大学生创新课堂感言

寒假社会实践活动心得体会（1000字左右）

各导、老师、同学们：大家好。

在今天这别的时刻，首先请允许表所有获奖学向关心我们成长的学校领导表示衷心的感谢，对辛勤培育我们的老师表示崇高的敬意。

（鞠躬）。

感谢你们对我们的关心和鼓励，感谢你们对我们的支持和援助

是你们的关心，给了我们自强不息的坚定勇气，是你们的支持，让我们对人生充满了信心与希望

现在，你们精心培养的鲜花的每一个花瓣都在散发着芬芳。

我们相信，所有拼搏的汗水和理想的希冀，都会化作频传的捷报，作为您无私奉献的报答。

一年前，作为一名新生，我什么都不懂。

而如今，如果要问我的收获有多少

至少我可以说，在经过一年的大学生活，我真正懂得了什么叫拼搏，什么叫执着；在和我们老师共同度过的日日夜夜里，我真正懂得了什么叫奉献，什么叫敬业。

　一年的时间转眼即逝，抚今追昔，自己倍感幸福。

回顾一学年的学习经历，我有以下几点经验和大家分享，希望能对同学们的学习有所启发。

一、学会利用早晨。

“一日之计在于晨”，早上是我们学习的最佳时机。

二、学习要有计划。

“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。

高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。

”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。

到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

三、做课堂学习的主人。

众所周知，课堂是我们学习的主阵地。

抓住课堂的有效时间，认真听讲，积极思考，让自己的思路紧紧跟住老师讲解的步伐，课堂只有读学习之书、问学习之题、做学习之事才会有所收获。

四、注重学习效率。

与其效率低下学习一上午，不如有效率地学习一个小时。

五、在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

六、合理复习。

我认为好成绩的取得，课堂学习是重点，课后复习是关键。

孔子说过“温故而知新，可以为师矣。

”复习不仅是考试前知识的总体回顾，也是平时每一天、每一节课的查缺补漏、整合巩固。

根据自己各科的学习状况，合理安排时间复习，才能让知识掌握的更牢固。

今天，我代表所有获奖学金的同学向关心、爱护我们的各级领导，向辛勤培育我们的老师郑重承诺：一、树立远大理想，不断追求进步。

当代大学生应该有远大的理想信念，加强思想道德修养。

我想，人不一定追求完美，但一定要做一名品德高尚、志存高远，一名有益于社会、有益于人民、有用的人。

作为新时代的中学生，我们尤其需要一种“积极进取，开拓创新，为中华之崛起而读书”的远大抱负，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗

二、热爱科学、追求真理、继续努力学习，奋勇争先。

21世纪综合国力的竞争首先是科学技术的竞争，说到底就是人才的竞争。

人才从哪里来，人才从学校培养而来；人才在哪里，就在我们中间

作为新时代的大学生，要想成为社会所需要的高素质复合型人才，就必须学好基础知识，自觉养成热爱科学、追求真理的品质，努力用科学精神培育自己。

三、积极进取、乐观自信、培养健康的心理和健全人格。

积极的生活态度、坚定的自信心、坚强的心理承受力、健全的人格，是人生成功的第一要诀。

我们应当发扬不怕磨难，不怕吃苦，不怕吃亏，包容大度的胸怀和愈挫弥坚的锐气，自觉抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义等各种错误思想观念的影响，形成积极健康向上的价值追求和行为方式。

四、知恩图报，不忘学校、祖国的培养之恩。

今天，我们能够在这里接受表彰，除了有我们个人努力外，更多的是离不开老师的培养、同学的帮助。

我们是学院的主人，学校的繁荣兴旺需要我们大家共同努力。

我们必须戒骄戒躁，在各方面继续严格要求自己，努力把自己培养成全面发展的人才，用自己的知识和青春为学院的发展贡献自己力量。

“闲云潭影日悠悠，物转星移几度秋。

”成绩只属于过去，新的学年又开始了，我们要一如既往地努力拼搏。

以后要走的路还很漫长，但困难都是暂时的，只要我们去努力。

也许我们的命运是坎坷的，但是我们要坚强的去面对现实

作为新一代的大学生，我们要执著，要有目标，确定了目标，就要不停的为目标而奋斗。

在任何情况下都要坚持走好自己的路，今天就让我们在以后的生活里，把一切挫折踩在脚下，努力向前

　　最后，衷心祝愿领导、老师们身体健康、工作顺利，祝同学们学业有成，祝学院的明天更加辉煌

实践心得怎么写

工作心得体会怎么写　　篇一：工作>心得体会怎么写　　　　一、什么是“心得体会"　　　　在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会，这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考，可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。

用文字的形式把这些心得表达出来，就是“心得体会”。

“心得体会”是一种日常>应用文体，属于议论文的范畴。

一般篇幅可长可短，结构比较简单。

　　　　二、心得体会怎么写

心得体会的写法心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成　　　　I、标题　　　　心得体会的标题可以采用以下几种形式：　　　　在XX活动（或XX工作）中的心得体会关于XX活动（或XX工作）心得体会（或心得）　　　　如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，小标题是“在XX活动（或XX工作）中的心得体会”，例如：　　　　从小处着眼，推陈出新　　　　——参加大学生科技创新大赛的心得　　　　II、正文这是心得体会的中心部分　　　　（1）开头简述所参加的工作（或活动）的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。

