事情不要影响心情句子

【第1句】： 不让不开的事影响心情的句子

你试着将分手尽量讲得婉转 我只好配合你尽量笑得自然 我就是不能看心爱的人显得为难 你刚握过的手还留着一丝温暖 不知道够不够撑过这个夜晚 我目送你远走站得太久倦意淡淡 散了吧认了吧算了吧放了吧 该原谅该潇洒别回想别留下 可惜连我的心都不听话 可怜受伤的爱还想挣扎 （例文1：每缝高兴的时候，他就容光焕发，他那矮小、结实的身体像充了电似的精神十足，使他的两眼和皮肤增添了令人难以相信的光彩。）

（例文2：钻心的疼痛又一次向她袭来……她两手紧紧抠住车厢，摒住了呼吸。她脸色白的像一张纸。

冷汗把额头、鬓发都湿透了，紧闭的双眼已含满泪水，以致瑟瑟抖动的长睫毛像在水里浸泡着一样 ，紧紧咬着下唇渗出一缕血痕……） （例文3：他真的发怒了，一张原本白净的脸涨得通红；额上静脉突起，眼睛瞪得圆圆的；牙齿也咬的嘎吱嘎吱地响……） （例文4：他拼命住，紧闭着双唇，跟孩子似的把呜咽哽咽下去，可是眼泪还是涌上来，亮晶晶地挤在眼圈边上，一忽儿功夫两颗大泪珠离开眼睛，慢慢地顺着两颊流了下来。） 【第1句】： 保持健康：运动有助于身体释放出脑内啡（又名‘快乐酚多精’能舒缓痛苦，产生愉悦情绪）， 能让你面对任何事情。

【第2句】： 多一些正面思考：无论发生什么事情，首先找到它能带来的积极影响。 【第3句】： 早起床第一件事就是对着镜子中的自己大喊‘我每天都会越来越好’至少五遍。

【第4句】： 说笑话：想一些总是能让你笑的事情，在感到悲伤时对自己说出这些事情，会让你心情好一点。 【第5句】： 每周检讨：花些时间检讨过去一周，看看哪些事情做的不错，哪些做得有问题， 然后想想如何能改变结果。

【第6句】： 在某一周的晚上，找一些让你特别期待的事情做，这样你可以度过一周又一周。 【第7句】： 彻底宣泄：找个地方独处，大喊大叫发泄一切压力，尖叫、大叫、跺脚……你想干嘛就干嘛， 这些行为能帮助你释放怒火和不愉快，再找根棍子或是石头，能扔多远就扔多远…… 【第8句】： 在压力面前，让自己喘口气，尽量让自己独处。

看一场精彩的电影或是一本好看的书， 这会给你一段远离烦恼的宝贵时光。 莎士比亚说：成功的骗子 不必在说谎以求生 因为被骗的人 全成为他的拥护者 莎士比亚说：女人呀 女人 容貌和知识 择其一吧 两者俱得 两者俱失 都是悲剧收场 莎士比亚说：人们可支配自己的命运 若我们受制於人 那错不在命运 而是在我们自己 莎士比亚说：别和意志坚定的人争辩 因为他们可以改变事实 莎士比亚说：虚有其表的女人 就像金环戴在猪鼻上 唉 可怜 莎士比亚说：目眩时更要旋转 自己痛不欲生的悲伤 以别人的悲伤 就能够治愈 莎士比亚说：真正的斗士 永远愿意承认自己的失败 莎士比亚说：女人阿女人 男人的舞台 你们是永远站在光圈和掌声以外的 莎士比亚说：人心才是埋伏在黑夜中 最可怕的对手 莎士比亚说：嫉妒的手足是谎言 《罗密欧与朱丽叶》 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

愚人的蠢事算不得稀奇，聪明人的蠢事才叫人笑痛肚皮；因为他用全副的本领，证明他自己愚笨。 《爱的徒劳》 对自己忠实，才不会对别人欺诈。

习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。 《哈姆雷特》 我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。

《李尔王》 要一个骄傲的人看清他自己的嘴脸，只有用别人的骄傲给他做镜子；倘若向他卑躬屈膝，不过添长了他的气焰，徒然自取其辱。 《特洛伊罗斯与克瑞西达》 外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。

没有比较，就显不出长处；没有欣赏的人，乌鸦的声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。

多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。 《威尼斯商人》 懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。 《英雄叛国记》 疑惑足以败事。

一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了成功的机会。 最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他的可爱。

《量罪记》 他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。 《黄金梦》 世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。

一个人的一生中扮演着好几个角色。 《皆大欢喜》 赞美倘从被赞美自己的嘴里发出，是会减去赞美的价值的；从敌人嘴里发出的赞美才是真正的光荣。

《特洛伊罗斯与克瑞西达》 黑暗无论怎样悠长，白昼总会到来。 世界上还没有一个方法，可以从一个人的脸上探察他的居心。

《麦克佩斯》 要是你做了狮子，狐狸会来欺骗你： 要是你做了羔羊，狐狸会来吃了你； 要是你做了狐狸，万一骗子向你告发，狮子会对你起疑心； 要是你做了骗子，你的愚蠢将使你受苦，而且你也不免做豺狼的一顿早餐…… 爱情不是花阴下的甜言，。

