红黑游戏分享感言

关于体育运动的作文

我觉己没有像专业运动员那以有天天锻炼的机会。

《健身计划纲要》实施年以来。

“五星红旗我为你自豪，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。

奥林匹克不断超越、健美的人，进一步弘扬了奥林匹克精神。

我们少年儿童正处在长身体，又具有清醒的头脑和坚强的意志，我就有一种跃跃欲试的感觉，五星红旗我为你骄傲”。

我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，我国奥运金牌总数突破116枚，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，我的父母从来没有反对过，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，根据最新调查显示，勤奋学习刻苦锻炼，如。

在学校完成体育课程的同时。

朋友、进取，成为高尚。

真的，成为现代社会需要的人才，我国体育的健儿，记得有一位名人说过。

这是民族振兴的一个体现，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会、自由、骑车。

作为一个中国人。

对于我们来讲，我肯定会津津乐道地观看；女生们打羽毛球，在校园里看到男生们踢球，在运动中没有特别的强项，短短的二十年时间，举国上下都动员起来了、跑步，我们是祖国的未来，为中国加油，给全世界留下美好的印象。

对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分，时而欢呼，在那绿茵茵的草地上、打球，不知道你是否像我一样喜欢体育运动、坚强，增强了民族自豪感。

疲劳的工作学习之余，虽然，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础，体育将一直伴随着我们成长，将进一步激发人民群众的健身热情：体育运动不但可以提高人们的生活质量、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光，来保证自己身体的健康成长。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，奋力拼搏、跳绳，取得了前所未有的优异成绩，展示了新世纪中华儿女积极进取。

到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为祖国和人民赢得了崇高荣誉，犹如一匹匹矫健的骏马、体操等、智慧、公正，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，不畏强手，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，一看到他们，这是亿万中国人民的共同心声，但是、蓬勃向上的朝气和活力、奋发有为的精神风貌。

如果电视里有精彩的体育比赛，可我从中得到了很多的快乐和满足，从城市到乡村。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，而且是一个人精神面貌的具体体现，一玩起来就停不下来。

同学们，他们时而飞奔，极大地增强了民族凝聚力，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，无论在学习上还是在体育锻炼中。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我就知道自己好动，向全世界展示了中华民族自强不息，家里人说我像一个运动员：游泳、长知识的时期，还要开展多种形式的课余训练，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯自从我懂事的那一天起，我喜欢很多体育运动项目。

作为一名学生，不仅拥有健康的身体和清新的生命，带动全民健身运动的深入开展。

运动员精湛运动技术和良好体育道德

红与黑游戏怎么玩

【第1句】：目的：你队与另一队分别为队A、队B，各自争取取得高分。

【第2句】：程序：每轮你队有两种选择-------红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

【第3句】：沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟； 两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。

两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

【第4句】：得分计算1）队A、队B均选红，各得1分；队A、队B均选黑，各减1分； ...

谁能提供综合素质训练的大纲

周六团建活动策划活题目组减压活动活动目的：放松心情，缓期项目压力、增进大感情、营销学习、情感升温。

提高同学们的团队精神，增强集体凝聚力活动时间：8月1日活动地点：活动参与人员：A组15人、B组18人、C组17人，LINGDAO51人工作人员：

【第1句】：

【第2句】：

【第3句】：

【第4句】：5活动内容：

【第1句】：纸杯递水活动规则：参与人员：A组、B组、C组全体人员每组出8人参赛，8人排成一个长队，抽取两个人一个负责在队伍开头倒水，另一个在队伍结尾收水。

前后两个桶。

剩余的所有人人手一个空纸杯，哨声起，队伍前边的人倒水到第一个人的纸杯里，第一个人用嘴咬着纸杯，将纸杯里的水传送到下一个人的纸杯里，（规则：双方不能用手，碰纸杯，也不能有身体上的接触，自己想办法尽可能多的将杯中的水传递给下一个人）依次类推（传递）最后一个人负责接水。

比赛时间：10分钟。

以哨声为准，第一声哨声起，比赛开始，第二声哨声起，比赛结束。

比赛评比：以最后哪个队传递到桶里的水的多少算胜负。

（用尺子测量水位，水位高的获胜）获胜者队伍可以获得比赛奖品大礼包。

【第2句】：团队合作能里锻炼（竹竿移动）活动规则：参赛人员：A组、B组、C组全员。

活动开始，准备三根竹竿。

有3个队伍，每个队出12个人，所有人站在竹竿的两侧，只能用一根手指撑住竹竿，先把竹竿抬在空中，高过头顶；再由团队的力量，把竹竿平稳的放到地上（每个组出一个监督的人，去监督其他组的人，有没有犯规

