美食的诱惑感言
形容美食的词语和品尝美食后感觉词语
《千与千寻—我很喜欢的动画电影。
没有太的辞藻,没有太华丽的故事,它甚至说是一部很平凡的电影,可还是让我哭了。
千寻还只是一个孩子而已,一个该任性该撒娇的年龄,然而一段关于魔法的奇遇,却让她一夜长大。
谁最早说的呢
好奇心可以杀死猫。
一家三口进入了怪异的巷子,快到傍晚,美食无数,物质的诱惑一波接一波袭来。
人生来就是贪婪的。
父母留下享受起大餐来,千寻独自走开。
眼前的建筑宏伟而诡异,带着时间喧嚣过的沧桑;烟囱冒着黑烟,假山上的流水冒着热气,一切都是那么祥和;像是风雨来临前的安然。
站在短桥上向下望见了火车,一直追随着跑到另一边看见它开走,有谁在身后。
于是转头,一眼万年。
第一次相见么
——眼前的少年清秀,带着孩子气的俊美。
他愣了一下,回神却急忙叫她走,因为快天黑了。
来不及问缘由,千寻转身就跑,回头瞬间,看见少年挡在身后吹出不思议的魔法,刹那间街灯繁华,光影浮动,静瑟变得喧嚣起来。
“有什么正在发生”心里的不安渐渐扩大变成现实——父母竟然变成了猪。
谁说见多识广就一定只有好处呢
人生阅历较为丰富的父母踏出了大胆而禁忌的一步,而因天真纯朴而胆怯的千寻却逃过一劫,造化就是如此弄人。
就像一开始设定好的那样,千寻,她还是一个孩子,一个普通的女子。
于是眼神接触到这不可思议的一切时,她慌了,她不知所措;她哭泣,她甚至看见自己在慢慢变得透明。
有船靠岸,乘客是一群渐渐显形的妖怪,岸边也涌上来一堆黑色影子。
她尖叫,她逃跑。
她想这一定是个噩梦,那么……谁可不可以快点带她逃开
黑暗的角落有人搂住她的肩膀,是那个少年,他说:“我是来帮你的。
” 她害怕,她拒绝。
半强迫着,他喂她吃下一粒小丸。
“摸摸看。
” 他伸出手,她碰触到了——温暖,她在这个异样的世界第一次有了依靠。
他护着她,他带她逃,他在她憋不住气之后安慰她:“没事,千寻已经很努力了。
” 他教她在这里生存的方法,他告诉她不是在做梦,他还说:“自你小时候我就已经见过你。
” 真的……不是第一次相见么
她想不起来。
“别忘了,我是来帮助千寻的。
” “我的名字叫白龙。
” 温暖的话语就像言灵,让人从心底里开始相信一切总还是有希望。
谁说女孩就不如男子坚强
即使是再离奇的困难也好,再不可思议的情况也罢,闯过去就会勇敢地长大。
她按照少年所说的找到锅炉爷爷,却被告知人手够了,她黯然了。
善良的孩子总会换来好运,直到她帮被压得痛苦小煤精捡起煤炭而不知所措时——“既然插手要做,就做到底
” 锅炉爷爷还说:“她是我的孙女,她想工作。
” 还说,“祝你好运。
” 却原来,锅炉爷爷是个嘴硬心软的人。
心一点一点暖起来,是她的,也是我的。
千寻笨拙却真诚,带着小女孩的天真,踏上了艰难的道路,而她也别无选择。
“请让我在这里工作
”死缠烂打,终究还是成功了。
再见白龙,他却突然变成了陌生人。
千寻迷惑了。
在众声排斥中被分配给了叫小玲的女人,是在锅炉爷爷那里遇见的女人。
女人冷漠的说她麻烦让她打杂,然后带她离开。
千寻根本就不明白伪装的意义,有点落寞,有点难过。
转过走廊的弯道,女人却一脸笑容地说:“看你笨手笨脚的,还真担心你呢
” 还说:“不要大意
有不懂的地方就来问我。
” 再后来,白龙变回了自己认识的那个少年,那个温暖的男子,他告诉她,他带她去见她的父母。
心中有什么东西熄灭后燃烧得更加猛烈——我们不也都是这样么
社会的复杂,让我们不得不扮演不同的角色。
但,原来,一切的一切,总还是有好的。
见到对她不理不睬的“父母”,她大喊:“我一定会救你们的,不要吃得太多,不然会被人给宰掉的
”然后冲了出去。
他要她狠狠地记住自己的名字——千寻,因为他想不起来自己的名字,不懂得回家的路。
她拿着他做的饭团,哭得很大声,因为以后她必须坚强。
于是,千寻肃然了神色开始工作,义无反顾地扛起命运的重量。
她努力的学,认真的做,担起最差最脏的工作。
不仅仅是为了生存,到底还是个善良的孩子,因为善良,她接手别人都不愿意服侍的“腐烂神”作为她的第一个客人,在人人的嘲笑声中艰难又尽心尽力的做着自己的工作。
事实证明,不怕苦的孩子总会有回报,那“腐败神”洗干净后却原来是位惨受污染的而且还是鼎鼎大名的“河神”
全员欢呼,汤婆婆跑来抱住她,她手里拿着河神“礼物”,笑得一脸傻傻的灿烂。
我第一次忍不住哭了,为她的善良,为她的辛苦,为她的付出,也为她的收获。
