高校教学竞赛获奖感言-文案句子-企算易

大学体育课感想1000字以上

体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭，岁月如梭。

转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。

大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。

所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。

就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。

现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。

可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。

于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更

求论述当代大学生进行国防教育的现实意义1500-2000字

关于奥数的大学生进行国防教育的现实意义，就是通过我们的现实来通过来。

我是我们学校魔方社的社长,要举行一个魔方比赛,请帮我做一个详细的策划书吧!!!

我是我们学校魔方社团的负责人，今年举办过一场规模不小的国内认证的魔方比赛，提高悬赏分，我把我们的策划发给你，3000多字，很详细~　　成都高校魔方邀请赛活动策划案　　一、活动名称　　成都高校魔方邀请赛　　二、活动地点　　方案一：三味堂三楼多功能活动厅　　方案二：初赛——五谷堂和三味堂之间的空地、　　决赛——教室　　三、活动时间　　5月8日上午9：00--11：30 ；下午 2：00—5：00　　四、活动背景　　自世界魔方协会（WCA）成立以来，魔方已经逐步演变为一项运动，国外国内已经举办过多次魔方比赛。

我国在2006年首次举办了魔方比赛——广东魔方公开赛，自此之后，越来越多的魔方比赛开展起来，男女老少都纷纷参与到魔方运动中，参赛人员也逐年增长，目前，魔方已经不再是一种玩具，而是作为一项运动深入人心。

　　五、活动意义　　西南地区魔方运动普及程度还不高，尤其是在川内，目前还未举行过较大型的比赛。

本次魔方比赛，是川内首次较为大型的魔方比赛，既能推广魔方运动在川内的发展，也能扩大我校的知名度，充分体现我校重视学生综合素质发展的教育宗旨。

　　六、活动内容　　项目预赛形式决赛形式　　二阶速拧 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　三阶速拧 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　四阶速拧 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　五阶速拧 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　八片魔版 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　十二片魔版 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　三阶单手速拧 X次最快；五次取平均 X次最快；五次取平均　　表演项目（决赛前进行）　　飞叠杯；三阶盲拧；二、三、四、五阶连拧PK；　　七、前期准备组织团队及相关人员安排（详细工作人员名单见附录）　　海报制作、场地布置——宣传部　　活动现场组织及相关人员调动——组织部　　奖品等物品的购买及相关财务处理——财务部　　赛后场地清理——所有机构成员　　参赛人员的报名、比赛成绩的记录、各赛区的汇总排名——办公室　　主办方魔方准备、魔方维修——技术部　　裁判，魔方打乱员和计分员——组织部、宣传部、财务部、外联部、技术部、办公室　　八、奖品准备及活动预算　　奖品由成都千奇百怪润智玩吧赞助。

　　“润智玩吧”介绍：　　在中国，魔方是80年代最抢手的玩具，如同今天孩子们手中的掌上游戏机一样，成为青少年最喜欢的玩具，正因为由于魔方太好玩了，很多学生在上课时也玩，以致于政府出面来封杀所谓的资本主义魔方，而且随着改革开放，越来越多的新奇玩具进入了中国，中国的魔方热潮也在渐渐消退。

　　不过最近几年随着改革开放30年的发展，中国的非正式魔方社群魔方吧也在努力改变公众对于魔方的看法。

魔方不仅仅是小孩子的玩具，更是一种休闲放松的方式，再加上更有刺激和挑战性的竞速、单手拧魔方的玩法，越来越多的不同年龄段的人也正在重新关注魔方。

　　千奇百怪智力玩具文化推广中心于2004年在成都建立，中心成立以来，一直致力于玩具文化推广，使许多的人喜欢上了玩智力玩具。

由于本中心长期的推广智力玩具文化，所以受到各方媒体的关注。

2007年11月1日以悬赏千元求解太极环的方式引来各方媒体关注。

华西都市报，成都商报，四川电视台新闻频道相继报道，进一步推广了智力玩具文化。

　　成都千奇百怪润智玩吧位于成都市青羊区楞伽庵街37号附12号，是为弘扬和传承智力玩具文化，也为大家提供一个休闲的地方而开设的，欢迎有共同兴趣和爱好的朋友到千奇百怪智主题茶吧坐坐，这里有很多的智力玩具。

可以想象一下，一个人或者多个人坐在茶吧里，一边品茗一边玩玩具，听着轻音乐是不是一种特别惬意的事情呢

千奇百怪润智主题茶吧是集休闲娱乐品茗一体的主题茶吧，全国首创，独此一家。

　　本次千奇百怪润智玩吧赞助首届成都高校魔方邀请赛，一方面能够促进智力玩具的推广与发展，另一方面，对店铺进行宣传，能够让喜欢智力玩具的人找到一个买智力玩具、玩智力玩具的地方。

