记忆力训练培训感言

学习心得体会范文

能给我们带来什么好处呢

这要从记忆训练的核心讲起……一忆训练的核心——想象和逻记忆训练有很多方法，例如谐音法、代替法、串联法、定桩法、甚至思维导图等等，然而，如果要提炼出记忆训练的核心，无非是两个：想象和逻辑。

图像记忆的核心就是想象，通过发挥想象力，把各种抽象的资料转化为动感的图像，就能轻松记住。

然而，当面对那些有一定长度、并且需要理解的资料（例如现代文、古文等）时，除了发挥想象之外，还需要理清文章的逻辑结构，通过逻辑来进行理解和记忆。

所以，想象和逻辑，是记忆训练的两大核心。

而想象和逻辑，分别是我们右脑和左脑的典型功能。

右脑主要负责韵律、节奏、图画、创造、想象等功能，总体的感觉比较生动，而从学习方面来说，主要突出的是想象的功能。

左脑负责语言、逻辑、顺序、符号、分析等功能，总体的感觉比较抽象，而从学习方面来说，主要突出的是逻辑的功能。

二、从记忆力训练入手，对大脑的好处

我们从记忆力训练入手，同时进行想象训练和逻辑能力训练，这对我们右脑和左脑的发展都有很大的好处。

通过想象力的训练，除了提升记忆力之外，还可以有效地提升我们的专注力、理解能力、创意能力，并且能够让我们对所学习的内容产生更丰富的感受，会有更强的学习兴趣和热情。

而其中的创意能力不仅让我们的学习过程充满乐趣，对于以后长远的人生（例如工作、生活等方面），都会有数不完的好处

通过逻辑能力的训练，能够让我们学会找关键词、学会理清文章的内在逻辑，经过长时间的训练，我们的分析能力、思考能力都会获得明显的提升，我们会更善于抓住重点（包括学习、工作、人生中的重点），思考和做事都会更有条理，这对学习、对工作、对生活都有莫大的好处

一个人，如果右脑发达而左脑薄弱，表现出来是灵感创意很多，但抓不住重点，思考和做事没有条理；如果左脑发达而右脑薄弱，表现出来是分析能力强、有条理，但缺乏情趣、缺乏灵动。

如果左右脑都能平衡发展，那么，不仅学习会更有效、工作会更出色，而在生活中也会更受小伙伴的欢迎

至于怎样来对左脑的逻辑能力和右脑的想象力进行充分的训练，我们研发了“关键导图”和“多元想象”两个非常有效的学习技术，以后有机会再跟大家分享。

总的来说，通过记忆力训练，不仅能有效提升记忆力，而且对我们的左脑和右脑的各种能力的开发都有非常明显的效果，能够真正打造出最强大脑

从这个意义上来说，记忆训练是打开大脑宝库的钥匙

求学习感悟50字以内，介绍自己的学习经验。

（编一下）

学习就像一个无望无际的海洋，那样宽广，那样伟大，我们就像一艘小船，在这迷茫的大海中，寻找着彼岸，而上天对它的考验将是无数次可怕的暴风雨，小船只有两种选择一：在困难面前退缩，在浩瀚的大海中挣扎，最后只有沉下海去，永远永远找不到彼岸

二：，不为艰难，迎难而上，勇往直前，最后到达成功的彼岸，享受到成功的乐趣，我们跟小船一样，命运是掌握在自己手里的，结果是如何只有靠我们去努力，去奋斗。

我们学习中虽然苦，有许许多多的挫折，困难，等待着我们，所以我们要勇敢的面对困难，挑战困难，，那么成功离我们就不愿了，成功是要付出努力的，付出汗水，没有能随随便便成功的，所以我们应该付出不懈努力去学习。

初中学习政治的 感想与收获 500字左右

初中高效的学习，首先要学会听课：

【第1句】：有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

【第2句】：参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

【第3句】：听要结合写和思考。

纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

【第4句】：如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。

不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：

【第1句】：要学会整合知识点。

把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。

这样能够促进理解，加深记忆。

【第2句】：合理用脑。

所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

【第3句】：借助高效工具。

速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。

掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。

不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。

前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。

只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。

二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。

学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。

三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。

四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

初一历史学习心得

历史学习心得（1） 学习历史其实很简单，并不需要死记硬背，绞尽脑汁，“学习有法，学无定法，贵在得法”。

这句话告诉我们学习要掌握好方法，但是这仅仅是不够的，我们还应该用心学习，开动脑筋，积极发言，这样你就会发现，原来学习历史并不难。

同时，应当注意阅读每个单元的前言，了解每个单元的历史线索，主要问题和重要学习提示，这些都十分有利于我们对课文的理解。

其次，必须注意课文的学习导言，虽然短，但内容却是课文学习中最重要的，还必须认真思考课文的问题，思考的问题越多，越会引发我们思考更多问题，有利于提高我们的学习效率。