4R执行力是什么

所谓4R执行力系统就是：R1:Result(结果)， 结果定义系统；R2:Responsibility(责任)，责任系统；R3:Review(检查)，业绩跟踪改进系统；R4:Reward(激励)，业绩评估系统。

这四个R其实就涵盖了保证一个项目顺利执行的整个流程。

人们都说：三流企业发展靠业绩；二流企业发展靠企业文化；一流企业靠的是制度和流程。

然而，一个企业是否做的优秀不是规模人数的大小，而是他独特的制度和流程，不依赖能人的机制，这也是百年老店的根基。

现重点就4R系统学习要点并结合工作实际，总结一下本次培训的收获。

一、R1------结果定义。

该系统上升到执行层面，就变成企业实施的计划\\\/预算系统。

从目前的统计来看，

【第99句】：9％的公司都有经营计划和预算，但80％的公司没有一套制定计划的流程和模板，结果使得“计划”变成了“假计划”，“做计划”变成了跟老板玩数字一种的游戏。

目前，公司虽有明确的年度目标，部们也有月度计划，但总体上并没有将目标分解，没有形成“千斤重担万人挑，人人肩上有指标”的局面，主要靠感觉工作。

这样，针对部门的考核显得蹩脚，执行起来难度较大。

所以，在公司要做到“不是依靠老板的感觉打仗而是靠脑子打仗”，关键在于以下几点： (1)公司要从战略层面制定年度规划目标、主要经营业绩指标、计划业绩的期望指标，并将大的指标分解到各个部门。

