这是新形势下保密工作的根本任务。

二、把握规律性，落实保密管理新举措 做好新形势下的保密工作，管理是关键。

保密工作完全依靠教育，依靠自觉 是不够的，必须有一定的规范，有一定的强制性。

保密管理就是这种规范和强制 作用的具体体现，它通过各种管理手段来约束，规范人和的行为，使我 们的行为符合的要求，以达到维护和商业秘密安全的目的。

加强保密管理，就要注意研究它的规律和特点，不断地去探索和积累。

保密 工作的基本规律是指那些从根本上影响保密工作效能发挥的事物间的内在联系， 既存在于宏观的领域，又存在于微观的领域，诸如宏观上保密工作在整个国家事 务中存在的地位，保密工作的性质，以及微观领域中保密工作应遵循的基本原则 等，都应当属于保密工作的基本规律。

当前，保密工作的规律，有些已经被我们 所认识，有的还有待于进一步探索其内涵和外延。

随着市场经济的发展特别是中国加入 WTO 后，保密工作正由传统的依靠人 的自觉性为主的管理模式，向既依靠自觉性更依靠依法管理的模式转变，保密工 作的环境条件也发生了很大变化，计划经济时代粗放式管理的弊端逐渐暴露，影 响了保密工作的实效性。

保密部门对形势发展的“不适应”很大程度上是由于我 们对新形势下保密工作的基本规律了解不够，对新情况，新问题认识和把握不足 造成的。

因此，我们必须投入必要的力量，对市场经济条件下保密工作的基本规 律进行认真的研究和探讨，从而利用规律指导实践，落实管理举措，维护国家及 企业利益。

三、富于创造性，开创保密工作新局面 工作要开展，就要有创新。

坚持创新既是我党保密工作发展的历史经验和优 良传统，也是推动新时期保密工作不断发展的客观要求和必由之路。

系统阐述了创新的意义，指出创新是“灵魂” ，是“不竭动力” ，是“源泉” ，是 必须坚持的“治党治国之道” 。

当前，保密战线广大干部职工学习贯彻“三个代 表”重要思想，就是以新的理念，新的思维指导新的实践，以创新的勇气和精神 谋划推动保密工作开展。

在新形势下，保密工作的创新，应该体现在以下三个方面：一是体现在不断 地解放思想，更新观念，创新思路上。

要根据不断变化发展的新形势，把保密工 作放到改革开放的大格局和我国加入世贸组织的大环境中来思考，突破旧框框， 拓宽新视野， 理清新思路， 根据实践的要求和发展的需要来筹划和指导保密工作。

二是体现在建立一套良好的保密工作机制上。

要针对制约保密工作发展的深层次 矛盾，积极探索适应新形势,新任务要求的保密管理方式，建立科学规范，保障 有力的保密工作机制。

保密委员会可以探索实行委员负责制，各委员根据所在部 门的职能分工领导一个方面的保密工作，保密办配合抓落实，这样既有利于及时 解决保密工作遇到的实际问题，又更好地发挥保密委员会的作用。

三是体现在不 断研究探讨新形势下开展保密工作的途径和方法上。

要认真研究各种秘密载体在 新形势下的运行状态，研究不同部门，不同环节，不同时间，不同人员的实际情 况，深入把握保密工作的特点及其内在联系，使保密工作更有针对性，做到点子 上。

保密工作的创新意味着我们把保密思想，保密意识从那种不合适宜的观念， 做法， 体制中解放出来， 意味着我们要否定过去保密工作中的一些东西， 以敢想， 敢闯，敢超的勇气，积极面对，妥善实施。

只有创新思维，创新体制，创新举措，才能开创保密工作新局面。

保密工作 的创新就是要运用战略的眼光和思维，审视和分析保密工作中带有根本性，全局 性和关键性的一些问题，从现有的观念、体制、做法上找出那些阻碍因素，组织 力量加以突破和解决，努力开创出保密新局面。