真是很让人窝心的孩子,值得被人打心眼儿疼进去。
所以我和着她高兴,真正的为一个人的本质感到愉悦。
再见白龙,他被打回了龙的原形,浑身血污,被一群式神追赶着。
喊出白龙这俩字的一刹那,她愣了。
为什么她知道它就是他呢
她就是知道,说不上为什么。
龙很痛苦的样子,不住翻滚,磕磕碰碰窜到了楼上。
千寻追上去,一路惊险,躲过汤婆婆,却被巨型宝宝抓住了手,要她陪着玩。
她说:“我很重要的人受了伤,我必须出去
” 原来,他早已是她很重要的人。
宝宝不依,准备大哭之时,汤婆婆的孪生姐姐钱婆婆出现把他变成了小白鼠。
说不上幸运,钱婆婆也是想要加害白龙的人。
“白龙是个善良的人。
”她坚定地说。
这次,换她来保护他。
一段小闹剧打碎了钱婆婆的计划,她死抱着他跟他一起坠下楼去。
冥冥之中有画面在脑海中闪过,趴在他背上的感觉,似曾相识,但也仅是一瞬的事。
白龙用最后的力气载着她脱离深渊,俩人一起落到了锅炉爷爷那。
千寻不知如何动作,是焦急
是心痛
两种都有吧。
锅炉爷爷束手无策,魔法强大,他没办法救他。
善良又坚强的孩子会有回报的铁则再次显现,河神的丸子救了他。
她掰开他的嘴,放入丸子后死命的压住他不让他吐出来。
她知道他痛苦,可是她不能让他死,她想,她不能让他死。
终究,还是她救了他。
怀里的白龙奄奄一息,从锅炉爷爷那里听到了他的过去。
她说“我把印章还给钱婆婆,好好道歉,请她救救白龙,亲告诉我她的住址。
” 也许是恩情,也许是友情,也许还有那么一点点亲情,混在一起的感情,她分不清。
她只知,她要救他。
她说她宁愿沿着铁轨走回来也要救他。
她俯身在他身边说:“白龙,我很快就会回来,你不要死哦。
” 是单方面的强制约定,也是自己给自己的一个安慰。
“到底怎么回事
” “还不明白么
这是爱、爱
” 呵,原来如此。
路上又有小插曲。
汤婆婆不认识自己的孩子,我不晓得是不是该说那是肤浅的,悲哀的感情,也许过分了一点,可我就是这么想的,悲哀,真的,悲哀。
汤婆婆对付不了那个奇怪的客人,为了钱让千寻做替死鬼。
不知道这时的X婆婆收到了多少鄙夷的目光呢
奇怪的客人吃下了另一半河神丸子,药理作用下吐的将近虚脱,气疯了想要找千寻算账。
千寻边跑边等他,把他引出了大澡堂。
千寻说:“他是来了这里后才变坏的,带他离开比较好。
” 我还能说什么呢
不是每一个人都善良,但每一个善良的人,又有多少能做到以德抱怨呢
喜欢的同时,更是有点佩服这个纯朴得傻气的女孩了。
然后的然后,她带着无处可去的怪客人上了火车,一同前往钱婆婆处。
坐在车上,她转头看向外面,极速后退的轨道,一望无际的海,还有远处明晃晃的天上飘着的白云。
这就像一条通往末日的道路,谁知到前面会有什么在等着她呢
可是,她要他活,她绝不退缩
场景切换汤婆婆处,围着浴巾的汤婆婆坐在火炉前,指责替千寻求情的手下无能,说千寻不顾父母逃跑了,说要把她的父母杀掉。
白龙进来,问她有没发现,她最重要的东西被换掉了。
她说他狂的同时,竟然顺手拿起眼前的金子检查,看是否被换掉了。
我无言,悲哀的女人,把金子放在儿子前面。
等她意识到宝宝被换掉的时候,金子也适时化为粪土,多么讽刺,人财两失。
巫婆变成魔鬼,头发飞散,嘴里喷火,也许这才该是她本来丑陋的样子。
被巫婆头发缠住的少年毫不畏惧,脸色一如既往的沉静。
他说他去带宝宝回来。
他说条件是让千寻和父母平安离开回到人类的世界。
“那么你的下场呢
即使把你五马分尸也行么
” 少年目光坚定,尽管没说出口,可谁还不能明白呢
他为了她,她为了他,都是搭上生命的冒险,却都做的这样坚决。
心里就快有什么东西想要满溢出来,说不上是感动还是羡慕,就是这样一种复杂而温暖的感情纠缠在一起,让人不落泪也难。
钱婆婆意外的是一个好人,不同于妹妹的利益熏心和愚昧自傲,是一个慈祥的老人,事情也进展的很顺利。
小老鼠和怪鸟身上的魔法早已消失,它却不愿意马上变回去,终究还是体会到了牢笼以外的自由生活,再累,也不会有人想要再回去笼子里关着。
钱婆婆对她说这是这个世界的规矩,不管是她的父母还是男友,都必须她自己解决。
她还对她说发生过的事不可能忘记,只是她记不起。
千寻还是决定回去,她怕父母被吃掉,她也怕白龙死掉。
于是,傻女孩拿上大家一起做的附身符,准备踏上征程。
友情真的比很多东西宝贵,心灵上的无敌,便是刀山火海,她也能去。
凤吹得窗户抖动,婆婆说有客人来的正是时候,千寻你快出去。
千寻答是,然后开门。
看见是白龙的原形时几乎是扑了上去。