　　酷比魔方社举办首届成都高校魔方邀请赛，在川内是首次大型比赛，但由于自身发展时间较短、经验较少，还不具备独自举办大型比赛的能力。

借助千奇百怪智润玩吧的赞助，一方面能够提高比赛的宣传力度，扩大比赛影响力，另外，能为参赛获奖者提供更多奖品　　其他预算：宣传横幅100元　　宣传海报50元　　桌椅租借100元　　矿泉水100元　　气球、彩带50元　　比赛器材（计时器、线材）200元　　共计：600元　　九、活动流程　　（一）赛前：进行一周提前报名登记，在食堂门口设点，可现场报名、网上报名、短信报名，主要由办公室、组织部、宣传部负责；　　（二）比赛当日上午：根据报名选手情况，分组进行预赛，预赛初步定为记五次成绩取平均，并设及格线，前两轮达不到及格线则不能进入第三轮，主要由技术部、外联部、办公室、组织部负责；　　（三）比赛当日下午：进行决赛，决赛初步定为记7次成绩，去掉最好最坏，取平均，主要由技术部、外联部、办公室、组织部负责；　　（四）全部比赛完成后，现场颁奖。

　　十、比赛安排　　（一）赛事准备阶段　　赛场的布置：　　组织部联系好借用的桌椅等。

　　宣传部挂好横幅。

　　本次比赛分七个项目，赛场分为七部分，每个分赛区负责一个项目，各分赛区准备好赛用物品（秒表、参赛报名表、备用魔方等）　　外校参与者安排：　　

【第1句】：参赛者：由我社机构成员到校门口接待各校参赛者，并将其引导至参赛休息区，等待比赛开始。

【第2句】：媒体工作者：若校方能通过四川媒体对比赛报道的方案，则也由我部人员接待并引导至学校制定报道区域休息，采访。

　　人员安排：各赛区分设裁判、魔方打乱员和计分员各一名　　（附：相关人员规则　　

【第1句】：每一项目的裁判须确保本比赛规则在该项目中得到实施　　

【第2句】：每一项目的裁判不得参加该项目的比赛　　

【第3句】：报名参赛人员达到一轮比赛所需人数时即开始比赛　　

【第4句】：每一项目的裁判员有义务执行该项目的竞赛规程　　

【第5句】：每一项目（除非在该项目中，魔方不须被打乱）必须有一或多名魔方打乱员　　

【第6句】：对于特别的项目魔方打乱员有义务将魔方按打乱公式打乱　　

【第7句】：所有参赛者必须服从打乱结果　　

【第8句】：每一项目必须有一至多名计分员　　

【第9句】：计分员有义务记录参赛结果　　

【第10句】：计分员可以参与该项目的比赛　　

【第11句】：只有得到裁判的同意，才可以对记录的比赛和结果进行更改）　　（二）比赛及颁奖阶段：　　

【第1句】：参赛者报名：参赛者凭借自己的兴趣和能力选择参加比赛项目（注：一人可参报多个项目，但以最高层次项目分数为最终成绩）。

参赛者在报名时需提供本人的姓名、学号、电话号码等简要信息。

【第2句】：比赛过程：各分赛区报名人数达到五人，即可开始比赛。

比赛中间，裁判要做到公开公正，计分员及时记录参赛选手的信息。

各赛区采用排名赛的方式，计算参赛选手最终名次。

【第3句】：比赛完后统计名次并颁发奖品。

　　（三）后续阶段　　所有机构成员清理会场。

　　十一、紧急预案　　

【第1句】：天气影响：若出现雨雪天气，本次比赛活动场地移至室内（教室），时间不变　　

【第2句】：魔方故障：　　魔方故障是指魔方的故障，如：飞棱、（魔板）线断裂，螺丝钉\\\/中心盖\\\/贴纸等脱落；当魔方故障发生时，参赛者可以选择自己修复魔方或求助酷比魔方社技术部人员修复魔方继续比赛，或者停止比赛；如果参赛者选择自己修复魔方，只能修复发生故障的块，而不能使用其他魔方上的块，否则有可能取消本场比赛成绩；在自己修复魔方期间，参赛者不得故意使修复后的位置比修复前更容易还原，否则有可能取消本场比赛成绩。