2010 年 2 月 27 日 电视剧《密战》观后感

电视剧《密战》观后感

电视剧《密战》前天晚上播完第三十集，最后一集，以这么一伙帝国主义间谍的失败， 和以保密局督查处处长武梅领导的专案检查组的胜利而告终。

戏剧这些文学创作是现实生活 的反映和集中概括。

电视剧《密战》也然，它反映了我们国家在和世界各个国家和平共处， 友好往来， 互利共赢的外交努力下， 我们的对手， 并不甘心他们过去的失败， 依然千方百计， 向中国渗透，妄图窃取我们国家前进中的各种情报。

电视剧《密战》就描写了他们妄图窃取 我们国家“星讯六号”卫星的设计数据的情报。

从这部电视剧中可以看出如下的一些值得我 们重视的情况： 一是，我们在高举建设中国特色社会主义和谐社会大旗进行建设的同时，千万不能“刀 枪人库，马放南山” ，帝国主义者和敌对民族分裂分子，他们并没有睡觉，而且时刻在窥视 着我们，一旦有机可乘，他们就会兴风作浪，破坏我们的建设和国家的安宁。

《密战》反映 的如此，曾经发生在有的地方的打砸抢事件也是如此，所以我们时刻不能放松警惕，我们的 国防、公安、武警和国家安全部门，就是要枕戈待旦，睡觉也要睁着一只眼睛。

二是，电视剧《密战》描写了，要用科学发展观的眼光和具备尖端科学的装备，武装我 们的国防、公安、武警和国家安全部门。

《密战》就描写的非常清楚：敌人用网络技术窃取 我国科学研究的秘密， 我则用同样的手段进行反窃取。

敌人有科学定位装置， 进行间谍活动， 我则用更高级的追踪定位手段， 追击他们的踪迹， 粉碎他们的罪恶活动， 那个阴险的 “蝴蝶” 被击毙， 那个自认为自己 “了不起” 的林孝廉和那个自称几十年从事间谍活动从未失手的 “银 狐”也落入法网，我们英勇的对敌斗争战线上的“战士”们，最后把他们一网打净。

三是，说过， “惟有牺牲多壮志，敢叫日月换新天” ，无论我们在前进的道路上有 多么的艰难，我相信我们都能够以一颗平常心来坦然面对。

电视剧《密战》描写了战斗在反 特战线上的同志们的英雄行为， 正是像主席说的， 他们的 “牺牲多壮志” 保护了人民的江山， 给群众带来幸福和安宁。

在一场生死较量中，秦风同志不幸牺牲，留下一个未成年的孩子明 明；为了执行任务，完成国家的委托，保密局督查处武梅处长终日辛劳战斗在反特战线上。

由于无法照料家庭，不幸与丈夫离了婚，就连小女儿婷婷，也照顾不过来，连小女儿婷婷的 监护权也被离异的丈夫夺去。

这样的例子在《密战》中表现的很多，他们的无私奉献，祖国 和人民是不会忘记的。

四是，电视剧《密战》也写了官场腐败的一些情况。

如滨阳市委秘书长佟一凡有升任滨 阳市常务副市长的愿望和可能， 他就利用权力在滨阳市委办公设备招标时， 通过办公室姚副 主任，选定的是他的妻子雷瑛推荐的厂家，为间谍林孝廉提供了窃取滨阳市委机密的方便； 而且佟一凡的妻子雷瑛在间谍林孝廉的“公司”任职，她为林孝廉的活动提供机会，因而也 接受了林孝廉不少贿赂，因而佟一凡也跌人泥坑，当然他没有良心泯灭，最后为逮捕林孝廉 作了证明，但是…… 。