　　　　（2）主体由于心得体会比较多地倾向于在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。

【第3句】：写作心得体会应注意的问题　　　　（1）避免混同心得体会和总结的界限。

一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该

求施工技术的实训报告，2000~3000字左右，谢谢

建筑施工实训转眼就结束了，我感触很深，虽然在实训过程中碰到了不少问题，但经过我们的努力和老师的帮助下都顺利地解决了。

这也让我感觉到一个团队之间合作的重要性，还有理论必须与实践相结合的真理。

在这次实训中我碰到了很多以前所不知道的东西，如定位、放线等。

这些在我上次暑假实训中虽然都见过，但因为种种原因都未能亲身尝试，在这次实训中，我终于自己参与其中，和同学们一起动手从最基本的定位、放线开始，从混凝土垫层到基础再到墙体和柱体，我们都亲身亲为，虽然结果不是很好，但大家都比较意。

首先说这次实习对我来说是个很好的锻炼机会，因为在我大一的前两个学期也经历过几次实习，但这次却又是那么的与众不同。

他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。

它能检验我能否将所学理论知识用到实践中去，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的

一个星期紧张而又充实的实习生活结束了，在这一个星期里我还是有不少的收获。

实习结束后有必要好好总结一下。

通过一个星期的实习和实践，我学到了很多宝贵的实践经验。

所谓实践是检验真理的唯一标准，这次实训使我近距离的观察了房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在课堂上很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

回想这一周的实训，我想我有必要提及一下这个过程，因为它让我从课堂走到实践，让我知道了我现在所学的东西是远远不够的，有些事在我实训以前认为是很简单的事情，可在这次实训中都显得很难，都不知道从何入手。

下面我就说说我在这次实训后的小结： （一）施工准备 1．基坑施工 1）基槽放线：根据主轴线控制点，首先将外墙轴线的交点用木桩测设在地面上，并用石灰线标出挖土范围。

2）基坑开挖：开挖基坑按规定的尺寸合理确定开挖顺序，连续进行施工，尽快做好基础垫层。

2．墙体砌筑 首先我要说的就是在砌筑过程中，不仅仅需要体力，最重要的是眼力。

砌筑的主要工序为：铺灰、砌块安装就位、校正、灌浆、镶砖等。

铺灰时水平缝采用稠度良好的水泥砂浆，稠度5~7cm，铺灰应平整饱满，长度3~5m。

而校正用托线板检查砌块垂直度，拉准线检查水平度。

自己根据书本和现场施工砌筑效果，得出以下几点要领： 1）垫层要找平，不能有高有低，否则会影响砖的砌筑质量和美观。

2）在砌筑之前一定要先试摆砖块。

3）全部砖墙应平行起砌，砖层必须水平，外面和墙角处的砖应尽量使用棱角分明的砖面，保持整洁、清爽、美观。

4）砖墙的转角处和交接处应同时砌筑，每隔3皮砖预埋拉结筋，。

5）砌砖要边砌边看，防止砌歪，并随手勾缝和填补空缝。

3．模板安装 1）放线： 首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。

模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。

3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4）组长事先确定模板的组装设计方案，向施工组成员进行技术，质量，安全交底。

5）模板应涂刷脱模剂 另外还要提及的是拆模，拆模的顺序一般是先拆除侧面模板，侧模板的拆除，应在混凝土强度达到能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损坏。

下面是我在以上多种工序结束后总结的几点心得： 1）要做到不懂多问，碰到不懂的，自己思考后还不能解决的问题，就要虚心向指导老师请教。

2）要有恒心和毅力，施工学习相对来讲比较枯燥，但是最基本的建筑知识，所以一定要坚持，不能半途而废。

3）砌砖讲求技术，要心细，不能马虎，做到善始善终。

4）懂得互相团结合作，提高施工效率。

通过基础的施工，让我知道了混凝土施工的方法和工艺，以及处理方法。

混凝土的浇筑要分层浇筑，浇筑层厚度不大于振动棒作用部分长度的有效作用长度，浇筑墙，柱混凝土是利用控制杆来控制浇筑厚度。

混凝土浇筑后要在初凝前振捣，一般情况下可利用插入式振动棒，振捣时要快插慢拔，插点要均匀，不得有漏点。

每一插点的振捣时间待混凝土表面返出浆，不在显著下沉，不在出现气泡来终止此次振捣。

当今社会建筑业在国民经济发展和四个现代化建设中起着举足轻重的作用，随着改革开放政策的深入贯彻，建筑业的支柱作用也日益得到发挥。

而作为建筑类专业大学生的我们，更应该学好专业知识，并在实践活动中加以巩固，并不断创新。

在课堂上，对与老师讲授的基本理论知识加强理解和掌握外，还应重视习题的练习和技能的训练，应用所学的施工技术知识，来解决实际工程中的一些问题，掌握和开发新型施工技术，做到学以致用。