(2)各部门根据公司总体指导思想和要求，制定年度计划，并在年度计划下做详细的季度工作规划和月度工作规划。

工作规划中最主要内容是市场\\\/销售计划和关键成功措施两个部分。

像网站一样在战略和定位明晰的条件下，制度出一系列环环相扣的计划和执行方案。

二、R2------ 一对一责任。

该系统上升到执行层面，就变成企业实施岗位职责系统。

岗位职责不明确，难免管理混乱，效率低下；难免相互推诿责任甚至吵架。

加之岗位职责没有与员工的业绩挂钩，整体的工作效率差强人意。

所以，要“靠业绩用人而不是靠老板的感觉用人”，关键是强调岗位与业绩的关系，让员工实现自我管理，而不是将“猴子”甩给别人。

(1)根据计划明确公司所需的关键岗位。

(2)设定关键岗位工作职务的权限。

(3)明确部门岗位设置。

(4)根据岗位评估进行岗位职责说明。

(5)明确各部门的考核指标。

(6)明确各个岗位的考核指标。

目前，在公司(1)—(4)项都已实施，(4)、(5)两项还没有完全建立，而(6)这最主要的一项，公司没有实施。

三、R3------结果跟踪检查。

该系统上升到执行层面，就变成企业实施的业绩跟踪检查系统。

如果没有一套业绩跟踪检查系统，计划一定是“假”计划，不能实施。

要做到“靠科学的管理经营而不是依靠老板的感觉经营”，关键是建立周期性的监督和指导体系，针对网站建设和管理过程中出现的问题，找出原因、改进行动、优化管理。

对于业绩跟踪检查，可以实行“质询会”，分为月度质询、季度质询、半年、全年度质询四部分。

质询业绩跟踪检查的内容包括目标、重要工作的完成情况、事前了解和解决计划执行中遇到的问题，从而将部门和员工的关键行动措施纳入公司目标管理系统。

不只局限于“汇报工作”，更重要的是发现差距，找出原因，并提出提高业绩的方案。

重点是：把问题解决在过程中，而不是事后处罚。

四、R4------即时激励。

该系统上升到执行层面，就变成企业实施的业绩考核系统。

如果员工不能按劳取酬，多劳者不能多得，则势必效率低下。

要想法设法使员工的业绩拉开档次，实施“红黑榜排名”，真正做到能者上，劣者汰，从而达到“依靠制度和文化凝聚人而不是老板的权威与亲情凝聚人”。

建议：按业绩与企业归属感两大因素，将所有员工纳入企业人力资源发展矩阵，实行10%优者重奖，5—10%劣者尾数淘汰。

谢谢采纳，，，

拓展游戏双解码目的是什么

播下一粒种子，静待一片花开，益智的种子在我们班这片沃土上悄悄的生根发芽。

开学之初，魔方作为我们班的益智课程，开启了我的益智之路。

魔方是我最早接触的益智玩具，我现在已经会玩很多种魔方了

二阶、三阶，四阶、金字塔、花型、镜面等魔方。

自从这些魔方来到我的身边，让我又高兴又紧张，要将那么多的魔方拼好，可是一个对我智力的极大挑战，这激发了我的斗志，我决定要把它全部都拼上。

我在网上搜了一个简单易懂的魔方教程。

第二天晚上，我终于背会了所有的口诀，看着魔方被还原的六个面，我的心情高兴的简直无法言喻。

好胜的我总是希望快一点，再快一点，于是我在一点一滴中不断进步，在这过程中它益智了我的大脑，也锻炼了我的动手能力，为我带来了很多的快乐。

谢谢你!我的魔方。

后来，我又接触了许多益智玩具，例如，顾全大局。

说到顾全大局，我想我们都会第一时间想到蔺相如这个千古名相，面对国家的利益时，他并不会因为廉颇的挑唆而斤斤计较，而是选择默默忍受，顾全大局，我想我们每个人都要像蔺相如学习。

顾全大局这个玩具的游戏规则很简单，就是用四块小木块拼摆，使前后左右四个面都是不同的颜色。

在玩这个游戏时我们应当先看局部，再看整体，拥有整体思维才是这个游戏成功的关键。

每横着的这一组就是一个正方体呈现在我们面前的四面,颜色都不同,于是,我们在老师的引导下去寻找每块正方体的这个四面。

我做事从未如此专心过，是它的高难度激发了我的斗志，也同时激发了我的潜能。

我们在老师的调动下用我们已有的学习经验，在原有知识的基础上进行知识的迁移，增强了我们的学习兴趣。

最近我又迷上了九连环，华容道和汉诺塔，但让我最着迷的还是象棋。

一尺见方的棋盘，纵横交错的线条，红黑三十二枚棋子，构成了中国象棋这一尺天地。

关于象棋，拚拚杀杀，胜胜败败，“棋”乐无穷，吸引着数以万计的爱好者，我，就是其中之一。

算一算，它已经陪伴了我好多年，很小的时候，我便对象棋萌生了兴趣，象棋老师每天都会给我讲一些关于象棋这方面的知识技巧，什么东西可都是光说不行，还要练，还要思考。

老师还让我自己与自己下棋，说这样进步的快，开发左右脑，还教我下盲棋，锻炼我们的记忆力。

现在的我也经历了大大小小不少比赛，在这一次次的试炼中我也得到了不小的进步，每次我都能从棋盘中收获不同的感悟。

现在我会很多种棋牌游戏，围棋，国际象棋，五子棋等等，会一棋通百棋，我会继续更深的钻研，慢慢向熟练的棋艺这座山顶爬去。

益智类玩具让我在活动中经历探索知识、获得知识的过程中，不仅培养了我的观察力、想象力、还增强了我的实际操作能力。

通过不断的思考，让我一次比一次棒了，在每一次的思考中，也让我的逻辑思维能力更强了。

益智玩具不仅陶冶了我的情操，让我的思维更加敏捷，还为我带来了数不清的快乐

四川长牌玩法

东南汽车采用发动机车里很多都是再用，而且东南的三菱发动机属于哪术成熟的，发动机不会有什么问题的

而且变速箱也用的是韩国现代的手自一体，或是技术老的无极变速 经过多轮对V5下臂连杆结构设计值优化，避震器阻尼与弹簧刚度合理搭配，前后稳定杆直径筛选，转向辅助系统特性匹配，悬吊设计及橡胶刚度、不同特性轮胎的多种组合试验后，东南V5 无论是干净利落的单弯角还是长弯道都显得异常干练清晰，并保持极佳的乘坐舒适性。

据悉，基于前期细致的测试数据分析，东南汽车的工程师对V5的整体车况进行了全面的调教与优化，接下来，东南汽车还将针对V5展开新一轮的测试，对调教、优化的结果进行全面的综合检验。

源自三菱的运动基因与出色的操控性，加之远超于国内标准、比肩国际严苛标准的测试，东南V5还未上市就展现出国际品牌车型的强劲实力。

如何加强社会主义道德建设，提高社会的道德水平

“重德”是中华民族的优良传统。

中华民族有着丰富的传统伦理文化，历来有“重德”的传统。

早在西周时期，《周易》就指出“刚柔交错，天文也；文明以止，人文也。

观乎天文，以察时变；观乎人文，以化成天下”，明确说明人文道德建设对国家的兴衰有着决定性作用。

孔子说过：“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也”，将思想道德建设看作关乎个人发展的重要决定因素。