最后，多与老师同学交流对学习历史也很有帮助。

一个人无论怎样细心都会有疏忽的地方，通过与同学交流笔记、与老师探讨习题，休息或者自习的时候可以和同学一起拿着卷子、书、资料什么的互相问答，往往会有许多意想不到的收获。

这是我的亲身体会。

历史学习心得（2） 学习方法对于每一位莘莘学子来说都至关重要。

好的学习方法能令你受益终生。

但学习方法也是因人而异，因科而异的。

总言之，有四方面要点。

一、注重基础知识的学习。

俗话说：“万丈高楼平地起。

”做任何事，基础尤为重要，更何况学习。

若能将基础知识全面地，系统的熟练掌握，并能有机地、灵活地结合起来，任何难题都会迎刃而解。

所以，我们应脚踏实地地学，决不要心浮气躁。

二、讲求效率 每一位成功人士在介绍他们的成功秘诀时，都无一例外地提到要“讲求效率”，我们不妨也学一学。

即上课一定要全神贯注，积极思考，尽量做到当堂吸收消化。

若能真真切切地达到此境界，那么偶尔参加各种丰富多彩的课余活动，虽占用时间，但不是浪费时间，而且还会促成你更高的学习效率。

三、扩展知识面 课本的知识是有限的，而要挑战中考及以后人生道路上的每一次重大考验，就应有厚实的知识作为盾牌。

所以我们要“挤”出时间阅读历史名著；浏览信息，观看历史性节目。

只要坚持不懈，必有收获。

四、一张一弛，文武之道 学习固然重要，但也要注意劳逸结合。

适时适度地给自己放假，会给你带来意想不到的效果。

例如：在紧张的模拟考之后给自己轻松半天。

与好友一起去看场电影，溜一会儿旱冰，或是戴上久违的“walkman”，或是对着蓝天白云高喊一声，舒心惬意，好不自在。

不过，别忘了轻松之后又该崩紧那根弦了。

历史学习心得（3）通过初一阶段的历史课学习，我认识到：

【第1句】：我们不仅学习历史知识，扩大自己的知识面，而且要感悟历史，从历史中悟出一定的道理，如历史的经验教训、历史的发展规律、历史现象的丑与恶、历史人物的大智大勇等等。

从中去仔细体会、欣赏，提高我们认识问题的能力。

我们的爱与憎就在学习历史的过程中形成了。

感觉到历史是一门非常有趣的学科。

【第2句】：学习历史不仅学好课本知识，而且要开拓自己的视野，适当阅读一些课外读物，运用多种手段搜集资料，这样就可以增强我们的知识储备，加强对课本的理解，可以提高我们的学习成 绩。

【第3句】：学习历史不只是简单的对课本内容的记忆，还要学会对史实的综合归纳、分析，得出一定的结论。

【第4句】：学习历史不只满足于对教材现有结论的记忆与理解，还应该有质疑的胆气，能够运用一定的事实来论证自己的新观点。

要有创新精神。

【第5句】：学习历史不只是个人埋头学习，还要学会与他人合作与交 流，敢于与人辩论，在交流中会找到学习的乐趣，能多方获取信息，并能提高自己的应变能力。

以上就是我在初一阶段学习历史课的感想，我会继续努力，学好历史，从而带动其他学科的学习。

接触记忆木的感想

最先接触记忆木时，以为里面的课程跟我之前找的一些关于记忆方面的书籍会差不多，当看了里面几篇文章后，才发现大不相同。

可以这么说吧，里面的方法是在原有的记忆方法上做了新的创新，一个升级版。

我很羡慕那些记忆大师们，觉得他们的记忆力很惊人，但背后花费大量的时间训练，让我又望而却步。

对比之下，这新颖的方法更适合我，可以不需要花费那么多时间训练也能快速去达到记忆效果。

我记得第一次使用记忆木的搜索框时，让我为之惊讶，原先记数字算是我很头疼的事，记个号码都费劲。

现在我要记数字这些，直接输入搜索框，花几秒就记住了。

既方便又快捷，还好玩。

这些可是任何人都可以做到的。

这还只是冰山一角，里面还有更多有趣、有意思的内容等着你来发掘。

学习历史感悟，心得体会300字

你好，很高兴为你解答，答案如下曾经读到这样的一段话：“参照历史这面镜子，可以练就看破成败的眼光，养成敏锐的世情嗅觉，让我们跳出人性的盲点，不再跌入历史的覆辙。

”深有同感，以下是我学习历史的感受： 了解历史并不是作为向他人炫耀的资本，学习历史是为了了解过去，了解文化，但又不只是了解过去那么简单，历史对人们还有启示和借鉴作用，因为历史的错误会不断重演，所谓“前车之覆，后车之鉴”，正如司马光所说：“鉴前世之兴衰，考当今之得失”，又如唐太宗所言：“以史为鉴，可以知兴替”。