　　附：本次比赛相关规则　　一、参赛者　　

【第1句】：所有登记信息（除了姓名，国家，生日，比赛种类和比赛结果）只能用于比赛，且只有在征得参赛者本人同意后才能提供给其他的组织\\\/个人。

【第2句】：参赛者须遵守赛场规定，在全比赛过程中保持文明礼貌，并照顾到其他参赛者的利益。

【第3句】：参赛者在指定的比赛区域中必须保持安静。

允许交谈，但必须控制音量，且要远离正在进行比赛的选手。

【第4句】：在比赛过程中，参赛者不得使用声音设备或者其他电子设备（比如随身听、录音机、照明设备等）。

　　二、魔方　　

【第1句】：参赛魔方必须是类似于Rubik"s Cube的魔方，可以连续地旋转各个面来还原魔方。

【第2句】：参赛魔方必须处于合理的正常工作状态，可以正常地被打乱。

【第3句】：魔方使用的颜色必须是纯色且不会变色的，并且各面的颜色可以清楚地分辨。

　　三、比赛环境　　

【第1句】：观众须要离参赛者至少

【第1句】：50距离远；　　①预赛设置于室外，观众可以在规定距离内走动观看　　②决赛设置于室内，观众可以选择观看大屏幕或者走动、坐立观看。

【第2句】：赛场须禁烟，而且要有合理的低噪声水平　　

【第3句】：计时器须直接放在桌子上（两者之间无其他物体）　　

【第4句】：参赛者可以站立还原或者坐着还原　　附录一：参赛报名表（网上报名结束后会录入Excel并打印出）　　姓名学校联系方式参赛项目　　附录二成绩录入表　　姓名：项目：　　比赛轮次复原时间确认签字　　第一次　　第二次　　第三次　　第四次　　第五次　　最后再加上工作人员名单

求一篇论文，关于大一新生进大学的感受。

大学新生入学后，无论是学习，还是其后的心理感受，都面临着一个全新的视界，他们会有什么样的感受呢

综合本人多年的教学实践，发现很多大学新生对大学学习和生活等方面适应性很差，产生心理矛盾或心理障碍，主要表现在： 1大学新生入学后面临的适应性问题从高中到大学是一个质的飞跃，但为实现这一飞跃会产生诸多的心理压力。

【第1句】：1理想与现实的矛盾从高中到大学是一个质的飞跃。

实现这个飞跃的人往往对个人、对未来抱有较高的期待。

根据调查，大学生属于政治、经济期望值较高的社会群体。

从心理学的原理来看，期望值越高，心理承受力越差。

如果入学前对学业、教师以及未来的就业前途等抱有过高的期望，在现实中就会产生较大的心理落差，导致大学新生理想与现实产生矛盾，甚至是巨大的矛盾。

首先，从考大学的动机看。

许多学生考大学都是迫于社会上越来越激烈的竞争，希望通过提高学历增强竞争力，将来有更好的就业前途，潜意识中天真地以为只要读上大学未来就是一片灿烂。

但现实是，近些年由于本科生、研究生的扩招，社会上的高学历人才数量急剧增加，且大多数高层次的人才都汇聚到大中型城市争抢有限的职位。

大学生虽然就读大学之后竞争实力增强了，但社会就业压力也越来越大了，大学生就业前景显然不是理想中的那么乐观，因此导致大学新生心理的不平衡，有些人甚至怀疑自己当初的选择。

其次，对学校、专业的失望。

有的学生在入学前对自己的兴趣爱好缺乏自信，对报考学校或报考专业缺乏了解，在深入大学学习后一旦发现学校的教学环境、教学水平等没有自己想象的那么好或所学内容和专业与自己的兴趣志向不相符,心理平衡受到破坏，学习积极性消逝，陷于失望和痛苦之中。