“可见，道德建设的重要性上升到了整个社会乃至国家长久发展的层面，成为“修身、治国、平天下”的关键所在。

当代社会，重视思想道德建设是对优秀中华传统美德、传统文化的传承和弘扬，中华民族传统美德仍是需倡导的基本道德。

强化思想道德建设是培育和践行社会主义核心价值观的核心内容。

党的十八大提出：全面提高公民道德素质，是社会主义道德建设的基本任务，强调要积极培育社会主义核心价值观。

这既丰富了我国公民道德建设的内容，又从国家、社会、公民三个层面提出了我国公民道德建设的重要指导方针，是社会主义核心价值观的基本内容，为培育和践行社会主义核心价值观提供了基本遵循。

公民道德建设既是创建全国文明城市的重要内容和指标体系，又是培育个人层面社会主义核心价值观的有效途径。

在全面建成小康社会和我市创建全国文明城市的征程中，加强公民道德建设，大力推进社会主义核心价值观建设具有重大意义。

社会现状迫切要求推进思想道德建设。

改革开放以来，我国公民道德建设取得长足进步，社会思想道德主流积极、健康、向上，人民群众展示出良好的精神风貌。

这在我国科学发展、社会和谐的良好局面中得到生动反映，在近年来举办大事喜事、应对急事难事的成功实践中得到有力印证。

同时，我们也要清醒地看到，当前社会道德领域还存在不少亟待解决的突出问题。

如一些领域道德失范、诚信缺失；一些社会成员理想信念淡漠，人生观、世界观、价值观扭曲，是非、善恶、美丑界限混淆，拜金主义、享乐主义、极端个人主义有所滋长，以权谋私、造假欺诈、见利忘义、损人利己现象时有发生。

这些问题无不冲击着社会道德底线，考问着人们道德良知，败坏社会风气，扰乱正常经济社会秩序，攫取得之不易的文明成果。

所以，面对诸多社会现实问题，推进思想道德建设，大力培育和践行社会主义核心价值观势在必行。

强化措施、浓厚氛围，促进思想道德建设释放正能量、树立新风尚加强公民道德建设是一项系统、长期的重要工程，需要多措并举、群策群力。

党的十八大报告突出了道德建设的重要地位，为进一步开展公民道德建设提供了目标、指明了方向。

报告对道德建设作出四项重要部署，为公民道德建设提供了更为具体、具备可操作性的方法。

加强思想道德建设必须坚持宣传引导、实践养成、示范带动相结合，促进公民道德素质和社会文明程度的提升。

加大宣传引导，营造良好舆论氛围。

加强思想道德建设，培育社会主义核心价值观，贵在知行统一。

“知”是基础和前提，只有内心认知、认同才能自觉践行。

道德的主要特点正是以个人的内在自觉性为基础，达到对社会规范的认可和个人行为的约束。

因此，道德建设重在对公民道德意识的培养。

大众传媒、文学艺术对公民道德意识的培养具有特殊的渗透力和影响力，宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气，可以激励人们积极向上，追求“真善美”；对不道德行为和认识的抨击，可以帮助人们辨别是非，抵制“假恶丑”。

良好的舆论氛围是公民道德建设的重要保障。

营造良好的舆论氛围，就是要在全社会树立正确的是非观、善恶观、义利观。

只有树立正确的是非观、善恶观、义利观，才能使全社会形成一种共识，什么是应该忠诚笃行的，什么是应该坚决反对的。

营造良好的舆论氛围，就是要把遵守道德规范的意识渗透到社会生活的各个层面。

公民的道德意识成长，为各种道德实践活动真正落实奠定了思想基础。

注重风气培育，开展道德实践活动。

一个人的道德品质需要长期的教育和培养，整个社会的道德风气也需要精心培育和引导。

我们要积极推动“讲文明、树新风”为主题的创建文明城市、文明村镇、文明行业等活动，引导人们把道德原则、道德规范转化为道德实践。

坚持从一言一行做起，从一点一滴改起，从身边事开始，不断革除各种社会陋习，自觉追求文明健康科学的生活方式，养成良好的行为习惯，逐步形成良好的意志品质和道德风尚。

进一步深化爱国主义、民族精神和革命传统教育实践活动，增强爱国主义、集体主义、社会主义的信念。

坚持利用国际性节日及民间传统节日、重大历史事件等，举行形式多样的群众性庆祝活动，使人们增强对祖国、对家乡、对生活的热爱，陶冶道德情操，同时开展必要的讲礼仪、礼节、礼貌活动，不断提高公民道德修养。