经过这次实训，我对建筑施工这门课也有了更深刻的理解，让我更深一步的了解理论与实际的差别。

让我学到了很多课堂上学不到的施工经验。

俗话说：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

这句话正应了团结就是力量。

在实训期间，大家的团结合作是非常重要的，特别是施工过程中，团结合作就显得尤为重要实践。

实训是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。

不仅使我在理论上对施工技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。

在老师们悉心指导下，我不但对施工技术有了更实际的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练。

我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。

同时指导老师在这次施工实训过程中的帮助也是不可缺少的。

在这里我要再一次感谢指导老师应老师在这次实训中对我的指导和帮助。

跪求一份2000字以上的社会实践心得。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。

我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。

坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

　　作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。

此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

　　社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。

深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

　　“艰辛知人生，实践长才干”。

通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。

社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。

尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。

通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。

就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。

通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。

必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。

在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。

但我们选择了坚持。

我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。

在社区人民的心底留下了美丽的印象。

七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。

这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。

七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

　　学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。

社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

它有助于当代大学生接触社会，了解社会。

同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

　　这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。

在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。

社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

　　这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

这次的社会实践收获不少。

我认为以下四点是在实践中缺少的。

　　一．在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。

以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。

与同事的沟通也同等重要。

人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　二．在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。

在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。

你没有社会工作经验没有关系。

重要的是你的能力不比别人差。

社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢

有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。

自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。

几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。

如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。

”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

”　　四．工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。

人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

　　大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。

亲身实践，而不是闭门造车。

实现了从理论到实践再到理论的飞跃。

增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。

为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

　　(不管在哪里，心得体会都大同小异，楼主自己可以借鉴一下)　　还有一篇相关的　　自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这郡学子社会经验又会拥有多少呢

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够及时适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，距离放假还有一个月的时间我就开始筹划自己的暑期生活，希望自己能够在暑假这两个多月的时间里得以锻炼。

　　通过朋友的帮忙，放假后在家呆了几天我就跟朋友一块到了深圳，来到了深圳禾昌兴业股份有限公司，简称禾昌。

禾昌是一个电子公司，主要生产应用于电脑、数码相机以及一些小型机器的配件。

紧接着于7月18日下午到公司去应聘作业员。

虽应聘上了，但仍需等四天才能进厂，（每一位要进厂的都要等最少三天才能进去）在外面住的几天，刚开始的时候每天都不敢出门，因为早就听说广州深圳那边比较乱，尤其是晚上，经常还有杀人的。

但最后在朋友的陪同下晚上一块出去买东西，发现事实并没有那么恐怖，只要你不去惹别人，别人也不会轻易地惹你。

我所在的地方是一个工业区周围全是厂房，一般买东西的都是一些打工者，在深圳呆了一个多月我也没有发现有打架的，也没有听别人说起过有杀人的。

我想可能只是有些事情大家过于夸张了吧。

　　带着些许兴奋和盲目，来到了厂里，开始了自己的打工生涯。

在进车间之前厂里安排了两天的培训。

首先带领我们来到了招募大厅，在那里我们上交了身份证、毕业证、健康证的复印件和两张照片，然后给我们统一配备了厂服。

下午和第二天上午我们又参加了培训，老师给我们讲述了建厂历史以及公司生产的各类产品。

第二天下午我们又参加了考试，考试内容主要是培训所讲的东西。

接着保安人员又给我们安排了三个小时的军训。

两天的培训就此结束。

南方的工厂一般都要进行培训。

　　7月24号上午在其他工作人员的带领下，我们进入车间，该厂共有12个车间，每个车间生产不同的产品。

我被分到了六部一，刚进去的时候，感觉很陌生，车间有十几条流水线，每条流水线上都有十几个人在那不停地忙碌着，没有人说话，只听到机器转动所发出的哄哄声。

我被车间的组长也即是车间的最主要负责人带到了一个工作岗位，在组长的指导下，我很快学会了那项简单的工作。

一工作就是十二个小时之后，中间没有空闲时间偷懒，一天下来兴奋劲没了，剩下的只是腰酸背痛了

虽然工作看起来挺简单的，但长达十二个的机械工作，对于我们这些过惯了闲散生活的大学生而言，根本就忍受不了。

接下来的几天我换了好几个岗位，每换到一个新的岗位，都要学习半天或一天。

一般都是坐在老员工旁边看他们如何操作，偶尔那些老员工会给你讲一下。

若碰到不给你讲的，一定要勤问、敢问，把自己不懂的都要问清楚，不能模棱两可，不然自己做起工作来就会后悔的。

这是我在那工作总结出来的。

几天后我稳定到了一个工位，开始了正常的工作。

一般进车间的都要先学习几个工序。

　　刚开始工作的时候，不熟悉那里的环境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的

，虽然之前在学校里也做过一些兼职，但来到这里还是有些没来由的心痛，这时才感觉到大学生是多么的不堪一击

才明白为什么有那么多的大学生找不到工作。

而且刚工作的时候，并不适应一天坐在那里机械地工作十二个小时，工厂里面的生活和校园生活真的是一个地狱一个天堂，自己所学的也都浪费了，本想着能够学到与自己专业相关的知识，但没想到来到这里只是机械地做这些手工劳动，完全没有与自己的专业挂钩，自己来到这里真的是一种浪费。

