教师仪容仪表感言

员工仪容仪表的重要性体现在哪里

学习商务礼仪的心得体会篇一：学习商务礼仪心得礼仪，是一个人内在修养和素质的外在体现。

学习礼仪，有助于提升我们的个人魅力。

生活中一个不经意的小动作，往往体现了一个人的素养。

学习商务礼仪，不仅纠正了我们日常生活中的一些不良习惯，也为我们今后的就业提供了一些借鉴。

还没开始学商务礼仪时，就对这门课充满了期待。

在真正接触了商务礼仪这门课之后，我才发现，原来要真正做到优雅并不是那么容易的。

一个人举止得体，言语文雅，就给别人留下了良好的印象。

正所谓，爱美之心，人皆有之。

虽说现今崇尚的是自然美，但两者并不冲突。

恰到好处的打扮和修饰，不仅不会显得过分招摇，反而塑造了个人的良好形象，展现了个人的道德素养。

在此之前，我总认为，只有未经任何修饰的美才叫自然美。

然而经老师一讲，我逐渐改变了以前的观点。

学习商务礼仪，不仅仅局限于应用在正式的社交场合，生活中，礼仪同样随处可见。

通过对一个人仪表风度，服饰着装，行为举止以及语言谈吐的观察，我们能够大致了解其生活习惯、个人喜好、思想品德等其他方面的信息。

因此，学好礼仪，对我们大有用处。

每当看到荧幕上的亚运会礼仪小姐迎面走来，个个气质非凡，举手投足间无不散发着一种优雅。

这时，我们往往不由心生艳羡。

禁不住感慨，如果我们能有她们一半的气质……然而，我们或许无须去羡慕别人，只要我们用心，肯努力，一样可以做的很好。

通过一个学期的礼仪课的学习，我收获颇多。

比如着装，

当小老师的感受,作文

有引逗技能和服务技能；道德素质，标准的仪容仪表、优雅的语言语调和良好的工作态度。

而这些就体现在儿童摄影引导师对孩子爱心、对顾客的贴心、工作上勤快度和灵活度、跟摄影师的默契能力、高效的工作能力。

军训日记

【第1句】：今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，我懂得了什么才是真正的。

与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

　　上午，天空中虽然下着蒙蒙细雨，但是我们练习了军姿。

我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。

此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。

军训固然艰辛，可是坚持就是胜利

想到这里，我的信念更加坚定了。

军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。

军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

　　在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。

腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。

受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，邱少云能够忍受熊熊烈火，这点困难我怕什么

　　成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

　　军训，你让我受益匪浅

【第2句】：2008年8月25日 星期一 小雨　　今天是正式军训的第一天，随着音乐的响起，大家一咕噜从床上跳起来，折好棉被，抓起脸盆就往外面跑。

几分钟后，全年级八个班的同学穿戴整齐地在寝室楼前列队。

　　接下来，我们排着队进入餐厅吃早饭，随着教官的一声令下，有序地开始进餐。

早餐是一个茶叶蛋，一个包子和一袋牛奶。

　　早上的任务是练站立军姿，八个班的学生来到操场上整好队，由各位教官向我们讲解，“头要抬，背要挺，目视前方，挺胸，腹微收，身体微向前倾，手自然垂直，五指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开呈60度……”虽然只是一个站立动作，但对我们来说却非常难，那是因为平时站立懒散惯了，现在又是抬头又是挺胸，而且一动也不能动，还要在露天的地方，对我们这些娇生惯养的孩子来说，真是难受啊

　　许多许多的蜻蜓在我们头顶上、身边飞过，我看着这些飞翔的蜻蜓只好咬着牙忍受着，不知不觉中脚站得酸疼，整个人都僵了，汗都往下流，可是又不能擦，这滋味可真是苦，我只好在心里不断鼓励自己，“坚持，坚持，再坚持