再次，理想中的大学生活与现实中的大学生活有很大差距。

理想中的大学生活正如在高中时老师和家长所描述的那样，轻松、自在、闲适，没有压力，没有考试，没有班主任的管教，可以天天玩，甚至可以天天睡懒觉等等。

但学生一旦进入大学，才发现完全不是那样，上课仍然要考勤，晚上仍然有晚自习，要参加期中考试、期末考试，甚至必须参加各种各样的等级考试。

为完成学分，除了必修课的学习、整天还忙于选修课的学习，学习竞争依然激烈，导致大学新生在心里对大学的美好想象破灭了，心理上难以接受，表现出迷惘和失望。

【第1句】：2自我形象的冲突我是谁

我能做什么

我要成为什么样的人

人的一生会无数次经受自我形象的困扰，自我形象的冲突也是压力产生的根本原因之一。

大学生处于人生的过渡时期，也是容易出现自我形象危机的时期。

考大学的成功虽然使整体自我形象得到一定程度的提升，但接下来又面临着学习、就业等多方面的挑战。

加入大学生群体之后，进行自我比较的参照系发生了变化，大家都是经过层层筛选的优良人才，参照系的变化势必对自我形象造成潜在的冲击。

对于由高中直接考入大学的人来说，这种问题更加严重。

因为这部分学生没有在社会上经历过摔打，并且从小学到中学都是拔尖或比较拔尖的人才，就读大学后这种优势往往难以保持，很容易对自我形象产生怀疑。

另外在学校组织的各种竞赛、演讲等活动中，对于那些没有任何爱好与特长的学生来说，更是无所适从，自信心大打折扣。

大量研究已经证实，人对压力的感受与自我形象关系密切，持肯定自我形象的人能更好地应付压力，对自我形象持否定态度的人更容易感受到压力。

由于自我形象发生冲突，困惑加大，心理压力也随之增大。

【第1句】：3对大学学习方式感到迷茫。

大学的学习方式与中学有很大差别，很多学生在短期内无法适应。

大学课堂教育，在于基于教材又脱离教材的原则上进行。

特别是文科教学，很多时候教师注重课堂教学内容的容量，于是很多同学感到大学的学习方式和知识与高中时似乎脱节，对老师所讲的都不太懂，对老师的授课方式也不适应，感觉讲得太快，内容深而广。

如果教师脱离课本进行讲解，很多同学更是模棱两可，没有课本作依据，抓不住重点。

一堂课下来，不知所云，更谈不上收获，这对急于想适应新的学习生活的学生来说是无法接受的。

以至于在以后的学习中，没有目标，得过且过，这样被动的学习就只能是痛苦的学习，没有动力就不可能学好。

所以在思想上表现颓废，行动上感到迷茫。

【第1句】：4在日常生活方面的种种不适应。

现在的大学生基本上是独生子女，在家多数是饭来张口、衣来伸手，一旦离开父母，来到一个新环境，生活上就感到非常不方便。

有的同学对自己要洗衣、打开水、整理内务这些琐碎而无序的日常事物感到烦躁。

这些小事处理不好，对学生的心情、学习和生活影响是很大的。

另外不少大学生的生活理念和动机都建立在“个人”与“自我”的基础之上，在这种极端“个人第一”“、自我第一”思想指导下，他们的为人处世的方式，人际交际的准则，都是以自身的利益为进退的。

平常的生活中，他们想到的是自己的得失，很少体谅周围人的感受，同学之间理解与关心少了，取而代之的是戒备与嫉妒，表现出狭隘、孤僻、孤傲、自私、闭锁的心理特征。

这种种的不适应，使很多同学像一只无头苍蝇，到处碰壁，摸不着头脑。

每天都在忙，又似乎没有什么收获，只能是瞎忙。

于是，有的同学就开始怀疑自己的能力，自卑心理由此而生，心理压力加大，也构成强大的压力源。

多数同学感到大学生活乏味、无聊。

为了打发时间，就沉浸在休闲娱乐中，荒废了学业，人也变得肤浅、功利，缺乏一个大学生应有的思想道德和文化素质，这种压力是来自人性较深层次的压力，如果得不到适当的疏导将造成恶性循环，越积越重。

有同学如是说：学习上的压力没有高中时的大，但精神压力却很大很大。

2对策思考对大学新生面临的以上这些问题，我们要给予足够的重视和指导，加强对大学新生的适应教育，帮助新生尽快完成角色转变，尽快适应大学的学习和生活。

【第2句】：1对大学新生加强理想教育理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中体现，它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动力。