从佟一凡身上我们看到，由于有他这样名利之徒的存在，也就提供 了特务间谍进行破坏活动的土壤；一个干部如果终日图谋升官发财，他一定没有好的下场。

五是，电视剧《密战》也写了爱情，因为是凡有人群的地方，就有爱情存在。

在《密战》 这场敌我搏斗中也然。

刘志军在审查石竹工程师的接触在，不但排除了石竹的间谍嫌疑，而 且产生了相互的爱慕。

又如武梅和周旭离异后，在这场和敌人的生死搏斗中，他们冷却离异 了的夫妻关系又逐渐温暖起来， 特别是他们的宝贝女儿婷婷千方百计从感情上促进爸爸妈妈 重新和好。

电视剧《密战》 虽然没有最后了却， 但是也预告了他们美好的未来。

我在这里说， “愿天下有情人都成眷属” 。

我罗罗索索说了这么多， 是想说明， 在收看电视节目的娱乐中， 也从中吸取教益， 增加知识， 增加才能，提高思想认真。

紧绷保密之弦 舞动科技利器 ——电视剧 密战》 电视剧《 观后感 赵玥 由国家保密局监制的《密战》在央视一套推出之后，获得了较高 的收视率。

我也在第一时间观看了这部反映我国航天科技领域反间斗 争的电视艺术作品。

与风靡一时的其他谍战片取材于新中国成立前后 不同， 这部类似于保密教育片的电视剧力求在情节和视觉效果上与现 实更为贴近。

《密战》首次汇集了当代窃密与反窃密斗争的新特点和 新手段，以互联网、计算机、手机、办公自动化设备为主要元素，用 一种看似普通和平常的生活场景来承载一场智慧与力量的对决、 正义 与邪恶的较量， 让我在实实在在的生活氛围中了解当前保密战线的严 峻形势。

剧中现代高科技在窃密与反窃密斗争中的运用让我大开眼 界，如：立体化的实时监控设备、网络跟踪监测、语音处理技术、手 机窃听、各种高科技窃密装置等等。

在感受到现代窃密手段的无孔不 入和无影无踪的同时，也使我陷入了深深的思考。

《密战》 比较真实的反映了在现代高科技下的信息安全保密与窃 密的斗争。

剧中所涉及的泄密问题大都出自真实的案例，在日常工作 中可能有很多企业员工认为这类事情与自己相距甚远。

可是在这部电 视剧中， 那些间谍恰恰就是利用了我们平日所不注重的信息安全漏洞 而盗取机密信息的： 首先是沈小涵在间谍设计好的面试考试中无意泄 漏了 322 所网络密码的设置方法； 然后就是滨阳市委机要室买了一台 被间谍安装了发射装置的传真打印一体机， 从而使滨阳市委的各类机 密文件全部泄密； 还有就是那个在 727 站管仓库的老人家仅仅因为是 想给孙子换一个模型飞机而被间谍利用， 将一些他以为是废物的卫星 控制板给了间谍等等。

我觉得《密战》从另一种角度给了我们一种警 示，那就是随着科学技术的高速发展，其双刃性也日益突出，我们每 个人都需要对信息的安全性更加的警惕，时刻不忘保密，才能更好发 挥科学技术的生产力。

许多事实告诉我们， 泄密事件的发生更多的不是因为规程制订的 不到位，而是人员的思想重视程度和对规定执行的不到位。

即使是涉 密单位内部人员无意的泄密行为， 也会严重的威胁到相关信息的安全 《密战》之中泄密的最典型例子是一篇论文。

322 所担负星讯六 性。

号通讯卫星研发的飞行控制数据， 属于国家绝密。

为了通过职称评定， 该所研究员吴伦将自己即将发表的关于卫星流体回路技术的动态热 仿真的学术论文拿给沈伟国和罗教授审阅。

经审查，吴伦的论文中的 确存在重大泄密隐患，而且涉及到研发中的星讯六号。

322 所不得不 紧急协调保密局等相关部门将载有泄密学术文章的印刷品送往涉密 载体销毁中心进行集中销毁，并赔偿杂志社相关损失。

我们知道涉密 人员和资料的安全管理，是一个复杂的系统工程。

任何一个环节出了 纰漏，就会成为一个泄密口。

因此对涉密单位的人员，要加强安全保 密教育和管理，让保密深入人心。

凡是涉及到机密信息的文档资料， 不管是电子版还是文本材料，其制作、存储、流转、使用、外发和销 毁，都要经过严格的审批流程，并通过高科技手段进一步保证信息的 安全。

而对涉密人员自己脑子里的涉密资料，只有加强保密意识才能 防止泄密。

涉密信息只有先保住密，才能在其各自的领域发挥应有的 效用。

不容置疑，我国在当今世界上的政治、经济地位已是举足轻重， 境外敌对势力和情报机构对我们实施的窃密活动一刻也没有停止过， 他们从政治、经济、文化、军事等各个层面对我们进行全方位的信息 监控和情报收集，手段现代化，而且窃密范围越来越广泛，窃密手段 越来越隐蔽， 窃密活动也越来越猖獗。