”吕教官在一旁鼓励我们，我听了更加鼓足了劲，站在那里，克制自己不动。

　　在与自己意志的较量中，我们结束了今天的军训，虽然大家感觉都很累，但是大家知道了什么是坚强，什么是军人铁的纪律，期待着明天我们班会有更好的表现。

【第3句】： 8月24日 天气 晴　　我盼了一个暑假的军训终于开始了

我为什么这样盼望军训呢

因为我们就在校园里军训，这样既不像在军营里军训那么苦，那么累，又起到了锻炼自己的作用，真是太好了

可是刚上午我就不行了。

　　上午整理完自己的东西，我们初一14个班的全体同学都到操场去听老师讲话。

天气可真热呀

虽然已经是秋天，可气温还是那么高，一点也没有降下来的意思。

14个班的学生挨挨挤挤地站在一起，我们被挤在中间，一点风都吹不到。

刚开始，我还精神饱满地昂首挺胸站立着。

过了一会，因为氧气少，我困的直打哈欠，昏昏欲睡地立在那里。

又过了一会，我的头昏昏的，眼前花花绿绿的一片，就是看不出人影儿。

我使劲儿摇了摇脑袋，晃来晃去的颜色让我感到一阵阵恶心，只想吐。

在坚持一下，我对自己说，一边低下头避开刺眼的阳光。

可是我越来越感到浑身无力，想吐，我紧紧捂住嘴，生怕坚持不住吐出来。

还有几秒钟我就要吐出来了，这时人群散开了，一丝凉风吹过来了，我看见程老师，就急忙过去。

老师让我在树荫下歇会儿，还递过来一瓶水让我喝。

我缓过劲儿来回到了队伍里，程老师关切地问我是否好些了。

老师真是像妈妈一样，在我最无助时给我关怀和帮助。

谢谢程老师。

　　8月25日 天气 晴　　今天上午，我们重点练习的是齐步走。

齐步走，多简单呀

我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。

所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。

但是刚练了一会，我就不这么想了。

这齐步走绝对没我想象的那么容易。

　　一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。

大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧

可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高

站直了，在军姿的基础上做

不要低头

眼睛别乱看

”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。

这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。

但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

　　下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。

正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。

这下可累了

大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。

我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。

教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀

才站了一会就不行了。

我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好

　　8月26日 天气 晴　　军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走，正步走，跑步走。

因为教官说要找时间把我们班的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

　　下午的时候，一个教官在我们训练时来挑人，把我叫了出来，让我踢了几个正步，走了几个齐步，就把我挑走了，把我加进了一个新的队伍。

这是由各个班挑出来的人组成的队列方阵。

我想：既然我被叫了出来，就说明我表现的还不错。

但是我不能因此骄傲自满，而是还要再接再厉，继续努力。

只有这样才不会给我们班丢脸，才不会辜负老师和教官对我的期望。

也只有这样，我才能在军训中磨炼自己的意志，塑造全新自我。

　　下午五点钟，家长来接我们了，学校放了一天假，让大家回家整理仪容仪表。

明天，我还要用最饱满的热情，迎接新的挑战。

　　8月27日天气 晴　　今天下午，我又回到了学校。

我和室友们顶着一头短短的头发来到教室，请老师检查是否合格，老师看了我的头发，说后面的头发有点长。

这时，爸爸妈妈都已经走了，我只好打电话请他们回来带我去剪头发。

很快，爸爸妈妈带我找到了一个美发店，急急忙忙的理完发以后，我又回到了学校。

同学们都已经集合了，我只能祈祷教官别让我围着操场跑圈了。

　　还好，我还不算太晚，正好赶上了训练。

队列方队的训练还真是严格，一上来教官就让大家拔了10分钟的军姿。