在那时才感觉到学习知识的重要性，发誓一定不能再浪费自己的大学光阴了，要努力学好自己的专业知识

没有知识只能干这些体力劳动，只能干这些毫无生趣的机械工作，一辈子只能生活在别人的掌控之中，只能不停地为别人工作，而自己却得到那么一点可怜的工资

当时有一种想逃跑的冲动，但经过几天的思考，还是决定留下来，因为即使自己以后毕业了，到企业仍需要适应新的环境，现在何不抓住机会锻炼一下自己的心智呢

自己的专业知识没有学到，但这却是我毕业之前最后一次能够很好地接触社会的机会了，留在社会，我要学到更多的东西，带着这些渴望，慢慢地学会了与人交往，慢慢地学会适应厂里面的生活，最后我也是受益匪浅

　　由于时间的限制，我只在厂里工作了四十天，这个厂有白班和夜班，每一个月倒一次，每天工作十二个小时，白班每天早上八点到晚上八点，夜班从晚上八点到第二天八点。

一周上五天班，偶尔周末会加班，我在那里上了十天白班，每天早七点五十就得去做早操锻炼身体，但我发现大家都没有认真的对待，只是随意地伸伸腿胳膊，不知道为什么大家都不认真地对待，后来才知道打工时间长了，大家对厂里的活动都比较不屑，只顾干自己的事，即使有意义的活动大家也都是很少参与。

　　公司每周一集合开例会，厂长都会讲一些厂里出现的问题，各车间的负责人都会及时地解决，同时各车间在上班和下班也都会把车间的所有成员集合起来开大约十分钟的会，这时组长会及时通知上面传达的事情，并针对车间前一天以及当天出现的问题批评教育大家。

而且厂里面的规章制度特别的完善，对产品的质量要求也特别高，车间的走廊都张贴着要求质量的标语，如果哪件产品的质量出现了问题，都会追究负责那一道工序的员工，并会对那个员工做一定的处罚。

各个车间的负责人也都是从员工中选出的有能力的人。

在那里工作了一个多月，我还是比较喜欢厂里的环境的，厂内有篮球场、排球场、羽毛球场还有图书馆以及阅览室，周末全天播放电影，丰富大家的生活。

无论厂区还是生活区的卫生都是很干净的，非常适合工作和学习

我一直在思考为什么这个厂每年都能够取得较大的进展呢

为什么公司刚刚成立几年就分别在苏州、深圳建立了分厂，而且分厂的规模也是相当的大

工作了一个月后我终于知道了，因为他们有健全的管理规章制度，同时能够吸纳有用人才，公司的员工也都是能够尽职尽责。

总之各方面的工作都呈现出一种蒸蒸日上的局面，这样的企业又怎会不兴旺发达呢

而这又使我想到我自己，如果我们能够像管理公司那样管理自己，我们的大学就不会虚度过去了，我们也就不必担心毕业之后找不到工作了

　　通过与员工的聊天发现，他们的年龄大都在十八岁左右，而且大都是初中、小学毕业。

他们的圆滑事故与他们的年龄根本不想称，他们知道很多为人处事的道理。

如果他们不说自己的年龄，不熟悉的人还以为他们都二十几岁了呢。

他们大都满足于自己目前的生活，不愿意去改变，即使公司经常会在厂内部招一些助理、打字员等，但那些员工却不愿意利用空余时间去学一些基本的办工软件。

甚至是厌烦学习，即使后来我跟他们说我是大学生，他们当中有一部分也没有表现出什么。

他们大都认为对于他们而言，学习根本就不是他们的事。

周末也只是和一些朋友一块出去吃饭、喝酒。

除了每天的上下班，生活没有多大的乐趣。

　　在与众多打工者接触一个多月之后，发现自己在人际交往方面得到了锻炼与提高，学会了如何去与别人交往，也得到了友谊。

我想只要我们真诚地对待别人，慢慢地你的真诚也一定会换来真正的友谊。

在外面若没有朋友，你的生活就会增添许多遗憾，而你的精神世界也将是空虚的，所以在外要大胆地与人交往，用你的热情去融化世界，最终你一定有所收获

　　在一个多月的打工生涯中，发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。

单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多还是需要脚踏实地做一些细微之事，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从一些小事上反映出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下

　　很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会经验,它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。

加入国旗班的申请书 800字左右 速度要快 急用

给您复制了一篇例文，看是否能帮到您：高一（2）班国旗班申请响亮的口号——国旗班申请书每当旭日东升，当国旗随着太阳冉冉升起，我们都投以无限崇敬的目光。

国旗

多么令人肃然起敬的名词。

国旗班

又是一个多么载满荣誉的集体。

我们怀着莫大的热情，述说我们的梦想。

国旗，是中华民族的灵魂，国旗，是炎黄子孙的骄傲。

国旗，见证了祖国的辉煌，国旗，谱写了奋斗的乐章。

每一次看着国旗冉冉升起，那耀眼的太阳红都冲激着我们的脉搏；每一次脉搏的跳动，都伴随国歌庄严的节拍，唤起我们内心最深情的情思。

您是多少英雄儿女用血染红的，您是我们未来蓝图中最美丽的憧憬。

我们的血液与您紧紧相连，与万千中华儿女的血脉相通，您每一分热情，化作炎黄子孙的精华，深深地注入了我们的骨髓中

我们来自五湖四海，我们怀着共同的憧憬，来到了附中．在这里，我们有了一个新的家，也有了一个共同的名字——高一2班人。

课堂上，我们直抒己见、热烈讨论；操场上，我们迎着朝阳，坚持锻炼；我们满怀信心，我们激情飞扬……我们2班人始终坚持着自己的理想，我们追求着同一个目标：刻苦踏实是我们的学风，自立自主是我们的作风，追求卓越是我们的目标，互助互爱是我们的习惯。

