比喻心情差到极点的句子

【第1句】： 形容心情不好的句子人不老

【哀痛欲绝】：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

【抱璞泣血】：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。

【抱头大哭】：形容非常伤心或很是感动的样子。

【抱头痛哭】：指十分伤心或感动，抱头大哭。

【悲痛欲绝】：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

【大放悲声】：放声痛哭。形容非常伤心。

【额蹙心痛】：极度忧愁伤心的样子。

【肝肠寸断】：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

【感物伤怀】：感：感动；伤怀：伤心。因见到某种事物而感动伤心。

【哽咽难鸣】：因感情激动难以发出声音。形容很伤心而又不能痛痛快快地放声大哭。

【哽咽难言】：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

【第2句】： 比喻心情怀到极点的诗句

问君能有几多愁？恰似一江春水向东流.-----李煜《虞美人》

抽刀断水水更流、举杯消愁愁更愁.-----李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》

还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。 —— 张籍《节妇吟·寄东平李司空师道》

物是人非事事休，欲语泪先流。 —— 李清照《武陵春·春晚》

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。 —— 杜甫《蜀相》

感时花溅泪，恨别鸟惊心。 —— 杜甫《春望》

抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。 —— 李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 》

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 —— 林逋《山园小梅·其一》

【第3句】： 形容人心情差的句子

【第1句】： 有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快；有时幸福就像隔岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。

【第2句】： 生命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。

【第3句】： 因为失去，你会知道，遇见一个对的人，有多么难。

【第4句】： 伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。

【第5句】： 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

【第6句】： 我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

【第4句】： 形容心情很不好,很失望无助的句子

【第1句】：苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。

相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。 【第2句】：爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！ 【第3句】：半缘修道半缘君，你有过相对无语的相见吗？有过拿着电话却沉默沉静的想念吗？有，你就读懂了。

【第4句】：别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

【第5句】：不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是，不是你。 【第6句】：不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

【第7句】：不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。 【第8句】：不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁，就想找个地方可以发泄一下。

工作的压力太大了吧？哎，我自己都不知道，以前的我是很有很有动力的，可是现在却感觉好失踪样的。 【第9句】：风心上物，本为风骚出。

看取薄情人，罗衣无此痕。 【第10句】：寂寞、代表着一个人的悲伤和痛苦，寂寞、代表着一个人的心机和思维。

【第5句】： 心情不好

调整心情和情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、忧愁、愤怒、恐惧、孤独、无助……的时候，有了心理障碍，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。

女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。

控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！【第1句】：不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。

提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。

【第2句】：帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。

【第3句】：和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。

从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。【第4句】：热问题，冷处理。

遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。

【第5句】：换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。【第6句】：调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。

如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。

每天不得少于5小时的睡眠。【第7句】：适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。

发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。【第8句】：少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。

尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。【第9句】：自我控制、自我调节、自我开锁。

中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。

【第10句】：自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。

到水边散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精华，洗尽身心的疲劳和烦恼。【第11句】：每天早晨读一段有益的座右铭。

如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。【第12句】：每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。

【第13句】：每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。【第14句】：每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。

【第15句】：改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。【第16句】：多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。

【第17句】：催眠术：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖。如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞。

困意来时搓搓手，治疗心跳过速、心绪紊乱、失眠多梦、头疼头晕均有特效。同时也是消除浮躁，平静心情，调整心态的好方法。

闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。

【第18句】：自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。【第19句】：人生要过三关：财、色、权。

要淡泊名利，贪欲是万恶之源。【第20句】：从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

【第21句】：看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。【第22句】：远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。

【第23句】：心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。【第24句】：暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。

【第25句】：养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。【第26句】：听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。

【第27句】：瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！【第28句】：门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。 【第29句】：室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。

【第30句】：黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情。