我原来在自己班训练的时候，都是拔两分钟的军姿，现在要站这么久，还真有点不习惯。

时间一分一秒地过去了，我感觉站立的时间已经远远不止10分钟了。

教官让我们踏步走的时候，我的双腿和双脚已经站的又酸又痛了。

后来，教官又从我们班挑来了两位同学，我们一定要为初一（11）班争光添彩。

　　晚上，我在上自习课时，一位同学问我某个字怎么写。

本来自习课不能随便说话，可是我却说话了，结果被罚站5分钟军姿。

我下次再也不这样了，不仅自己违反了纪律还影响了别的同学。

　　8月28日 天气 晴　　今天，是军训的第五天了。

昨天晚上的自习课时间，教官一直交我们怎样把被子叠成方方正正的“豆腐块”，我们看着教官示范觉得挺容易的。

大家兴致勃勃的自己动手叠了起来。

可是在教官手里那么听话的被子，到了我们手上怎么都叠不好，大家一直练习到熄灯。

早上，怕叠被子叠不好扣分，我们都提前起床了。

我的被子叠方正了，可有的室友的被子还是圆滚滚的，幸好大家都勉强过了关，这被子还真难叠，我可得多加练习。

　　上午和下午我们训练的还不错，在休息的时候教官还教了我们一首歌作为我们队列方队的队歌。

我们训练的时候，手臂总是摆不齐，教官给我们练了好多次，虽然没有达到最好，但我们会争取做得更好的。

　　今天的训练结束的比往常要早，因为我们班要看别班的展示。

每个班都走的很好，这给了我们一些压力。

不过，我们队列方队是从各个班挑出来的同学，所以我们有信心比过所有班，我们一定是最棒的。

　　8月29日 天气 晴　　通过这几天的军训，我终于真正体会了什么是汗流浃背、挥汗成雨了。

今天训练时，又是先拔军姿10分钟。

教官让我们瞪大眼睛，必须要留出眼泪，否则不许去吃饭。

我拼命睁大眼睛，可是每到快流泪时，就克制不住地眨眼。

我使劲儿地绷着，身上开始刷刷地出汗，汗水顺着后背和腿往下流，可眼睛里却流不出泪。

我绷了半天，终于没有眨眼，眼泪在眼眶里打转。

我眨了一下眼。

哈

流出眼泪了。

现在，不仅汗往下淌，眼泪也向下落。

等到教官让我们擦汗时，我的裤子都被手心出的汗给浸湿了，脸上还挂着两行泪痕。

　　上午和下午的训练结束后，我本来以为会在吃完饭后去上晚自习，可是教官说还要集合训练。

由于没想那么多，我也就没做任何准备。

一到操场上，天啊

这么多蚊子

蚊子在我们周围盘旋，向敢死队一样前赴后继的向我们扑来，轰都轰不走。

唉

要是我出来时喷点儿花露水多好。

教官一点也不留情，让我们一动不动的站着喂蚊子。

同学们都拍打着双手驱赶蚊子，教官们却全然不顾蚊虫的叮咬，纹丝不动的挺立着。

在这个时候训练本来就是对我们的一个考验，但我们没有通过这个考验，被蚊子叮了几个包就受不了。

邱少云能在烈火中一动不动，犹如千斤巨石，为了整个集体，为了作战计划，为了战斗的胜利，他牺牲了自己。

而我们，因为几个蚊子，就忍受不了，我们凭什么会成功

我心里暗下决心，要以最好的状态面对每一次考验，坚持就是胜利

　　8月30日 天气 晴　　军训的第七天，大家都在为9月1日的军训汇报表演而刻苦训练着。

今天教官带着我们重点训练了正步走。

正步走要走齐真是很困难，大家的手臂总是摆不到一个高度，腿也踢不到一个高度，而且步幅的大小与速度的快慢还不好掌握。

有的时候怎么走也走不齐，有的时候走到是走齐了，可是速度却像是跑。

为了让我们走好正步，教官可是伤透了脑筋。

由于走不好，我们要从最基本的动作重新练起，最先练的当然是摆臂了。

摆臂这么简单，大家当然很快就练好了。

可接下来又要加上腿的动作，金鸡独立我们总是站不稳，整个方队都晃来晃去，非常的乱。

没办法，教官使出了他的杀手锏，让我们单腿正步走的姿势站立3分钟再换腿。

3分钟，我们连半分钟都站不稳，更别提三分钟了。

左腿悬空站着，大家都歪歪扭扭的，于是我们把腿放低，这样便可以轻松一些。

尽管这样，还是有人坚持不住放下了腿。

不过，我可是坚持下来了，虽然腿抬不了太高，但没有放下。

坚持住了，就战胜了自我，我做得并不是最好的，可我会努力做得更好，别人能够做到的，我一样可以。

　　8月31日天气 晴　　今天是军训的最后一天了，明天我们就要进行汇报表演了，也要和教官们分别了，所以晚上，我们开了一个联欢会。

　　老师规定每个宿舍要出两个节目，表演什么好呢

对了，我会好几个纸牌魔术，就表演这个。

　　联欢会开始之前，我周围的几个人就围了过来，想让我把魔术表演给他们看。

也好，我先用他们练练手，省得待会儿表演时出糗。

我一连表演了好几遍，他们都看不出破绽。

嗬嗬，不知道怎么回事吧

　　该到我表演了，第一个魔术表演完，他们就被镇住了，我表演第二个时，他们就都围了过来，想揭穿我的魔术。

这两个都是我最拿手的魔术，你们能揭穿才怪呢

　　等我表演完了，刘同学又让我表演了一遍，连看了几遍他也没弄明白是怎么回事，只得甘拜下风。

我得意的问他：“你服了吧

”“服，服。

我是你的手下败将。

”　　这次联欢会让我郁闷死了

唉

和那帮嘎男生对歌我居然对输了

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要知道我和屁仙儿他们飙歌可是从来都没输过的，要怪就要怪那些嘎人，他们竟然唱水手，还要我们也唱郑智化的歌。