心理学研究表明，一个人如果理想迷失，信念动摇，就会丧失辨别和抵御错误思想的能力。

如何在社会中寻找适合自己的位置，协调理想与现实的矛盾是每个大学生都要面对的困惑。

教师担负着教书育人的重任，应成为理想、信念的引导者和激励者。

在传授学生以丰富知识的同时，更应该悉心地传播真理，引导学生树立正确的世界观，在他们心中点燃理想的种子。

因此，对刚进人大学校门的大学生我们要利用授课时间、谈心方式等加强学生的理想、信念教育。

要及时注意观察个别学生的异常动态，并加以适当的点拨，引导他们树立克服困难的勇气和毅力，从而积极地应对人生，树立崇高的理想和坚定的信念。

教育学生应以自己的价值目标为坐标，对自己的人生作一个规划，那就是我到学校来是为了什么，我将成为一个什么样的人，我将怎样去做，才能成为一个成功的人。

这个成功不仅仅是财富上，更要体现在人格上，激励学生为了实现理想可以克服所经历的千辛万苦。

【第2句】：2要让学生尽快适应大学的学习，掌握良好的学习方法，在学习上树立自信心培养学生的创新精神和实践能力，是学习的实质。

学生在中学的时候习惯了老师的授课方法，一时难以接受大学的授课方法是很平常的。

而学生自主学习现已成为知识经济社会的主要学习方式。

大学教学的主要任务就是为学生的主动学习和知识构建创设一种真实而复杂的学习环境，让学生用良好的学习策略来控制自己的学习过程，充分发挥学生的主观能动性，使学生在感受、理解知识的同时，深入探究，力求有所发现，有所创新，成为一个真正会学习的人。

老师还要注意对学生加以引导，教会学生学习。

培养大学生学会学习要落实“教为主导，学为主体”的原则。

学会学习比学会知识更重要，知识是不断发展变化的，学会掌握检索、搜集、分析、应用知识的手段则更加重要。

要鼓励学生对书本的质疑和对教师的超越，鼓励学生要有不同于别人的理解和富有个性的表达，积极引导学生从事实验、实践，培养学生动手实践的能力。

不仅要学到老师所讲的知识，更重要的是学会自学，学会怎样学习，让学生在学习过程中要充当主角，要积极主动地学习。

要自己能提出问题，能自己解决问题，要有创新。

【第2句】：3要让大学新生尽快适应大学生活。

让大学新生尽快适应大学生活，这包括两个方面。

一方面要尽快适应大学的自主生活，让学生认识到自己处理自己的生活琐事是自己的责任，也是对自己独立生活能力的锻炼，要克服依赖思想，自己的事自己做，不能事事都依靠父母。

要培养今日事今日毕的好习惯，有意识地培养自己的独立生活能力。

另一方面要培养学生适应集体生活的能力。

在中学，很多同学没有住校，加之学习压力大，对集体生活比较陌生，对同学关系也不太注重。

进入大学，也是进入了人际交往的高峰期，他们不仅表现出对异性新的兴趣，而且对同性、同龄人也表现出较大的交往热情。

同一个寝室的人朝夕相处，由于来自不同的地方，经济条件、个人条件差异都会给同寝室的人的交往带来一些影响，这种影响更多的时候表现为负面的影响，教师应引导大学生正确地从亲缘交往转向以社会交往的转变，让同学意识到在学校里，同学之间的友谊是以高尚的人格为基础的，是以真诚、理解、平等、宽容为纽带的。

与同学交往要能理解他人、要平等待人，不能斤斤计较，能容他人之短。

使学生明白并感受到，良好的人际关系能使人获得安全感和归属感，给人带来精神愉悦和满足，从而促进学生的人格与心理健康。

【第2句】：4培养学生承受压力的健康心理素质。

压力问题是社会问题，需要社会、学校、家庭和个人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。

首先应帮助学生从个人的角度转变看待压力的态度。

使他们了解压力，重视压力。

告诉学生，我们的生活离不开压力，回避压力无济于事，要积极地应对压力，学会缓解心理压力的技巧。

并使他们明白，压力并不总是坏事，适当的压力有利于激发人的斗志，增加做事的效率，压力并不可怕，关键是找出个人所能承受的压力极限，当压力过重时使用适当的方式进行宣泄和疏导，以此来缓解压力。

其次将大学新生心理教育落到实处，比如：将心理健康纳入培养计划。

另外，广为开展体育锻炼，促使大学生参加体育活动，在体育锻炼中释放压力，获得身心的愉悦；加强心理健康教育，普及心理知识，加强心理咨询，增强社会支持，为压力提供疏通的渠道；加强人文环境建设，创造宽松的学习、科研、实践环境；改进教学计划，拓宽大学生的知识面等等。

总之，有针对性地加强对大学新生的适应性教育，使他们的大学生活一开始就有一个良好的开端，成为人格健全的现代人才，广大高校教师责无旁贷。

[参考文献] [1]周爱保.实验心理学[M].北京:清华大学出版社,200

【第8句】： [2（]美）戴维·迈尔斯.社会心理学[M].北京：人民邮电出版社，200

【第6句】： [3]董险峰.大学生活导航[M].北京：北大出版社，200

【第5句】： [4]杜艳芳.大学新生适应性教育[EB\\\/OL]. . com\\\/2wxf\\\/replyview-939602-4

【第86句】：html.2004-12-

【第24句】：200

【第4句】：

【第12句】：

求写一篇600字到800字的“足球课感言”