我们构成了一个温暖向上的集体，我们团结协作，热情积极，尊重师长，勇于创新。

我们昂首面对困难，不断磨练提升自己，勇于完善超越自我。

我们明白，成绩只能代表过去，但过去的成绩，让我们有了更高的目标，也让我们期待承担更多的责任，我们坚持申请国旗班，因为我们了解，国旗下的我们，将担负着多么神圣的责任。

我们深知，选择了国旗班，也意味着选择了一份沉甸甸的责任

国旗班并不只是意味着荣誉，更意味着一种挑战，一种责任，一种坚持；一个国旗班的责任也并不只是每天升降国旗，更重要的是能够在守护国旗中变得足够坚强、变得足够优秀，成为华师附中的骄傲。

所以，我们选择了您，选择了勇敢的扛起一片庄严的鲜红，扛起五千年的历史，扛起中华民族明日的辉煌；我们选择了升起那代表无畏，书写勇气，高扬龙的精神的旗帜，升起我们心中对祖国的忠诚，对新世纪的诺言

国旗班，这一神圣的使命，是我们高一（2）班共同追求的梦想。

国旗班，这一光荣的称谓，我们为其而感到无比自豪。

国旗班，这一艰巨的工作，我们将为之而不懈努力。

我们迫切希望可以承担起国旗班这个光荣而富有挑战性的任务，我们愿以实实在在的行动去承担国旗班的责任。

如果国旗班的荣誉与责任交给我们，我们每一位同学一定不会辜负神圣的国旗，我们会满怀着爱祖国的心，高质量完成各项任务；我们会把国旗班的精神带到生活、学习中去，感染周围的同学。

我们接过国旗，就将以我们的生命保卫她，维护她的尊严，我们一定会带着光荣的使命感去做好这一切，使国旗班不断进步，不断完善。

国旗的光辉讲见证我们的成长，照亮我们前进的道路；学校将会看到一个充满责任感、工作出色的国旗班——高一（2）班

请相信我们

高一（2）班全体同学2009年9月12日

大学生活怎样过最充实

给大学生的忠告，不是真理，但是足够你用四年 一，别以为在学生会你能得到你曾经想要的。

工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变，但是也不必惧怕。

你有大一一年来适应或者承受，并做出是继续坚持还是退出的决定。

二，大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。

很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。

所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，太大的伤，真爱，还是值得追求的。

三，如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。

比如二专业或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。

记住，永远。

四，朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。

他们会帮助你。

但是你也应该让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。

很好听是吗

但是记住，你们都要努力。

五，很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。

所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

六，学习，永远别忘记她。

不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云，如果你学习失败了，你就什么也不是——不排除意外，但你考虑好了吗

你会是那个意外吗

七，别说脏话，你应该知道习惯的力量。

找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。

八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。

九，别为你自己和别人下定论，无比重要。

你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的朋友，很不值。

十，如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习，别在意，大学里一个人是正常的，你觉得孤独

你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间，所以别以为你没有朋友。

十一，很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

十二,我请你吃饭之类的话不要乱说,因为所有人都会当真,不管你自己怎么想,大学里请人吃饭是很平常的事,几乎连请一个自己不怎么认识的人吃饭都很正常. 十三,尊严是最重要的,但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己,要让自己的尊严有足够大的承受力,要知道,社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方,除了你自己,没人会为你保留它. 十四,大学是亚社会.对,所以,当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能让他们感觉到你是他们的学长.你很成熟. 十五,你有足够的理由佩服每天早起的人,不信的话,你去做.做到后会发现有很多人佩服你呢. 十六,经常给家里打个电话,即使他们说不想你. 十七,你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄. 十八,如果你四年内很少去图书馆的话,你就等于自己浪费了一大笔一大笔财富.所以,长去里,随意翻翻,都有收获. 十九,不论男人还是女人,如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏.可能,很可能. 二十,面试时很多老总会问你----如果你能见到老总的话-----你会做什么??也许你现在其实就可以记得这个问题,这样可能以后会好好回答-----尤其对文科学生来说. 二十一，新学期如果你接新生的话，当被问到学校怎么样之类的问题时，你要记住你不但是这个学校的一分子，你更要给你学弟学妹带来信心，你走过大一，你应该知道那时候对学长的信任多深。

二十二，别总抱怨不公平，你的不公平对别人是公平的，辨证法——高三时学 的，忘记了

二十三，别迷恋网络游戏。

千万别。

二十四，“我爱你”。

别对很多人说这句话，在大学里，我的意思是，希望你只对一个人说，这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情 二十五，大学，因为你呆的地方是大学，所以你有空间承受失败和打击，因此，你应该……真的应该，找找……自信和自傲的区别，可以用一辈子的。

二十六，如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥。

二十七，如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。

二十八，学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。

二十九，疯狂英语的话：别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们去追求丢人，那是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