抱住他的头,没有什么比这一刻真实存在在怀里的人来得更实在了,她几乎快哭了,她用感叹的语气说着太好了。
钱婆婆说白龙你的事我不再追究,但是你要好好保护她。
我忽然就有一种嫁了女儿的感觉,也是了,这么好的女孩,该抓住。
最后紧紧拥抱那慈祥的老婆婆,她真诚的说:“谢谢你,我要走了。
” “没问题,你一定能做到。
” 这温暖的鼓励,便是魔法,让她拥有了一股无谓的力量。
趴在龙背上飞翔,就像在水中穿行一般,是了
她终于记起尘封的往事。
——原来,他们的确不是第一次见面,早在很久很久以前白龙便救过她,久到她都以为她忘记了。
她说,你的真名叫琥珀川。
声音轻灵,像是指尖跳上钢琴一般。
刹那光景,白龙的鳞片褪尽,变回那个有着一脸坚定的少年。
与她十指交握的少年眼里异常闪亮,像是让她跌进了整片海洋。
他说他的真名叫赈早见琥珀主,他说谢谢你,千寻。
额头相触,闭上眼,上升的气流把她的泪水抛向更高的地方,她说她很高兴。
她为他高兴。
他们终于记起了彼此,找回了丢失的回忆, 然后的一切都很顺利,他带着她飞回去,她说出了正确答案救回了父母,契约也应言粉碎。
所有在场的妖怪神仙都为她高兴,这个有点笨拙傻气的女孩子,早在日常生活的一点一滴中赢得人心,她用人格魅力完美演出,完美收获。
最后,他和她拉着手跑到草坪的一边,必须分手了,他不能过去。
千寻焦急的问那白龙呢白龙怎么办
少年笑的温暖,说他会回到原来的世界,说他们一定还会见面。
她说一定
他说一定。
紧握的手松开了,但总有一天还会紧握在一起,然后永永远远,再不分离。
她相信,所以她头也不回的跑出去。
出了隧道的那一刻,时间像被抽掉了,一切都仿佛是恍惚间发生过,画面的更替,有些让人不忍心,只有车上厚厚一层灰安静的诉说着曾经的真实。
她这才转过头望着隧道口。
一定会再见的,一定
故事到这里,算是不完美的完美落幕了。
就像文章的开头说的那样,这只是一个甚至有些平凡的故事,我却还是哭了。
剧中一次又一次化险为夷安排的十分巧妙,淡淡哀伤的同时又暖暖的幸福着。
妖怪神仙的世界里,原来也有坏人也有好人。
它诉说着金钱与人格的重量,它描绘了现实在魔法世界中的真实投影。
它说魔法并不是万能的,就像小老鼠帮钱婆婆做手工时说的那句:“魔法做的一点用也没有。
” 宫崎骏爷爷的动画总是平凡的演绎着不平凡的事,直到这些故事在我们的心理掀起万丈波澜。
最后的最后,有人哭了也有人笑了,我们都一起经历过了。
心里这种感叹是什么呢
道不出的满足,明明不是自己得到了幸福。
但总觉得,看着他们幸福,自己也能够开心的狠狠笑下去。
嘛~既然又是一部童话般美妙的故事,那我们又有什么理由不去相信王子会和公主幸福的生活在一起呢
红尘中的幸福其实真的,就这么简单。
怎么写开店一周年的广告词啊
简短幽默自我介绍简介: 一,基本情况 男,**年出生(真实年龄决不瞒报),无婚史、现居**。
本人性格开朗,为人真诚,无不良嗜好(抽烟、偶尔和朋友小聚喝点但最多5瓶啤酒;也算情理之中),健康状况良好,各个部位都运作正常。
**省**人。
家中有瓦房二套,没车。
事业有待发展。
二、一,基本情况 男,**年出生(真实年龄决不瞒报),无婚史、现居**。
本人性格开朗,为人真诚,无不良嗜好(抽烟、偶尔和朋友小聚喝点但最多5瓶啤酒;也算情理之中),健康状况良好,各个部位都运作正常。
**省**人。
家中有瓦房二套,没车。
事业有待发展。
二、 功能介绍
【第1句】: 嘴巴——能说会道,相信你拥有肯定不会寂寞。
【第2句】: 肩膀——两个,你可以依靠、可以当枕头、可骑……
【第3句】: 手 ——当然是一双,寒冷的时候可以抱紧你,夏天还可以帮你赶蚊子……
【第4句】: 脚 ——能承受62公斤重量,只要你我加起来不超过250斤就能背你一辈子。
【第5句】: 心 ——无论何时何地,永远只想你
【第6句】: 身体——从此勿需热水袋电热毯,专家说人体恒温
【第37句】:5。
绝对禁久耐用,而且实惠。
最重要的是省电
【第7句】: 脑 ——想偷懒不做家务吗
剪刀、石头、布,公平解决,切记,我只出布,屡试屡败
【第8句】: 决不难看,作老公最合适。
三、 优势分析
【第1句】: 对人总是热情中带着真诚(不包括我的情敌)。
【第2句】: 是老婆最好而且唯一的出气筒(只限两个人的时候)。
【第3句】: 性格开朗、善良、理智和冲动并存的混合型选手,只分析问题,不用暴力解决问题(除老婆受伤害时)。