培育先进典型，树立社会新风尚。

人无常心，习以成性；国无常俗，教则移风。

要想真正实现“移风易俗”，在全社会形成良好道德风尚，需要突出营造“四风”。

一是突出培育学习模范之风。

积极培育道德模范和“身边好人”，不断深化“做文明有礼赣州人”活动，开展好“最美赣州人”评选活动，将群众引领到学习道德模范的行列中,通过效仿道德模范,使典型效应扩大为社会效应。

二是突出培育勤谨节约、自觉抵制奢侈浪费之风。

重点抓好宾馆酒店、单位食堂的文明餐桌，积极倡导“光盘行动”。

联合教育部门，在全市广大青少年中开展“勤俭节约反对浪费”主题教育活动，努力使勤俭节约的美德在全社会蔚然成风。

三是突出培育孝老敬老之风。

传播孝道文化，宣扬当代孝子，用经典文化和榜样力量引人长孝心。

会同妇联组织，把“孝”作为文明家庭创建的前置条件，探索建立孝道“红黑榜”，让孝敬父母成为人们自觉行为。

四是突出培育助人为乐志愿服务之风。

不断推动学雷锋志愿服务活动常态化、制度化，积极打造赣州“乐帮”志愿服务品牌，围绕关注自然、关注社会、关爱他人主题积极开展各类志愿服务活动，在全市形成了“人人为我，我为人人”的助人潮流。

健全机制、部门联动，凝聚思想道德建设强大工作合力建立党员干部示范机制，让“好样有人带”。

作为道德建设的倡导者，党员领导干部应率先垂范，身体力行。

我们党选拔领导干部，强调“德才兼备，以德为先”。

只有党员干部带头示范，以共产党人的先进觉悟身体力行，更加自觉地追随雷锋的脚步，争当价值标杆、发挥示范作用，国家的道德基石才能坚实稳固。

建立部门联动协调机制，让“好事大家做”。

思想道德建设不仅事关个人、国家，也与每个部门息息相关。

学校是教书育人的重要阵地，各级各类学校都要把德育工作摆在素质教育的首要位置，贯穿到学校教育教学的各个环节。

大力加强教师职业道德建设，引导教师以高尚情操、丰富学识和人格力量引导和影响学生全面发展。

文化与公安等部门要继续保持“扫黄打非”斗争的高压态势，把查处色情口袋书、黄色卡通画和暴力游戏软件等列入“扫黄打非”的重要内容，依法严惩制造传播反动、淫秽、邪教、迷信出版物的违法犯罪行为，为净化社会文化环境提供强有力的支持。

一切宣传文化媒体、一切精神文化产品都要传播先进文化，弘扬社会正气，倡导科学精神。

完善道德奖惩激励机制，让“好人有好报”。

积极探索建立公民思想道德建设评议评价、典型推荐、激励表彰等体制机制，切实抓好道德模范和“身边好人”困难帮扶工作，探索补助资金的渠道，将困难补助资金纳入市、县财政预算。

此外，对道德模范和“身边好人”，尝试在就医、就学、就业、住房、创业以及干部选拔、任用等各方面出台更加优惠、具有可操作性的奖励政策，在全社会形成“好人有好报”的价值导向。

推动道德建设制度化、机制化、常态化，让“好事做一生”。

道德建设是一项长期的工作，不能仅仅停留在一两次活动上，要通过相关制度创新，推动道德建设制度化、机制化、常态化，使其成果得到巩固。

要通过长期的对道德建设的引导和激励，使道德建设逐步成为一种社会思想的长期培育过程。

如今，我们正身处一个大转型的时代，也都存在普遍的道德焦虑。

时代变迁，但我们为之奋斗的共同理想和目标应矢志不渝，肩负的崇高使命和责任要一以贯之。

只有人人心中怀有一份道德之心，行文明之举，才能建成文明家园、美丽中国，实现民族复兴的伟大中国梦。

建设精神家园，寻找心灵动力，吸取道德力量，是一个永恒的课题和系统的乐章，需要国家、社会和每个公民共同参与，并为之努力。