三十,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌. 三十一,如果你不抽烟的话,你的精力将比抽烟的时候好的多,这是绝对的. 三十二,你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑. 三十三,面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平.所以,你不如去努力的奋斗,争取你自己最合适的公平. 三十四,人生百态,不要对新的看不惯的东西生气,无所谓的,比如说恋人同居问题,和我们很多人无关的. 三十五,别总请人吃饭,别总让别人请你吃饭______朋友除外!!!!! 三十六,在大学里就开始训练自己的冷静力,这是一种能力的,有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害. 三十七,大学的竞争范围是所有的大学生,所以,你知道是否可以放松学习的. 三十八,大了,成熟了,稳重了 ,但是这和激情不矛盾,一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力 三十九，记着 在所谓的学生会里即便你就是主席 如果你的四级没过，没有毕业证的话，白搭 ，没单位想要你这样的人 单位需要的是工作的人而不是当官的人 更何况现在的就是主 席 学到的是喝酒 抽烟 相互的吹捧

四十 永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。

四十一 不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。

四十二 英语一定要学好，但英语绝对不会是你生活的全部保障，所以多学点东西可能有时会救命的 四十三，你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。

四十四，对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。

四十五，爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。

四十六，在晚上，听听收音机也是种快乐和幸福。

四十七： 每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。

好处多多。

四十八，如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。

四十九，别去争论，可以回忆一下，你会发现，人不可能赢得争论，可以说,争论所提级的话题都是不值得去争论的。

五十，成功的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。

五十一，男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅 。

（当然，女人也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。

五十二，只有学习潇洒才可能一切潇洒。

但是只是可能，因为处世能力过分出众而成功得人是有，但是你必须牢记实力得价值。

五十三，进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。

五十四，为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

五十五，或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。

样样通几样更通方是境界。

五十六，QQ是联系朋友的工具，可以是交朋友的工具但是别轻易相信QQ上的友谊更别轻易幻想QQ上朋友的样子。

五十七，还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

五十八，如果你不能拥有，那么告诉自己别忘记——如果你能承受那伤痛的话 五十九，虽然班级的概念在大学并不明显，但是也别忘记，你的同学是你的朋友。

六十，准备考研，早点比晚点好。

六十一，别抱怨四级六级之类的东西，那是证明你能力的很好的东西。

六十二，要有精英意识，考虑一下，大学的人了，迷恋武侠言情，已经没有意义 六十三，莫过于梗直，莫过于圆滑。

外圆内方即可. 六十四,大学的手机是否应该用只有自己有答案 六十五，永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。

六十六，魄力，要有魄力，即使是失败，也不要让自己的人生平庸。

六十七，喜欢一个人，就勇敢的告诉他或者她，我在天涯说过大学是学习的地方，但是我理解爱情的力量。

追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。

六十八，应该相信一句话：没有不可能的事情真的没有，只要去做，现在我们是学生，十年后呢

二十年后呢

想想。

六十九，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。

七十，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔。

七十一，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。

在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，便足以使我感奋不已。

七十二，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨. 七十三，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了 七十四，你可以选择坚持，也可以选择放弃。

没有对错。

我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。

七十五，相信时间的力量，可以冲淡很多东西。

七十六，在大学里坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。

七十七，多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

七十八,人生有很多次如果,但是没有一次但是. 七十九,当你不懂得放弃的时候,你可以告诉自己你还懂得坚持. 八十,永远不要瞧不起大学里的贫困生. 八十一,在大学时代看看学校的招聘会吧.你会感觉到一种前途的危

求一篇论文，关于大一新生进大学的感受。

大学新生入学后，无论是学习，还是其后的心 理感受，都面临着一个全新的视界，他们会有什么 样的感受呢

综合本人多年的教学实践，发现很多 大学新生对大学学习和生活等方面适应性很差，产 生心理矛盾或心理障碍，主要表现在： 1大学新生入学后面临的适应性问题 从高中到大学是一个质的飞跃，但为实现这一 飞跃会产生诸多的心理压力。

【第1句】：1理想与现实的矛盾 从高中到大学是一个质的飞跃。

实现这个飞跃 的人往往对个人、对未来抱有较高的期待。

根据调 查，大学生属于政治、经济期望值较高的社会群体。

从心理学的原理来看，期望值越高，心理承受力越 差。

如果入学前对学业、教师以及未来的就业前途 等抱有过高的期望，在现实中就会产生较大的心理 落差，导致大学新生理想与现实产生矛盾，甚至是 巨大的矛盾。

首先，从考大学的动机看。

许多学生考 大学都是迫于社会上越来越激烈的竞争，希望通过 提高学历增强竞争力，将来有更好的就业前途，潜 意识中天真地以为只要读上大学未来就是一片灿 烂。

但现实是，近些年由于本科生、研究生的扩招， 社会上的高学历人才数量急剧增加，且大多数高层 次的人才都汇聚到大中型城市争抢有限的职位。

大学生虽然就读大学之后竞争实力增强了，但社会就 业压力也越来越大了，大学生就业前景显然不是理 想中的那么乐观，因此导致大学新生心理的不平 衡，有些人甚至怀疑自己当初的选择。

其次，对学 校、专业的失望。

有的学生在入学前对自己的兴趣 爱好缺乏自信，对报考学校或报考专业缺乏了解， 在深入大学学习后一旦发现学校的教学环境、教学 水平等没有自己想象的那么好或所学内容和专业 与自己的兴趣志向不相符,心理平衡受到破坏，学习 积极性消逝，陷于失望和痛苦之中。