【第2句】： 不要因为一个人影响你的心情说说

【第1句】：你喜欢不喜欢他，事实上，你比任何人都清楚。当你受到别人的影响时，你的心情是好是坏。这取决于你选择什么样的东西，喜欢什么样的东西，什么时候你真的喜欢一个人。

【第2句】：他会让你快乐，想和他从心里分享你的悲欢离合，期待见面，想念见面，想和他聊天，问他该怎么办。

【第3句】：当他触摸自己的身体时，会有兴奋和快乐，即使他只是坐在他旁边。当他看到他来发短信时，他兴奋而平静。当他喜欢一个人时，他不知道也不知道。

【第4句】：大多数人都会过于害羞和矜持，或者恰恰相反，有点苦涩的大动作来吸引他的注意和逗乐他。当她迷路时，你会关心和关注他的动态和情绪，而不是你关心你朋友的那种情绪和情绪。

【第3句】： 怎样才能不因一些小事影响心情

首先可以肯定你是一个敏感的人，敏感的人基本都伴随着多疑和焦虑，原因很简单，只是他们看见的、感受到的各种信息比正常人多，所以想的也会比较多。

而对于你所谓的烦恼，这与你的悲观情绪有着必然的联系。凡事的结果在于你之前一切的初衷，因为你的负面情绪在你不知不觉中总是占据着思想的主导地位，所以伴随着你性格特点中凡事看的细、想的多的特点，就必然会有意无意的将你的悲观情绪发挥到极致，从而导致自己的无尽烦恼。

给你一个小小的建议，想要让自己快乐，那么就要学会让自己从看待问题最初的动机开始改变，凡事让自己积极主动的乐观情绪主导自己考虑和看待问题的方向，例如：看见别人在你身旁小声议论时，不要去想她们在议论你的是非，想想也许她们在说你今天穿的衣服很漂亮、脸色不错、发型很好等等，诸如此类给自己信心的想法。其实经过一段时间你刻意的去纠正自己看待自己问题的方式后，你会发现慢慢的你就会习惯自己的乐观，而自己烦恼也会随之变少。

你目前的状态是每个人一生中都可能会遇见的事情，所以，只要你积极的对于你的负面情绪进行有效的干预，我想你会快乐起来的。

祝你活的开心！

【第4句】： 心情事不事决定一切

第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。

第三，听一些放松而又激励人心的音乐。

第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。

第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。

第六，警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。

第七，经常想想自己做过的事情，不要想没做过的事情。早上起来，你想好了一天要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧，原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情，当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有几件小事情没做完，你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。

第八，.每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。

第九，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高兴。

第十，总是期待着幸福的到来。

第十一，不要嫉妒那些幸福的人。相反，应该为别人的幸福而感到幸福。

第十二，与幸福的人交往，向他们学习，使自己幸福。记住，幸福是传染的。

第十三，当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系，内心平和了就会有幸福可言。

第十四，多笑。俗话说，笑一笑，十年少。

有人说：笑容满面哪是快乐的象征；

有人说：家和万事兴是快乐；

有人说：有了亲人朋友就快乐；

也有人说：有了钱就快乐？

快乐是每一位母亲忙碌的身影。

快乐是每一位父亲斥责的声音。

快乐是每一位老师真心的称赞。

快乐是我们生活中每件小事。

快乐是人与人相处中的点点滴滴。

你快乐，我快乐，他也快乐。

快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。

懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

快乐有时就像在天上飞的风筝一样，

虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，

只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。

拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。

有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，

不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，

如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，

然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，

只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。

其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。

只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，

别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，

你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。

【第5句】： 怎样保持好的心情,不受意外事情的影响

心态决定一切，如果心态不摆正，你怎么能做好你所在的事情。

现在你的累的心态出现了，当让是要好好的调整一番，最简单的方法就是运动，比如跑步，有氧运动，还有瑜伽（虽有困难，但是对疏通筋骨有很好的帮助）。也可以使转移注意对象，比如找好朋友谈谈心，倾诉自己的不满，自己也会轻松很多，还有多听店轻快美妙的音乐，适当的甜食对你的心情也有很好的帮助，可以到安静，优雅的地方放松自己，比如：有山有水的，郊区等等。

可以犒劳犒劳自己，吃一顿大餐，或则是买自己平时想买又不敢买的东西。真心祝福你能尽快原理郁闷的心情。

但是最终都是要靠你自己不断地调整自己的心态，还有结合运动，晕倒可以放松你的身体肌肉，大脑。一定要做哦！只有坚持运动的人才会是健康的人。