这些敌对势力和民族分裂分子， 时刻都在窥视着我们，一旦有机可乘，他们就会兴风作浪，破坏我们 的建设和国家的安宁。

因此，相较内部人员无意识的泄密行为，更为 可怕的是来自外部的间谍利用各种手段有意识的对涉密信息进行窃 《密战》中的潜伏间谍方瑶正是在国外接受的间谍训练。

境外情 取。

报组织通过潜伏、策反、引诱、欺骗、绑架等多种手段接近和威胁与 星讯六号研发有关的科研人员、保卫人员和政府官员，设置层层迷局 和圈套，窃取卫星测试数据。

这些都直接侵犯了国家的利益。

对于被 间谍拉下水的人来说， 法律和尊严是可以为自己牺牲并且可以轻易放 弃的东西。

而对于一个国家而言，国家机密的泄露和遗失不仅让国家 某一处的堤防溃决，更会让这个国家颜面扫地。

我们不要忘记的是， 对于严重的泄露、出卖国家机密、商业秘密的行为是要追究法律责任 的，这在刑法中是有具体惩治条文的。

提高认识、承担责任、不忘使 命， 作为涉密人员必须能够抵御这些诱惑， 对保密形势有清醒的认识， 能识破敌人的险恶阴谋。

这是为了自己，更是为了国家

《密战》中描写的战斗在反特战线上的同志们的英雄行为，也是 剧中的一大亮点。

在一场生死较量中，秦风同志不幸牺牲，留下一个 未成年的孩子明明；为了执行任务，完成国家的委托，保密局督查处 武梅处长终日辛劳战斗在反特战线上。

由于无法照料家庭，与丈夫离 了婚；就连女儿婷婷，也因照顾不过来，而不得不放弃监护权。

这样 的例子在《密战》中表现的很多，他们的无私奉献，祖国和人民是不 会忘记的。

看了这些，相信大家也更能理解从事保密工作和涉密信息 保护的同事们：理解他们在保密检查中的严格；理解他们制定各项规 章制度的细致；理解他们在工作中所肩负的责任。

有了相互的理解， 在以后的工作中就能自觉的严格执行各项规定，配合他们完成好工 作。

忽略《密战》剧本的一些硬伤，这部电视剧给我们带来的更多的 是一种知识和观念的更新， 它让我们认识到现今我们面临的是怎样的 一种环境，我们又应该以一种怎样的心态去面对。

“夫防决不备，有 水溢之害；网解不结，有兽失之患。

”很小的泄密隐患就可能酿成损 失惨重的泄密事件。

这既可以作为我们防范失密的警语，也可以作为 这部长篇电视连续剧的非专业性注解。

身处十五所网络信息中心这个 重要的涉密部位， 遵守各项保密规章制度及严格操作流程是基本的职 业素养， 《密战》使平时在保密规定中、工作流程里的那些条条框框 与实际情况对应起来了。

从前只是机械的执行着的一条一条的规程， 如今已经变成一个一个鲜活的例子， 时刻提醒着我只有在生活和工作 中时刻紧绷保密之弦，才能更好的将科技利器为我所用，创造更大的 价值

电工优秀员工获奖感言

卞海林同志作为行理部的后勤保障长，自觉遵守公司各项规章，工作尽职、公正无私，严把采购审核以及对供货方的合格评定关，在采购过程中做到货比三家、价廉物美才确定购买，多种日常必需品的采购价格最少下降15%，基本杜绝了不必要的浪费。

并改变了员工饭卡的使用形式，为公司增创了效益。

同时，对车队工作从严管理，加强对驾驶员的安全教育，全面树立驾驶员是“勤务员、安全员、保密员”的观念，在确保行车安全的同时降低消耗，去年一年，仅保险和维修两项就为公司节省近25000元。