大学四年的体育课即将结束了。

七个学期，用三句话总结这七个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身

　　踢足球可以使心情愉快，每个人自然也能全身心投入。

大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。

无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。

但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

　　踢足球不仅让我们学到了技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。

因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。

既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

　　一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少

　　积极开展足球文化活动：建立大学足球网站，开设了足球快讯、俱乐部动态、足球文化、足球规则、足球明星、教学案例等栏目，开展奥运知识宣传、足球知识问答、小甲A征文、演讲、摄影、绘画比赛，促进少年儿童学习和弘扬奥运精神，充分表达自己对足球活动的热爱，激发奋发向上的拼搏精神，培养审美、想象和创造能力，提高大家的综合素质。

　　学生体育能力水平，集中反映了大学体育的质量。

在高校体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应现代社会进步的需要，迫切要求提高每个大学生的素质，这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育，锻炼和养护的能力。

如何培养大学生的体育能力，是所有高等院校在改革中应该重视的问题，也是教育发展的一个大趋势。

大学时期的体育，是整个人生的关键环节，因此，大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。

从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用，才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法，自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。

就能为将来走向生活，工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯，使其终生受益。

　　在国外许多国家，把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯，以及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一。

以国内也有很多学校，在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项重要任务.因此养成自觉锻炼的习惯，树立体育思想，增强体质，终身受益。

我们要做到以下几点：第一，丰富的体育理论知识。

只有有了丰富体育理论知识，学生才能提高对体育的认识，明确学习目的，调动积极性，增强锻炼的自觉性，并能运用体育知识，去欣赏体育运动，提高素质，积极参加体育锻炼。

第二，增强体育兴趣和自我锻炼意识。

通过体育教学使学生对体育运动产生极大的热情和兴趣，明确体育对增强体质和培养人才的重要性，从而养成自觉参加锻炼的习惯，增强自我锻炼意识，使体育锻炼与增强体质、培养意志品质、未来理想事业连在一起，增强对体育的情感。

　　培养运动能力。

通过体育教学，使学生能够掌握体育的基本技术和技能，在今后的体育锻炼中，能够充分利用自身的体育素质，积极参加各种体育活动。

随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。

为此，就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。

大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。

应该从以下几个方面去抓。

【第1句】：自学：培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方案，坚持经常持久地锻炼。

并养成良好的锻炼习惯。

【第2句】：自炼：即能把所学到的体育知识、技术和方法，综合运用到体育锻炼实践中去，使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。

【第3句】：自调：即学生在身体锻炼的活动中，能够根据自己的身体条件，健康水平，掌握和合理安排运动负荷，运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。

【第4句】：自控：指执行锻炼计划的自我控制能力，即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。

　　发展大学生个性与提高学生的心理素质，是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。

在体育的教学活动中，大学生是主体，是独立的行为活动，体育课教学有着较广阔的大地。

大学生在较广阔的领域中学习技术、技能，进行各种身体活动、游戏竞赛，并通过人与人的频繁交往，人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来，这对培养和发展良好的个性心理是有利的。

在强调培养和提高学生个性心理素质的同时，学校的体育活动与竞赛应广泛开展，提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神，使大学生成为对社会的有用人才.

辩论赛的观后感

思路：浅谈下自己对于这个辩题的理解，以及辩题的现实意义，对我们有什么指导意义；再分析下场上的选手的变现，着重强调下自己感觉比较优秀的辩手；最后，假设自己是辩手，又会如何去辩论，并且明确提出自己欠缺哪些方面的能力，以求以后可以进步。

范文：（上网的利与弊辩论赛观后感）据调查：目前：中学生上网主要是为了：获取信息、聊天、游戏、论坛、看电影等等。

也有的同学建立自己的网页，甚至开办网站、搞电子商务等尝试，但后者人数甚少。

那么请问：在座的同学们上网都干些什么呢

是聊天

玩游戏

还是查资料

×（叫起一位托：说利）中学生上网的利：第一、可以开阔视野第二、可以对外交流第三、可以促进青少年个性化发展第四、可以促进中学生的学业第五、可以掌握最新的教育动态 ×（此时，另一托举手，被叫起，说弊）中学生上网的弊：从长远的角度看去：第一、网上的信息良莠不齐，经常上网获取那些零散和不系统的知识，不但不会提高中学生的能力，反而会比以往退化，而且还有不少中学生，因为无法处理过量的信息而患上信息焦虑等精神病。