【第4句】: 为人专一、一花一果型、可放心交出全部感情。
我真的是好孩子
四、 劣势分析
【第1句】:想要钓金龟的女生请止步,虽然我也很想满足你们,但是我真的还没多少钱。
【第2句】:整天充满幻想的女孩也留步,生活不是童话故事,我是个只认现实不求虚幻的人。
【第3句】:如果我真的爱上你,我会对你很好,好到你想逃(努力改正中)。
【第4句】:想了半天我还只想到这几条。
【第5句】: 最后一定要孝敬老人,善良热爱生活,要有进取心
身高(160左右,体重42-56KG左右,本人172,62KG) 五、 机会点分析
【第1句】:我是找老婆,不是来玩的。
【第2句】:吃减肥药的、一天往酒吧钻好几趟的、视KTV如亲爹者勿扰。
【第3句】:有抽烟嗜好者走开,偶尔抽一两根者除外(单单指玩)。
女人有时抽烟的样子真的很美,但我真的不想在家的时候你发我一根,我发你一根抽个没完。
【第4句】:管家婆型的靠边,我有一个妈已经够了。
(恐龙谢绝)
【第5句】:温柔、可爱、善良、喜欢小动物者(老鼠除外)优先。
【第6句】:有理想、有目标、热爱一切美好事物者(不包括金钱)优先。
【第7句】:喜欢做美食而且做的很好者优先。
我们可以切磋一下
【第8句】:有固定工作、且热爱工作、对未来充满憧憬(不包括工作狂)者优先
饮食营养与健康的总结800字
第1篇康饮食健康饮食 “我们要吃绿色食品,不垃圾食…”这句话常常萦绕在我的耳边。
大多数的人都知道要吃绿色食品,但是绿色食品又是什么呢
绿色食品就是无污染的符合一定标准的优质食品。
我来举个例子吧
大家都喜欢肯德基和麦当劳吧
但你们又知不知道食物里有多少能量呢
它们又是不是绿色食品呢
在我们的视线里6~8岁的儿童每天每千克体重约需要336千焦,9~12岁为273千焦。
像我们这么大,大约30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。
下面我来说说我们喜欢的食品有多少能量。
我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦,一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。
我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦,10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。
一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。
还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦,一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。
如果我们每天摄入的能量超过标准,多余的能量就会变成脂肪储存在体内,容易使身体肥胖;如果摄入不足,就会营养不良。
它们也是绿色食品。
我和妈妈去买菜,妈妈通常会选些菜叶完整的。
我想很多人也一样。
我开始也是这样想的,这样一直持续了一年。
有一天,我和妈妈才在报纸看到,买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。
这使我们大吃一惊,原来吃了一年的农药。
饮食是影响人体健康的重要元素之一。
人的一生要吃掉大量食物,所以我们一定要选择健康食品。
第2篇:饮食健康今天早晨晨跑回来,我的肚子早已经饿的咕咕叫了,一回到家,我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。
可是刚吃完面包不一会儿,爸爸肚子开始不舒服,泻了好几回,我和妈妈也开始闹肚子,我们这才想到是那个面包的原因。
妈妈找出面包的包装纸,发现面包是昨天才买回家的,而且面包的“保质期”并没有过,这到底是怎么回事呢
爸爸当机立断的打开电脑,向“百度大仙”询问原因。
有人说:在制造面包的途中,许都鸡蛋都已经变质了,而做面包的师傅却为了节省原材料,把变质鸡蛋与面粉里混合在一起,加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来,味道也没有多大的改变,但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包,身体吸收不了,常常会引起肠胃炎,身体不适应…… 是呀,食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。