张学良被囚禁十年期间潜心研究明史，以致于料事如神，终成一代明史专家（曾在台大历史系和中国文化学院教授明史）。

读史使人明智，同一片叶子，有的人因这一叶而障目，有的人则因这一叶而知秋，学习历史可以培养我们对问题的分析能力，对未来的预测能力，对信息的敏锐感觉，学习历史还使我们有博大的胸怀去看世间万物，以最朴素的想法思考着名和利，因为历史能够包容万物，但历史又将他们所遗忘。

曹操“固一世之雄，而今安在哉”，曾经叱咤风云的英雄人物迟早将要退出历史的舞台，所谓“浪花淘尽英雄，是非成败转头空”，到那时候，一切的功名利禄、勾心斗角、尔虞我诈、你争我夺都将失去意义，依旧还在的只有“江上之清风与山间之明月”了。

“古今多少事，都付笑谈中”，与好友对坐，谈古论今，又何尝不是人生一大快事

学习历史还要记住历史，历史不是政治的工具，胡适说过：“历史不是任人打扮的小姑娘。

”我们也不允许任何人篡改历史，所以我们所要做的就是记住历史的真相，还原历史的真实。

写此文送给所有爱历史的人。

希望我的回答可以帮助你（求采纳）

学习心得体会 1000字

益智课堂与思考力研讨会学习心得体会荣幸地了这次研讨会然培训时间不长，但收获颇大，感想也颇多。

对小学的数学有了新的认识，有了新的出发点，对我以后的教育工作有了很大的启发。

我是一名四年级的数学老师，在忙于传授知识的时候，可能就忽视了孩子们能力的培养。

有了这次的学习，让我停下了脚步，思考我也应该让我的孩子们，也在游戏间学习，获得能力的提高。

小游戏大智慧这个活动，真的值得我们学习。

下面，我就此次学习培训的经历，简要地谈谈我的几点感受。

一、学习培训的经历回顾这次观摩了六节数学课，也聆听了这五位教师的设计思路，以及他们团队对课的解说，同时专家对他们的课进行了点评。

我的回顾：第一节课《七巧板的奥秘》，授课教师王庆伟。

从七巧板的历史引入，古代根据人的多少，对桌子进行拼摆，学生使用的桌子正是七巧板的拼摆，巧妙的从过去转化到现在，同时也告诉我们七巧板对我们的未来也会有影响。

每一个环节王老师都巧妙的选用了一个成语，每个成语都告诉我们了，这一环节要干什么。

从形影不离到如影随形再到形由心生，从简到难、从部分到整体、从布置任务到创造想象，在这个过程中孩子们边动手操作边叙述过程，培养了孩子的观察力、动手操作能力、语音表达能力、思考力。

有一处情景我记忆的特别深，在形影不离这个环节中第四位孩子和其他孩子的拼摆方式，当着个男孩拿出不同板的时候，我在想这个孩子拼错了，可是当他完成这个小猫的图案时，我

学习心得怎么写

【第1句】：课堂学习。

①课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；②参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

③听要结合写和思考。

纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

④如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂，不然问题只会越积越多。

【第2句】：学会整合知识点，提高知识理解和记忆能力。

把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。

这样能够促进理解，加深记忆。

【第3句】：没有记忆就没有学习，记忆是学习的根本。

提高记忆力，可以专门的训练一下。

这一类的训练比较多，比如我比较熟悉的：速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。

速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。

以上三种记忆，是我个人用下来比较好用的方法，但都需要系统的训练，具体比较多，就不一一详细讲述了，大家可以自己去了解，或者参考精英特速读记忆训练软件，软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。

【第4句】：高效复习，温故而知新。

①制定阶段性的复习目标，合理规划自己每一天的学习复习任务。

什么时候复习什么科目，什么时候做题训练，什么时候看书背诵，什么时候查缺补漏等等，都一一明确下来。

②复习的时候，不要长时间的只复习一科，也不要频繁的更换复习科目。

每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。

③自己在复习的时候，一定要跟上老师的节奏，最好就保持同步进行。

如果你掌握的很好，可以快于老师的安排，但不能被老师远远落下。

④每一小阶段的复习之后，要检查掌握情况。

可以自己一个人进行：合起书本，回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识，哪些知识是已经掌握了的，哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的，针对有问题的要趁热打铁，折回去快速温习巩固。

也可以找你的伙伴一起进行，相互检查、考校。

【第5句】：认真做题和面对每一次考试。

做题的时候：①要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息。

②要讲究效率，会的就过（一定是要真的会，而不是感觉会），把时间放在不会的上。

③不要动不动就去看答案解析。

看答案做题会让你觉得题目很简单，但实际做题的时候就不知道如何下笔了。

④适当进行题海战术，掌握各类型题目的解题思路。

认真面对每一次考试。

考试除了是检验你学习效果的方式，同时也是你积累经验的过程，比如：①学会如何分配和把控时间；②掌握作答中各种细节的处理技巧；③磨练考试心态；④帮助自己认识掌握的不足之处，复习提升。