丁义春同志是技术保障部电工班的班长，工作中能做到吃苦耐劳，带领班组完成上级交办的各项工作，团结员工，善于与员工之间进行沟通，合理安排好班组工作，牢固树立安全生产意识，预防为主，把各种安全隐患消灭在萌芽之中。

在对园区各项设备的维修中，始终控制维修成本，坚持以修为主，以换为辅的原则，降低营运成本。

在班组建设管理上，每位员工都落实了责任区，建立健全了班组台帐，实现人机相符，从而达到有效的班组管理。

坚持学习和钻研园区各项游乐设备的技术资料，在实际操作中，解决了许多问题，也为公司节省了不小的开支。

陈建福同志是公司较早开赴上海开展工作的成员之一，对上海市场的开发充满热情、兢兢业业，为2003年1-3月份上海市场的突破作出了很大的贡献，即使在“非典”期间，仍然心系市场，坚持每天和旅行社保持电话联系。

非典解禁后，第一批返回上海，为九月上海市场的重新启动献计献策，出色地完成了销售任务。

陈建福同志在上海工作期间，除了做好本职工作外，作风正派，始终把公司的荣誉放在第一位，在公交车上捡到别人的钱包后，乘车辗转数小时，终于找到失主并将钱包归还，体现了龙园人拾金不昧的高尚品德。

技术保障部处长刘文昌同志一年中带领全体技术保障处的全体员工，对一、二期工程设备进行了全面维修整改工作，对一些设备的主要部位，容易造成故障的零配件进行一系列的改革，解决了很多问题。

在重大设备的大修工作中，前期采用自己设计、自己制作的方法，解决了一些技术难题，也降低了返修率，为公司节约成本数万元。

在园区设备每个月的月检中，一丝不苟地检查所有设备，发现问题，马上整改，使重大游乐设备天天处在良好的状态中。

吴阿平同志工作认真负责，兢兢业业，任劳任怨，独立承担了恐龙园和园博园的花草养护工作。

尤其是筹备江苏省第三届园艺博览会期间，对恐龙园和园博园相关部分进行绿化调整，累计栽种各类树种2万多株，铺设主、次入口草坪5000多平方米，为配合园博园的延期开放，克服时间紧、天气热以及黄梅多雨影响，日夜加班，及时组织了20万盆草花，按时完成了任务，园博园工程中累计为公司节省近20万元。

2003年度苗圃累计生产各类草花41万盆，20多个品种，并有计划地引种了一批新品种，以丰富园区草花品种，在此基础上加强常规管理，使用有机肥料，改造土壤环境，使草花有效花期延长。

施娇莉同志进入恐龙园工作至今，进步显著，服务意识强，常得到游客的赞扬。

注重导游技巧的运用，针对不同层次的游客，采用不同的讲解方法，同样受到良好的效果。

工作之余，常阅读和摘抄相关旅游资料，以丰富自己的专业知识和讲解内容，已取得全国导游人员资格证书，并被评为新北区“巾帼建功”先进个人。

秋游时，有一位女学生把鞋弄湿了，冻得浑身发抖，施娇莉同志看见后，主动把自己的工作鞋借给她，并和她一起把鞋烘干。

平时看到年纪大的老人，也会上去扶他一把，提醒他们看清路面。

张武威同志在平凡的岗位上做着平凡的工作，面对工作环境的艰辛，丝毫没有怨言，而以一颗真挚的心热忱地为每一位进园游客服务。

每天开园之后，总是站在收银房前，看见游客主动上前介绍游玩项目。

在高空滑索，遇到游客因为恐惧而拼命抓住栏杆不敢滑行的时候，张武威同志会以微笑和家人般的亲和、温馨的话语给游客勇气和信心，也因此得到了游客的广泛赞赏，许多游客在临出园前还特意赶来向他再次道谢。

钱伟同志身兼商业管理部业务拓展处、综合财务处处长职务，针对园区礼品品种单一、款式陈旧的特点着重对园区礼品进行了调整和开发，并根据每个时段不同的消费群体开发和增加了不同的品种，同时还在降低礼品成本的问题上痛下工夫，根据园区特点自己设计开发了一批新品。

在下半年参与园区的礼品超市改造，通过改造极大的拉动了园区礼