此外，据英国的米德塞克斯大学的蒂姆莱贝教授统计，网上非学习信息有47%与色情暴力有关，一旦学生接触到这些信息，那后果将不堪设想。

第二、由于网络对中学生具有无限吸引力，所以导致很大一部分中学生沉溺于网络，从而患上网络上瘾症、网络疏离症等新型的精神性疾病，这些网虫们不要家人不要同学，脱离现实生活，完全是一群有着程序化思维的类机器人。

第三、网络传播诱发中学生人生观、价值观的冲突，由于网上传播的大多是以西方发达国家的信息为主，这往往与接触这些信息的中学生脑中积淀的中国文化产生冲击，严重的会形成另一种殖民主义。

第四、网络语言的大量使用弱化中学生的民族文化素质。

网络上以英语的使用率和内容为最多，分别为84%和90%，网上的错别字、病句随处可见，中学生长期与这种语言环境接触，不能不令人担忧。

从我们身边说起：第一、上瘾问题。

大多中学生上网的目的是为了聊天和玩游戏。

漫无目的的聊天在时间上很难控制，游戏的兴趣持久性，再加上青少年们爱玩的天性，而中学生的自制力又很差，因此很容易造成上网成瘾性。

第二、不健康网站问题。

互联网上有一些宣传黄色、暴力等内容的网站，还有一些政治上反动的网站。

学校、家长最担心的就是孩子容易受到他们的影响。

中学阶段是青少年人生观、世界观和价值观的重要形成阶段，在这一阶段所接受的思想可能会影响到他们的一生。

由于中学生的是非辨认能力还很差，经常浏览黄色和暴力内容的网站容易使一个人的性格扭曲，严重者会出现人格分裂和精神变态。

第三、荒废学业，影响身体健康问题。

青少年自控能力比较差，又不善于取舍，沉湎于网上浏览而荒废学业的可能性是很大的。

不少的中学生成了小网虫，沉湎于网上，将90%的时间用到网络游戏上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于网吧、聊天室不能自拔。

不仅耽误了学习，甚至犯罪。

在生理上中学生正处于快速发育时间，若过长时间与电脑相处，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；也使得脊椎变形，身体的健康也受到威胁。

第四、思维能力问题。

人的心理状态是在环境与人相互影响中形成的，人的思维是一种内在的交谈，人的经验、词汇、语言等共同形成了人的逻辑思维方式。

学生长时间地与电脑打交道，容易使他们形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力。

×（随意叫一位同学）对策：第一、学校、教师加强监管。

第二、家长合理监督。

第三、社会加强管理。

但是，最重要的还是提高自我控制能力。

总述：咱们中学生们要端正上网的动机，千万不要雾里看花，愿用你们的一双慧眼，把网络的利弊看得清清楚楚、明明白白、真真切切。

网络本身代表着社会的进步、人类的发展，它给我们带来的是福还是祸，归根结底在于如何利用它、掌握它、发展它。

听过我与陈盼关于网络利弊的见解，希望大家有所收获，有所提高，多多利用网络中的利，杜绝其弊，在网络世界中，你，才是真正的胜利者

求一篇大学武术体育课的感想、体会

本学期我们有武术这个课程，一开始学习的兴趣不大，总以为是项枯燥无味的运动，但是在学习的过程中，我逐渐改变了对它的看法。

大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差，越来越没用，是花架子等等。

其实这是大家对武术的一种普遍的误解。

在我学了武术后，虽然自我感觉不是很到位，但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。

　　武术是中国古代防攻的一个原始继承，它融合了道家的阴阳、五行，儒家的仁爱，佛家的忍等各种哲学，并与传统中医紧密联系。

这就使武术不单纯是一种技能，而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。

武术被分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。

我在学习过程中领悟到这一点：学习武术可以修身养性，这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，在本学期我不仅学会了部分长拳，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。

　　虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课，觉得可惜，但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。

刚开始看到老师在前面进行动作演示，非常羡慕老师的动作，觉得非常的帅气，动作很有力度，并且非常连贯流畅。

如今我们自己也学习的那些动作，发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领，尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看，有力度。

我知道每一个动作都要做到位，蹲马步是双脚开大，达到自己两脚间的距离为三脚半宽，脚要内扣。

做虚步时要将重心放在后脚上等等。

学习每一个动作都要用心去体会它的意义，要想到标准的动作是怎么样的，还要提高速度，实在是一件难事，但无论如何，我都会努力学习，将武术学的更精，更透

结合大学生生活实际，谈谈学习军事理论课的启示不少于1000字急啊考试中急用

对普通高校大学生进行军事教学，既是适应新时代军事奋斗筹备、增强后备人才队伍建设的主要举动，也是强化当代大学生国防观念，进步大学生综合素质的一项积极摸索。

几年来，我们在抓好普通高校大学生军训教学工作上做了一些尝试，取得了必定成效，从实践中也引发了不少思考。

一、必需以新型国民战争的高度来重新审阅搞好大学生军训教学工作的重大战略意义。

现代战斗固然是高科技战斗，但决议战争输赢的基本因素仍然还是人，是高科技武装起来的人。

纵观海湾战斗、伊拉克战争，于其说是美军用尖端兵器设备克服了对手，倒不如说是美军用占尽对上风的尖端人才克服了对手，正是那些用现代知识和先进理念武装起来的士兵，那些躲在高科技兵器后边的高智能士兵，打败了图有就义精力而无科技素质的士兵。