学校周边有许多小摊点,那诱人的美食发出阵阵香味,那漂亮鲜艳的包装让人“想入非非”,很多同学,都抵挡不住零食的诱惑,你五角,我一元地买了许多零食,结果,很多买零食的同学都因为吃了不卫生“垃圾食品”拉肚子,有的甚至导致中毒。
而那些快餐店更是毒辣,为了市场上的竞争,放弃了质量的提高而开始降低成本,将地沟油、防腐剂过分使用,使食品越来越不安全。
这几年,食品安全事件,接连不断:石蜡大米,沙丁胺醇猪肉,化石粉面粉,福尔马林火锅,三聚氰胺奶粉,直至目前的地沟油和染色豆,每一个事件都令人心惊胆战,一次又一次的危及到我们的健康和生命
这些黑心的厂商们,一次又一次的做着昧着良心的事情,害了多少无辜的生命
你们难道就不知道觉醒吗
昧着良心赚钱安心吗
就为了贪图一时之利,将会失去永远的信誉
同时,有关部门应该提高警惕,严查食品安全,让这些害人的食品严禁进入市场。
当然,在顾客购买食品时也要注意“食品的质量、食品的保质日期以及生产厂家……”尽量购买质量有保障的品牌。
俗话说“事虽小,误擅为,苟擅为,子道亏。
”事情虽小,可是却会因为贪图一时之利,害及无辜,失去所有认的信誉,到头来终究还是会吃亏。
认认真真的做好每一件事情,不要弄虚作假,这就是我们应该学习的良好品质。
第3篇:安全饮食,健康成长安全饮食,健康成长民以食为天。
世上的人们最不可缺少的物质之一就是食物了。
我们每天每时每刻体内都有食物的热量,只有吃东西了,才会有力量和能量去做别的事情。
但大家有没有想过食物的危害性呢
每一种食物都有自己所含的好的,但每一种食物当然都有不好的。
选择好的食物是很重要的,如果你不幸吃了一些不干净的食物,那么你的各部分身体器官就会受到不同的伤害。
那么说到底,怎么样去选择食物呢
我们现在大多数都愿意去超市买东西,那么就是先要确定日期,如果吃到了过期的食物,会对我们的身体产生影响。
而且最好买的是包装完整、有产地、厂址、厂名的食物,这样的食物会很让人放心。
接着就是掌握食物的相关知识,做到科学饮食,不要轻信经营者对食物的宣传,要全面防范。
根据咱们中国的实际情况,国家都已经提倡消费者注意选购具有国家认证标志的食品。
从2004年4月1日起,对米,面,食用油,酱油,醋五类食品实行市场准入制度,要求五类食品必须通过“QS”认证,并在外包装上加贴“QS”标志及准入证号,才能上市销售。
不仅要慎重的选择食物,还要正确的搭配食物。
比如是猪肉。
猪肉是人们生活中经常吃的食物。
那么我们就要正确的搭配好我们的食物。
猪肉和牛肉、羊肝、大豆、香菜是不可搭配多吃的。
就先拿猪肉和牛肉说一下吧。
《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。
从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。
二者一温一寒,有冲突,所以尽量不可多吃。
生活中的食物太多太多了,不可能一一说明白,那么我就教给大家一个搭配食物的小技巧吧
根据体质搭配食物,根据季节搭配食物,根据地区的不同搭配食物,根据食物的四性五味搭配食物。
如果还不懂,那就教一个更简单的吧,这是一首小诗:“五谷加红枣,胜似灵草;精粮合口味,粗粮润胃;豆腐配海带,常吃除害;白菜萝卜汤,益寿保康;心虚气不足,桂圆米煮;口渴心烦躁,粥加猕猴桃。
”怎么样
这首小诗很简单吧。
我们的生活中还会看到一些小食品,这些小食品都是不卫生的东西,很多学生都在买这种东西,不仅不卫生,还对我们的身体没有任何好处,虽然都是一角一角的东西,看似很便宜,但是那只是在赚我们的钱而已。
我们不差钱,但不能为了一些不必要的东西而浪费钱。
不仅买东西的学生要注意,我觉得买小食品的人们更要注意,不能为了小利小惠而骗人啊,难道不知道这样的东西会危害人们的健康吗
没有规矩,不成方圆。
只有大力加强安全饮食的号召,大力加强看管范围和力度,不能再让那些小贩们危害我们祖国的下一代了。
还要更加严格的类似《食品安全法》等法律法规,调整、整合现有的部门职责,组建职责明确、责权统一、监管严明高效的食品安全监管队伍,提高整治效果。