哦

真是的

要是宋嘎宁也在这里他们绝对赢不了

哼

　　这次联欢会也让我伤心死了，因为要和教官们分别了，和教官们虽然只相处了短短的九天，但是我们还是很舍不得教官们离开。

安老师改编了一首老鼠爱大米，我们把这首歌送给了两位教官。

“李教官，我爱你，就像老鼠爱大米……果教官，我爱你，就像老鼠爱大米……”在歌声中，很多同学已经控制不住的哭了出来，脸上已是泪水涟涟，我的心里也是酸酸的，但我还是忍住了没有哭，我想教官们一定希望我们都能快快乐乐的吧

关于文明礼仪的知识

文明礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面：

【第1句】：从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等。

【第2句】：从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与做客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。

在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。

因此，要加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。

文明礼仪心得体会300字作文

学习文明礼仪心得体会文明礼仪是中华民族的传统美德，也是德育的一个重要组成部分，更是每个人道德修养的外在体现。

通过了文明礼仪活动的开展和平日里的培训学习，我从中领悟到了文明礼仪的真谛，现在我来谈谈自己的一些心得体会。

人们在日常生活中，时时处处都离不开社交礼仪。

所以，我觉得我们在平时应真正地做到“注重细节、追求完美”，力求做好每一件事。

相信，如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。

外表文明是内心文明的反映，培养良好的礼仪行为，必须有内心的文明素质。

所以我们都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。

注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。

学习文明礼仪心得体会讲究礼仪，注重细节。

良好的礼仪素质，文明的行为，并非一朝一夕能提高和养成的，而要靠平时做起，从点滴做起。

如接一只电话，应当首先说：“您好

请讲……”这种和蔼可亲的话语，会给人一种亲切、温馨的感受。

因此我们在日常工作中时时处处讲究礼仪礼节，注意职业礼仪，而且还要讲究家庭礼仪，注意家庭美德的培养，自觉做到尊老爱幼，相互尊敬，讲文明，懂礼貌，守规矩，和睦相处。

。

当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我

遵纪守法的心得体会 要500字的

国无法不治，民无法不立。

人人守法纪，凡事依法纪，才能社会安定，经济发展。

什么叫遵纪守法呢

人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律规范就叫遵纪守法。

有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。

这种看法是错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。

自由是相对的，是有条件的。

人走在马路上行走是自由的，但如果不遵守交通规则，被车撞伤，那就失去了行走的自由。

因为，世界上没有不受约束的自由。

学校也有学校的“法”，学校里的“法律”既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。

有的同学不遵守中学生守则、违反校纪校规。

他们对校纪校规视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方方面面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟喝酒、沉迷网络、旷课、偷窃、为一点小事结伙打架等等……这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美好的校园人文环境。

这些违反校规校纪的同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。

命运不是一种偶然，而是行为的必然，冰冻三尺非一日之寒，以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。

现如今青少年犯法已成为我国严重的社会问题之一，学法、懂法、守法、用法，势在必行。

遵纪守法是人生最有价值的一种资源。

人对社会有多大贡献，他就有多大价值。

在这个意义上，做一个懂得遵纪守法的人并不“吃亏”。

一个有法制观念的人，他的守法行为能够促进他的人生发展，并且有利于他实现自己的人生价值。

就好象，如果你诚实可靠，那么你就会获得大家的信任。

这样，你做任何事情就顺利得多。

如果你关爱他人，你就容易得到别人的关心，从而形成有利于合作的环境和氛围。

如果你保护自然环境，宜人的环境就是对你德行的回报。

因此，我们要从生活点滴做起，树立正确的荣辱观。

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。

”作为新时期中学生的我们，在学习中、生活中，都应树立以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻的牢固观念，摆正自己的位置，端正自己的态度。

一个真正有教养的人，是一个爱自己，爱他人，爱社会，爱国家，爱民族的人。

严于律己，宽以待人，生活才会更加地美好。

让我们从现在做起， 从身边做起，一起携起手来，共同营造一个美好的明天，做一个新世纪的遵纪守法的合格的中学生。