再次，理想中的 大学生活与现实中的大学生活有很大差距。

理想中 的大学生活正如在高中时老师和家长所描述的那 样，轻松、自在、闲适，没有压力，没有考试，没有班 主任的管教，可以天天玩，甚至可以天天睡懒觉等 等。

但学生一旦进入大学，才发现完全不是那样，上 课仍然要考勤，晚上仍然有晚自习，要参加期中考 试、期末考试，甚至必须参加各种各样的等级考试。

为完成学分，除了必修课的学习、整天还忙于选修 课的学习，学习竞争依然激烈，导致大学新生在心 里对大学的美好想象破灭了，心理上难以接受，表 现出迷惘和失望。

【第1句】：2自我形象的冲突 我是谁

我能做什么

我要成为什么样的人

人 的一生会无数次经受自我形象的困扰，自我形象的 冲突也是压力产生的根本原因之一。

大学生处于人 生的过渡时期，也是容易出现自我形象危机的时 期。

考大学的成功虽然使整体自我形象得到一定程 度的提升，但接下来又面临着学习、就业等多方面 的挑战。

加入大学生群体之后，进行自我比较的参 照系发生了变化，大家都是经过层层筛选的优良人 才，参照系的变化势必对自我形象造成潜在的冲 击。

对于由高中直接考入大学的人来说，这种问题 更加严重。

因为这部分学生没有在社会上经历过摔 打，并且从小学到中学都是拔尖或比较拔尖的人 才，就读大学后这种优势往往难以保持，很容易对 自我形象产生怀疑。

另外在学校组织的各种竞赛、 演讲等活动中，对于那些没有任何爱好与特长的学 生来说，更是无所适从，自信心大打折扣。

大量研究 已经证实，人对压力的感受与自我形象关系密切， 持肯定自我形象的人能更好地应付压力，对自我形 象持否定态度的人更容易感受到压力。

由于自我形 象发生冲突，困惑加大，心理压力也随之增大。

【第1句】：3对大学学习方式感到迷茫。

大学的学习方式与中学有很大差别，很多学生 在短期内无法适应。

大学课堂教育，在于基于教材 又脱离教材的原则上进行。

特别是文科教学，很多 时候教师注重课堂教学内容的容量，于是很多同学 感到大学的学习方式和知识与高中时似乎脱节，对 老师所讲的都不太懂，对老师的授课方式也不适 应，感觉讲得太快，内容深而广。

如果教师脱离课本 进行讲解，很多同学更是模棱两可，没有课本作依 据，抓不住重点。

一堂课下来，不知所云，更谈不上 收获，这对急于想适应新的学习生活的学生来说是 无法接受的。

以至于在以后的学习中，没有目标，得 过且过，这样被动的学习就只能是痛苦的学习，没 有动力就不可能学好。

所以在思想上表现颓废，行 动上感到迷茫。

【第1句】：4在日常生活方面的种种不适应。

现在的大学生基本上是独生子女，在家多数是 饭来张口、衣来伸手，一旦离开父母，来到一个新环 境，生活上就感到非常不方便。

有的同学对自己要 洗衣、打开水、整理内务这些琐碎而无序的日常事 物感到烦躁。

这些小事处理不好，对学生的心情、学 习和生活影响是很大的。

另外不少大学生的生活理 念和动机都建立在“个人”与“自我”的基础之上，在 这种极端“个人第一”“、自我第一”思想指导下，他 们的为人处世的方式，人际交际的准则，都是以自 身的利益为进退的。

平常的生活中，他们想到的是 自己的得失，很少体谅周围人的感受，同学之间理 解与关心少了，取而代之的是戒备与嫉妒，表现出 狭隘、孤僻、孤傲、自私、闭锁的心理特征。

这种种的 不适应，使很多同学像一只无头苍蝇，到处碰壁，摸 不着头脑。

每天都在忙，又似乎没有什么收获，只能 是瞎忙。

于是，有的同学就开始怀疑自己的能力，自 卑心理由此而生，心理压力加大，也构成强大的压 力源。

多数同学感到大学生活乏味、无聊。

为了打发 时间，就沉浸在休闲娱乐中，荒废了学业，人也变得 肤浅、功利，缺乏一个大学生应有的思想道德和文 化素质，这种压力是来自人性较深层次的压力，如 果得不到适当的疏导将造成恶性循环，越积越重。

有同学如是说：学习上的压力没有高中时的大，但 精神压力却很大很大。

2对策思考 对大学新生面临的以上这些问题，我们要给予 足够的重视和指导，加强对大学新生的适应教育， 帮助新生尽快完成角色转变，尽快适应大学的学习 和生活。

【第2句】：1对大学新生加强理想教育 理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中 体现，它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动 力。