安全饮食,健康成长。
我们的生活要安全的、健康的,在饮食的方面,我们就更加要注意了,希望我这篇文章会让大家明白,要安全饮食,才会健康成长。
希望大家都会在美好的生活中吃上安全、放心的食物。
第4篇:饮食我们要注意饮食习惯,不能吃零食,因为零食吃太多了,佷容易得紫颠。
早晨要喝一杯牛奶、吃一张饼、喝一杯水,这样才能有助于消化。
中午绝对不能给孩子吃剩饭,否则会得很多病,要让孩子吃得七分饱,这样才有利于健康,并且能长寿。
晚上如果是胖的同学,最好不用吃饭。
如果是瘦的同学,最好少吃一点。
第5篇:饮食安全古人云“民以食为天”,至今也如此。
但在二十一世纪的我们更注重的是饮食的质量和安全,也叫“绿色饮食”。
不过,现在很多食物都不能吃。
一些不法商人尽干着缺德的事情。
比如:在猪肉、牛肉中注水;蔬菜中有过量残留的农药;制造火腿喷洒敌敌畏;生产泡菜使用工业盐------。
这些都让大家提心吊胆的过日子,时常会问一问自己,当今到底该吃什么才是最安全、最有利于健康的呢
真希望国家卫生部门要采取严厉的手段,制止他们干这样违法的事情。
那么我们怎样才可以“绿色饮食”呢
首先,要吃多种食物,少吃零食、多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类、蛋类、肉类都不能缺少。
因为我们正处在长身体的发育期,均衡的营养才能提供我们健康成长的需要,所以挑食的坏毛病也得统统改正。
食品营养固然重要,但是食品安全却不容易忽视。
俗话说:“祸从口出,病从口入。
”的确,在买东西的时候一定要看清楚保质期,是否有质量认证标志,三无产品再便宜也不能买。
特别是在学校门口贩卖的各式各样的零食,即便东西琳琅满目,令人垂延欲滴也不能买。
以前我就很喜欢这些食品,看着上了色素的食品,不仅吸引人,吃在嘴里的味道还很鲜美。
这些食品加工场所一般都是一些小小的家庭作坊,没有达到卫生合格的标准,也没有正规营业执照。
现在的我,已经改掉这个坏习惯。
每天路过学校路边的小店时,已经对我失去了诱惑力。
因为,老妈再三强调:我喜欢吃的东西就去超市购买。
记住了,我们都要为自己的身体着想哦。
其次,无论在学校还是在家里,都应该饭前洗手,每天我们的手接触细菌的频率最高了,虽然肉眼看不见。
最后,哪怕少吃一餐“肯德基”、“麦当劳”,都是对自己身体健康的负责。
对了,现在社会上流行的“减肥”。
我觉得不应该在我们学校流行。
其实,肥胖的同学可以一边控制饮食一边多参加体育锻炼,把肥肉锻炼成肌肉,就会变瘦的。
这样,不仅身体棒棒了,身材也苗条了,两全其美的好事情。
不过,我在这里可以给你们一个小小的建议哦
你们大家在煮牛奶时,煮得时间不能过长。
假如,你真得要喝热奶的话,可以用热水浸泡加热,将牛奶放入50摄氏度左右的温水中浸泡5------10分钟即可,注意热水温度不能过高,切记
绿色饮食是我们健康的保障,同学们,让我们把安全饮食牢记在心中吧
第6篇:饮食习惯不放弃每一个吃洋葱的机会。
很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。
这就大错特错了。
洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。
尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时,里面的洋葱就是你的“救命草”。
进入新的学校,换了新的工作,甚至季节改变,都可能影响你的饮食习惯。
不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。
【第1句】:复合维生素早饭后吃。
研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。
那么,为什么要在早饭后吃呢
一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。
【第2句】:每餐之前喝两杯水。
这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。
荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。