中国大学生从来都有着爱国主义的光彩传统，每当国度须要的时候，大学生们都会站在时期的前列，挺身而出，用青春热血捍卫国度的和平安全。

当代大学生有着强烈的爱国之心和报国之志，他们中储藏着宏大的人才资源，和平时代抓好对大学生的军事练习和教导，进一步强化他们为国献身的思想品德，提高他们操作高科技设备的才能，一旦产生战争，国度须要的时候，他们就是极为可观的战略后备人才，能够确保我们克服任何最强盛的对手。

即便是和平时代，充分发掘和用好大学生这个人才宝库，让他们在大学校园里控制必要的军事技巧，毕业的时候可以直接择优补进军官或士官队伍，能够减少军人的培育本钱，带动军人群体整体素质提高，为我军加快信息化建设步伐，提高打赢高技巧战争才能，供给连续有力的人才支持。

二、必需从确保当代大学生积极健康全面发展的角度来充足认识搞好大学生军事教学工作的现实必要性。

当代大学生既有文化层次高、思想灵敏、开辟创新意识强和民主同等参与请求强烈等明显特色，同时也存在着生涯经历浅、实践经验少、吃苦精力不够等自身不足。

很多学生也盼望自己在大学校园里,在学到理论知识的同时，能锤炼毅力，强壮体格,学会如何做人。

开展普通高校大学生军训教学工作，引进一部分军事化的工作学习和生涯模式，可以有效解决普通高校军训人才不足的问题，增进大学生综合素质全面提高。

比如，通过进行队列练习，可以培育学生的纪律意识和吃苦精力，养成雷厉盛行、令行制止的好风格；通过军事理论学习，可以让学生控制现代军事理论，站在世界军事理论的前沿来剖析懂得我军建设的发展示状和未来，逐步打牢他们参军报国的思想基本；通过定期部署大学生到军营参观见学，组织他们模拟战役班排过军事化生涯，有打算地让学生轮流担负营长连长排长班长，交给权利，明白职责，相互学习，定期讲评，可以进一步锤炼进步大学生的引导才干，加强集体主义观念和互帮互助意识。

通过我们的实践来看，大学生们对开展军事教学运动热忱很高，参与的积极性很强，经过四年的大学校园军训锤炼，综合素质有了很大的进步，先后有多少人大学毕业后被分配到军队直接任命为军官，受到了军队、家长和大学生的充足确定。

三、必需保持在充足发掘大学生的内在积极性高低工夫见成效。

搞好普通高校大学生军训教学工作，仅有学校、军队的积极性还不够，要害是要调动学生的积极性，开发他们的内在动力，施展他们的聪慧才智。

首先，要把军训教学工作的着眼点放在培育学天生才上。

多给学生进行这方面的教导，使他们切实认识到，开展军训教学工作对他们自身的健康成长的现实意义，对他们拓宽知识面的主要作用，对他们走好未来人生路的长远积极影响，从而不断加强参与的自觉性和义务感。

在运动设计上，要让学生参与进来，做到目的要适中，使学生们跳一跳能够着，方式得当，既严厉练习，又体现以人为本的请求。

其次，要把军训工作与学校的正常教学有机同一起来，做到训教联合、动静联合、强弱结合、文理联合。

要增强与学校的学生会经常性的和谐接洽，注意通报有关情形，及时调剂工学抵触，形成抓军训教学工作的协力，确保相得益彰，防止相互撞车。

再次，要把评选比赛贯串活动始终。

大学生作为青年群体，勇于挑衅、争强好胜是他们的本性。

部队工作的实践也阐明，要抓好一项工作落实，必须开展情势多样、丰盛多彩、机动有效的比学赶帮超运动。

为此，对军训教学工作要保持定期竞赛，好的表彰，发给流动红旗，也可恰当给予必定的物资嘉奖，差的重点帮扶，领导他们认清差距，剖析原因，给他们加油鼓劲，辅助他们尽快赶队。