心理学研究表明，一个人如果理想迷失，信念动 摇，就会丧失辨别和抵御错误思想的能力。

如何在 社会中寻找适合自己的位置，协调理想与现实的矛 盾是每个大学生都要面对的困惑。

教师担负着教书 育人的重任，应成为理想、信念的引导者和激励者。

在传授学生以丰富知识的同时，更应该悉心地传播 真理，引导学生树立正确的世界观，在他们心中点 燃理想的种子。

因此，对刚进人大学校门的大学生 我们要利用授课时间、谈心方式等加强学生的理 想、信念教育。

要及时注意观察个别学生的异常动 态，并加以适当的点拨，引导他们树立克服困难的 勇气和毅力，从而积极地应对人生，树立崇高的理 想和坚定的信念。

教育学生应以自己的价值目标为 坐标，对自己的人生作一个规划，那就是我到学校 来是为了什么，我将成为一个什么样的人，我将怎 样去做，才能成为一个成功的人。

这个成功不仅仅 是财富上，更要体现在人格上，激励学生为了实现 理想可以克服所经历的千辛万苦。

【第2句】：2要让学生尽快适应大学的学习，掌握良好 的学习方法，在学习上树立自信心 培养学生的创新精神和实践能力，是学习的实 质。

学生在中学的时候习惯了老师的授课方法，一 时难以接受大学的授课方法是很平常的。

而学生自 主学习现已成为知识经济社会的主要学习方式。

大 学教学的主要任务就是为学生的主动学习和知识 构建创设一种真实而复杂的学习环境，让学生用良 好的学习策略来控制自己的学习过程，充分发挥学 生的主观能动性，使学生在感受、理解知识的同时， 深入探究，力求有所发现，有所创新，成为一个真正 会学习的人。

老师还要注意对学生加以引导，教会 学生学习。

培养大学生学会学习要落实“教为主导， 学为主体”的原则。

学会学习比学会知识更重要，知 识是不断发展变化的，学会掌握检索、搜集、分析、 应用知识的手段则更加重要。

要鼓励学生对书本的 质疑和对教师的超越，鼓励学生要有不同于别人的 理解和富有个性的表达，积极引导学生从事实验、 实践，培养学生动手实践的能力。

不仅要学到老师 所讲的知识，更重要的是学会自学，学会怎样学习， 让学生在学习过程中要充当主角，要积极主动地学 习。

要自己能提出问题，能自己解决问题，要有创 新。

【第2句】：3要让大学新生尽快适应大学生活。

让大学新生尽快适应大学生活，这包括两个方 面。

一方面要尽快适应大学的自主生活，让学生认 识到自己处理自己的生活琐事是自己的责任，也是 对自己独立生活能力的锻炼，要克服依赖思想，自 己的事自己做，不能事事都依靠父母。

要培养今日 事今日毕的好习惯，有意识地培养自己的独立生活 能力。

另一方面要培养学生适应集体生活的能力。

在中学，很多同学没有住校，加之学习压力大，对集 体生活比较陌生，对同学关系也不太注重。

进入大 学，也是进入了人际交往的高峰期，他们不仅表现 出对异性新的兴趣，而且对同性、同龄人也表现出 较大的交往热情。

同一个寝室的人朝夕相处，由于 来自不同的地方，经济条件、个人条件差异都会给 同寝室的人的交往带来一些影响，这种影响更多的 时候表现为负面的影响，教师应引导大学生正确地 从亲缘交往转向以社会交往的转变，让同学意识到 在学校里，同学之间的友谊是以高尚的人格为基础 的，是以真诚、理解、平等、宽容为纽带的。

与同学交 往要能理解他人、要平等待人，不能斤斤计较，能容 他人之短。

使学生明白并感受到，良好的人际关系 能使人获得安全感和归属感，给人带来精神愉悦和 满足，从而促进学生的人格与心理健康。

【第2句】：4培养学生承受压力的健康心理素质。

压力问题是社会问题，需要社会、学校、家庭和 个人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。

首 先应帮助学生从个人的角度转变看待压力的态度。

使他们了解压力，重视压力。

告诉学生，我们的生活 离不开压力，回避压力无济于事，要积极地应对压 力，学会缓解心理压力的技巧。

并使他们明白，压力 并不总是坏事，适当的压力有利于激发人的斗志， 增加做事的效率，压力并不可怕，关键是找出个人 所能承受的压力极限，当压力过重时使用适当的方 式进行宣泄和疏导，以此来缓解压力。

其次将大学 新生心理教育落到实处，比如：将心理健康纳入培 养计划。

另外，广为开展体育锻炼，促使大学生参加 体育活动，在体育锻炼中释放压力，获得身心的愉 悦；加强心理健康教育，普及心理知识，加强心理咨 询，增强社会支持，为压力提供疏通的渠道；加强人 文环境建设，创造宽松的学习、科研、实践环境；改 进教学计划，拓宽大学生的知识面等等。

总之，有针对性地加强对大学新生的适应性教 育，使他们的大学生活一开始就有一个良好的开 端，成为人格健全的现代人才，广大高校教师责无 旁贷。

[参考文献] [1]周爱保.实验心理学[M].北京:清华大学出版社,200

【第8句】： [2（]美）戴维·迈尔斯.社会心理学[M].北京：人民邮电出版社，200

【第6句】： [3]董险峰.大学生活导航[M].北京：北大出版社，200

【第5句】： [4]杜艳芳.大学新生适应性教育[EB\\\/OL]. . com\\\/2wxf\\\/replyview-939602-4

【第86句】：html.2004-12-

【第24句】：200

【第4句】：

【第12句】：