【第3句】:把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里。
早起的第一件事,就是在杯子里倒满脱脂奶。
然后喝掉1/5,再用咖啡把它填满。
这样,你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。
【第4句】:吃完快餐喝一大杯水。
快餐里的热量和盐一般都严重超标,虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法,但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度,让你离高血压远一点。
【第5句】:不放弃每一个吃洋葱的机会。
很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,唯恐避之不及。
这就大错特错了。
洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,因此,吃洋葱应该成为我们的责任。
尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时,里面的洋葱就是你的“救命草”。
【第6句】:有条件的话,用凉水泡红茶。
最近美国农业部研究发现,与青菜或胡萝卜相比,一份红茶中含有更多的抗氧化物质,它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰。
凉水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下,慢慢溶出,你所要做的只是多等待一会儿。
【第7句】:下午三点,准时加餐。
也许赖床可以成为你不吃早餐的理由,但下午三点的加餐就不能用任何借口推托了。
在午餐和晚餐之间补充营养,可以帮你度过一天中最疲劳的时期。
酸奶、水果、饼干都是不错的选择。
【第8句】:橘子带着“白丝”吃。
很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。
其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
苦中带甜的口味,仔细品尝其实并不差。
【第9句】:每天订个喝水任务量。
忙碌的工作会让你在口干舌燥时,才想起一上午都没喝水。
在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在里面,给自己规定喝完才能下班。
【第10句】:买水果时拿不定主意,就选深色的那种。
虽说水果的外观五花八门,但要衡量健康性,深色水果肯定更胜一筹,因为里面含有更多的抗氧化剂。
当你摇摆不定时,选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。
【第11句】:用热水漂洗肉块。
在切块的肉上铺一层厚纸巾,可以吸收油脂。
如果你想去得更干净,可以把肉块放在漏勺里,用热水漂洗。
使用这种方法,可以去掉大约一半的脂肪。
【第12句】:把拌凉菜改为蘸凉菜。
不是只有烤肉热量高,酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。
所以,把调好的酱汁放在一个小碗里,用切好的菜蘸着吃,这样,你需要的酱汁只是原来的1/6。
【第13句】:有些“素”菜要“荤”着吃。
油吃多了不好,但一点不吃更不好。
南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素,因此不能吃得太清淡。
用油炒或凉拌都可以,如果南瓜用来煮粥,那么保证其他菜里有油,让它们到肠胃里会合。
【第14句】:晚餐更要打好脂肪保卫战。
有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物,认为晚餐多吃含脂肪食物,这种想法是错误的。
研究表明,在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时,血管弹性降低,血液凝血因子急剧上升。
所以,即使白天吃得很清淡,也不要试图在晚上补偿自己。
【第15句】:睡前吃些高纤维食品。
麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说:“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有助于睡眠。
”食用谷类食品是最简单的补充纤维的方法,而大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半,所以,建议抓住睡前的最后时刻补充一下。
希望大家注意饮食习惯,保护好自己的身体喔
第7篇:饮食之感饮食之感常言道:“民以食为天。
”由此可见,饮食对人们身体健康的重要性。
我记得在一则报刊中看到:一个工地的工人因为吃了路边餐馆不卫生的饭菜而肚子痛,以至不能工作。
我对这起饮食事故感触很深,这些餐馆老板被金钱蒙蔽了良知,害人害己,让我说,应该严惩这些坏家伙
在浙江电台的小强热线中,又听到了一起饮食事故,报道中说一所中学因四季豆炒得不熟而导致大多数学生中毒,他们的学习和身心受到了很大的影响。
这又让我了解到有些食物不能生吃;一些家禽、海鲜之类要烧得熟;有些食物不能混在一起吃……类似于前两则报道的事在我们的身边也屡见不鲜,对于我小学生来说,如果想让饮食正常,我觉得应该遵守以下几点:(1)不吃不洁净的食物。
如:校门口摆着的小摊里炒的、烤的东西。
(2)要购买卫生部门批准的食物。
如:在一些大型商场里的物品,比较放心,得到群众的认可。
(3)认真看说明书,生产日期。
如:细读外包装中的资料,当得到你的认可,再放心使用。
(4)注意个人卫生。
如:饭前便后要洗手,勤剪指甲。
(5)不吃身边的油炸食品。
油炸食品,没有营养,这些东西吃多了轻者生病,重者甚至能致癌而死。
这是我所想到的几点,还有许多值得大家注意的问题,总之,食品安全应该警钟长鸣。
为了我们在地球上健康快乐地成长,让我们齐心协力,共同努力,一起行动起来,关注食品安全吧
第8篇:饮食之感常言道:“民以食为天。
”由此可见,饮食对人们身体健康的重要性。
我记得在一则报刊中看到:一个工地的工人因为吃了路边餐馆不卫生的饭菜而肚子痛,以至不能工作。
我对这起饮食事故感触很深,这些餐馆老板被金钱蒙蔽了良知,害人害己,让我说,应该严惩这些坏家伙
在浙江电台的小强热线中,又听到了一起饮食事故,报道中说一所中学因四季豆炒得不熟而导致大多数学生中毒,他们的学习和身心受到了很大的影响。
这又让我了解到有些食物不能生吃;一些家禽、海鲜之类要烧得熟;有些食物不能混在一起吃……类似于前两则报道的事在我们的身边也屡见不鲜如果想让饮食正常,我觉得应该遵守以下几点:( 1 )不吃不洁净的食物。
如:校门口摆着的小摊里炒的、烤的东西。
( 2 )要购买卫生部门批准的食物。
如:在一些大型商场里的物品,比较放心,得到群众的认可。
( 3 )认真看说明书,生产日期。
如:细读外包装中的资料,当得到你的认可,再放心使用。
( 4 )注意个人卫生。
如:饭前便后要洗手,勤剪指甲。
( 5 )不吃身边的油炸食品。
油炸食品,没有营养,这些东西吃多了轻者生病,重者甚至能致癌而死。
这是我所想到的几点,还有许多值得大家注意的问题,总之,食品安全应该警钟长鸣。
为了我们在地球上健康快乐地成长,让我们齐心协力,共同努力,一起行动起来,关注食品安全吧
哈尔滨有啥特色食品
秋林公司的红肠、大列巴(大面包)、酒糖、干肠;正阳楼的松仁小肚、豆制品;这些不光可以自己吃,还都是外地游客馈赠亲友的佳品。
如果你想在本地寻访美食解馋,那么可以去老道外走走,张飞扒肉、排骨馅包子、锅烙、水爆肚、烤鸡胗...从道外头道街走下去,几乎每条街都有美味等着你,建议在路边报刊亭买一张《哈尔滨美食地图》,里面有极为详细的介绍。
也可以去老厨家尝试一下锅包肉,这算是哈尔滨的原创菜品吧。
作为外地游客,你一定会去中央大街吧,一定要去华梅西餐厅品尝一下正宗的俄式西餐,推荐菜品:红菜汤、罐牛、软煎马哈鱼,再点上一份面包,搭配上纯正的奶油,很是回味呀。
也不要错过位于华梅西餐厅对面的马迭尔冰棍儿,在哈尔滨,无论春夏秋冬,买冰棍儿的人总是人满为患,冰棍儿是纯鲜奶制作的,与其他加水勾兑冷冻的冰淇淋口感不同,据传说每天能卖出去一万多根
所以,下定决心,挤进人群,不要怕冷,买一根来尝尝吧。
哈尔滨虽不是历史多么悠久的城市,但是却有自己独特的文化特色、饮食习惯,这些虽都不是什么价值高昂的大餐,但是也都有近百年的历史了,希望你会喜欢,呵呵。
最后,欢迎你来哈尔滨,祝玩得愉快、吃得开心